苏菲经过这些事下定决心要好好的锻炼，当然机会立马就来了。没过多久，苏菲和路飞的爷爷卡普来看他们了。
卡普看到路飞，上来就给了路飞一击名曰‘爱的拳头’，因为路飞说要去当海贼。当然，苏菲就免了。
以前，卡普会经常带路飞去训练，因为卡普想要把路飞训练成世界第一的海军；而苏菲当时是一个弱智儿，所以从没有被训练过。即使是苏菲苏醒的这二年，也因为怕苏菲不适应所以没qiáng求，而苏菲则是怕挨打所以也没提。但这几天发生的事让苏菲感到了前所未有的危机，苏菲打算要求爷爷一起训练她，因为她想变qiáng，像山贼那样的事，苏菲再也不想遇到，那种无力感让苏菲很难受。
“苏菲，你决定要当海军吗？”爷爷兴奋的问道。苏菲听了这话，一排黑线从头上垂下来，眼角更是抽了抽。我好像根本没说过以后要当啥。
“爷爷！姐姐要和我一起当海贼！！”还没等苏菲回答，路飞抢先说道。
又是一击‘爱的拳头’，路飞疼的大叫起来“好疼～～～，我明明是橡胶人，为什么还会感觉到痛！！！！”。
“海贼海贼的，我给你说了多少遍了，你要成为qiáng大的海军！！”爷爷怒吼到，又举起了他的铁拳准备敲下去。
“爷爷你别打路飞了！”苏菲说着并抓住了卡普要挥下来的拳头。
“苏菲，你也要当海贼！”爷爷用威胁的语气说道。听到这话的苏菲心脏顿时停跳一下，随即就说“爷爷，我只是想稍微变qiáng一点，如果以后遇到危险可以自救，要是下次再遇到像山贼之类的坏人，那，那～～～”说着苏菲就哽咽起来，“我和路飞都会被杀了的！”说完就哭了起来（假的）。
“好啦！好啦！爷爷教你就是了，别哭啦！”卡普看到哭了的苏菲立马说道。
“真的！没骗我？”苏菲问道。“没，爷爷不会骗你的。”卡普道。
“那谢谢爷爷啦！”苏菲高兴的说道。然后在心里比了个剪刀手。
之后，苏菲按照卡普所说的来锻炼自己，而路飞，则被卡普弄到科尔波山上去了。
☆、训练的结果，上山看望路飞
路飞被送到科尔波山，而苏菲则还是被留在风车村。
卡普在回海军总部之前，对苏菲进行了全面的训练。对苏菲的评价就是：体力和敏捷度还行，但身体的动作跟不上思维，归根揭底就是：缺少实战。然后在那几天的时间里，主要训练的就是苏菲的实战。
走时，卡普对苏菲的训练十分的满意，遇到一般的地皮流氓已经不用担心，会轻松解决，表示比起路飞她更有天赋，以后一定可以成为一名qiáng大的海军。＝＝！！！！
而苏菲在经过这几天的锻炼，实力成直线上升。为此苏菲是十分的感慨：不愧是路飞家族的人，不管是适应力还是恢复力，都十分变态，因为训练而受了那么重的伤，都可以恢复，用一句话来说就是：身体素质真是杠杠的变态。
自那之后，苏菲就一直一个人练习，不但给自己加大了训练量，还给自己加了负重。现在的苏菲，可以轻松的跳到一颗和一般成年人一样高的树上；比一般的成年男xing的腕力都要好；比村里很多大人跑的都要快。在村里人眼里，苏菲就是个怪力女，称不愧是英雄卡普的孙女，一样的变态（拍飞）。
自路飞走后已经有半年了，苏菲说不想路飞，那是没人相信的。苏菲除了训练，就是去玛琪诺的酒馆帮忙，只有这样，苏菲才不会感到孤独无聊。
这一天傍晚，苏菲照常去了玛琪诺的酒馆，玛琪诺看了一眼郁闷的苏菲，然后轻笑了一声：“苏菲，是不是想路飞啦！”
苏菲把下巴放在吧台上，回头面无表qíng的看着玛琪诺，沉默了几秒，然后再换回以前的姿势，“嗯！······没有路飞，我真的好无聊啊！！！”，然后抬起头对玛琪诺说：“玛琪诺，你说路飞多会儿能回来啊！”
玛琪诺笑了笑，对苏菲神秘的说：“那苏菲，我们偷偷的去看路飞吧！”说完，玛琪诺还向苏菲眨了下眼睛。
“好呀！那我们就瞒着爷爷去看路飞吧！”说完还和玛琪诺一起贼贼的相对一笑。
知道第二天可以去看路飞的苏菲很高兴，兴奋的都快睡不着觉了。当然不光是因为可以看到路飞的原因，最重要的是可以见到未来的白胡子二番队队长‘火拳’艾斯和未来革命军二把手萨博。前世的苏菲就很喜欢他们，因为他们很真实还是两个很好的哥哥。
第二天，跟着玛琪诺和村长上科尔波山的苏菲，一路上都很高兴。
苏菲今天穿了一件白色半袖，绿色及膝的短裤，上面没有多余的装饰，头发因为嫌碍事所以剪短了，如果不仔细看，很多人都以为她是一个稍微漂亮的小男孩。
玛琪诺和村长到和平时没什么两样。今天的玛琪诺带了一个篮子，里面是为路飞准备的衣服。看到玛琪诺，苏菲突然感觉很对不起路飞，因为作为路飞亲姐姐的她，根本没想到准备礼物给路飞，为此苏菲自己狠狠的反省了一下。
苏菲边走边玩儿，一路都没停过，对于苏菲来说现在的环境很新鲜，很有趣。所以一路上苏菲一般都走在前面，只有在不知道路时才会停下来问玛琪诺。
等到了目的地不远处，有一栋房子在那，苏菲停下来，扫了一眼周围，然后苏菲就＝＝！。因为苏菲看到房子周围都是陷阱，这如果一不小心肯定就会掉下去。走的时候一定得注意，苏菲想，不然摔下去会很疼的诶。
☆、和艾斯萨博的初遇
正当苏菲＝＝！！的时候，苏菲听到有三个人在说话，好像是要把谁赶出去什么的，而村长则直接走了过去。
然而说话的那个人突然就给村长跪下来：“对不起，对不起，刚才只是一时冲动！！”
而玛琪诺则很礼貌的和他们打了招呼且简单的说明了一下来这里的原因。说完后，就走向站在远处的苏菲看着苏菲并亲切的笑了笑说：“苏菲，一会儿就可以看到路飞了哦！”
苏菲点了点头给了玛琪诺一个甜甜的笑：“嗯！！”。“不要把我当小孩啊！虽然这具身体是一个小孩！”苏菲在心里泪想着。（就是流着泪想着Ｔ－Ｔ）
“玛琪诺你来我啦！”路飞从房子里飞奔出来直冲玛琪诺，扑到玛琪诺的怀里，但苏菲由于被玛琪诺挡住，所以路飞没有看到她。
“路飞，你只看到玛琪诺，都没看到我，我好伤心啊！！”说完苏菲拿出随身携带的手绢，背着路飞假装哭起来。Ｔ－Ｔ
“姐姐，你也来啦！爷爷都不让我回去，我好想你啊！”路飞说完转到苏菲面前然后就给了苏菲一个大大的拥抱。苏菲被路飞这个举动逗笑了，笑了笑然后揉了揉路飞的头发。
“姐姐，我都长大了，艾斯和萨博说男子汉是不可以被摸头的！”路飞委屈的说。
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