“……虽然辛苦，但对肌肉提升还是很有效的。”柳看到岳星阑的神情，不觉解释道。
岳星阑沉着脸看了他一眼，没说话。
柳给真田和仁王睇去一个眼神，仁王立刻岔开话题：“你试探出高中生的实力了吗？那个叫鬼的高中生有多强？我们和他有多大差距？”
三个问题岳星阑一个也回答不上来，遂道：“你们早点休息。”他说着，起身就要走。
真田连忙按住他，问他：“今晚你还出去？”
“嗯，我去练会球。”岳星阑颔首。
练球？真田四人面面相觑，他们怎么那么不信呢？如果是在正式集训营那边，有专门的设施倒是可以一个人练习，“地狱”这边荒山野岭的，一个人怎么练？
“对了，”岳星阑忽然想到什么，“你们这里的伙食是不是很不好？”
他们这里的伙食已经不能用好或不好形容，而是能吃到能填饱肚子就是福，毕竟一项训练不合格可是没饭吃的。
闻言岳星阑的脸又黑了，都是长身体的少年人，这阶段本该是好吃好喝好睡营养休息充足身体才能长更好，三船魔鬼训练就罢了，居然连吃喝的营养保障都不给，简直欠收拾！
“星阑，你在想什么？”仁王忽然凑近问。
岳星阑淡淡瞥他一眼，“不该你知道的，别问。”
他没再说别的，把四人赶进山洞休息后就离开了。
他先是去了柳说三船让他们挖坑埋队服的地方，挖过的新土还是很明显的，他没怎么费力就找到，然后开挖。
“是那帮臭小鬼让你来挖的？”挖到一半，岳星阑听到了熟悉的令他讨厌的声音。
岳星阑没理会，继续挖，不过他什么也没挖到，随后又用自身能力检测了一下，坑里并没有埋箱子之类的东西。
稍一细想，他就猜到定是三船这卑鄙阴险的家伙用他那一套理论刺激初中生们。
将铁锹扔到一边，他从坑里跳出来，然而就是这一刹那，一张绳网兜头罩下，透过网格，他看到三船抓着酒壶喝酒，瞥向他的眼神带着没有掩饰的戏谑。
岳星阑冷笑一声，两手抓住网，用力往中间一拽，坑边两个拿着绳网毫无防备的高中生在他的力道之下“砰”地撞到一块，齐齐发出痛呼。
随后他又给因惯性各自退后的两人一人一巴掌，把人扇地更远，麻绳编织的网落到他手里，再下一秒，这张网就罩在了三船的头上。
三船被罩正着也没惊怒，语气甚至还很平静：“臭小鬼，你想死吗？”
“你放心，就算你死一百年我也不会死。”岳星阑说着一抽拉网绳。
两米高的三船猝不及摔倒，又在接近地面时被网兜住，下一瞬，他身体悬空，竟是被岳星阑连人带网扛了起来。
当然，岳星阑扛的是网。
三船终于意识到了岳星阑的危险，怒不可遏道：“臭小鬼，你知道你在做什么吗？”
岳星阑没理他，健步如飞朝树林方向奔去。
三船还想说什么，但接下来的颠簸让他胃里翻江倒海，一时间都没法去思考岳星阑的力量和速度是否真是一名初中生能拥有。
以及，岳星阑能在没有光源的树林里如入无人之境。
十五分钟后，三船被从绳网里放出来，被放出来的那一刻，他想反制住岳星阑，遗憾的是并没有成功，不仅没成功，反而还惹怒了岳星阑。
“本来看在你没有真把我们队服埋地里我还打算只挂你一会儿，但既然你不识好歹，那就不好意思别怪我不尊老爱幼了。”岳星阑笑得阴恻恻，漆黑的夜色中，他的眸中好似有血色流动。
三船陡然生出了一股不详的预感，而这不祥的预感在他如白天被他倒吊着训练的初中生们一样被吊起时得到了应验。
随后三船手里被塞了一把球拍。
岳星阑手里拿着球拍，球拍上颠着球，他用和三船说话时前所未有的温和语气说：“三船教练年轻时也是鼎鼎有名的高手，如今能当上U-17集训营的总教练，想来理论和实践经验都丰富无疑。我一般都是晚上训练，白天的训练内容如何并不知情，所以想请三船教练做个示范，我要求也不高，而且教练年纪也不小，所以我就准备了五个球，如果教练漏接一个球，就多挂十分钟，怎么样？”
三船没说话，黑暗中他也看不清岳星阑的面容。
“哎不好意思，我忘了晚上没光亮，今夜还是个阴天。”岳星阑似是忽然想到这一茬。
三船仍然没说话，短短时间内，他已然看出岳星阑对他的恶劣态度，此时提及光亮必不会是出于好心。
果不其然，下一刻，岳星阑又说：“不过我想以三船教练的水平，就算看不见，也一定能依靠其他能力接到球。”
“三船教练，一定不会让我失望吧？”
三船在听到最后一句时只觉一股寒意自脑门窜至脚底（因为被倒挂着），他突然有些后悔，招惹了这个恶魔。
倒挂确实有强身健体的功效，对于爱美人士倒挂能够促进面部血液循环，延缓肌肤衰老等，但倒挂时间并不宜过长，几分钟足矣。
长时间的倒挂非但不会起到正面作用，反而会使得血液循环不良、肌肉负荷加重产生肌肉劳损等状况，而今天三船对初中生的倒挂训练则长达一个小时，倒挂那么长时间，没出现大问题是初中生们年轻底子好，换成底子不那么好的，脑部缺血乃至死亡都有可能发生。
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