“恩，那背遍来给听听。”大师姐不感置信的看着，心里嘀咕怎么会记的么快，不是糊弄吧！还是考考的好，省得粗心忘记。
头开始背诵：“本门第要尊师重道，第二要行止端正，第三戒淫邪放荡，第四......”条条的背下去，大师姐边听，边含笑头，还挺满意的，可就累死，当背诵完之后，已经过去两柱香的时间，也累的口干舌燥。
“背的不错，没想到芷若师妹么聪明，以后学武进展定很快，来让师姐给把守宫砂上，看也累，会回去休息吧！别忘记明日钟响十二下就要到厅里做功课，不可迟到，好，回去休息吧！别忘记守宫砂几不能擦拭，清洗。”大师姐边半拉过的手臂，撩起袖子，露出的手臂，将玉盒内那散发着药香，如同胭脂的红砂在的手臂上。
见那盒东西没有想象真那么恶心才松口气，任大师姐给轻轻上，晾干之后才放下袖子，跟师姐道谢后，起身离去，准备休息，今日的刺激太多，震的脑仁儿疼，来到峨眉果然没有平静的生活。
私心起盗倚天剑
直以为内功应该是和自创的穴位锻体术是差不多的东西，可是在真正开始学习打坐，运息内功时才知道根本就不是回事，当感受到大师姐用内力在的经脉游走，让感受基本内功运行的路线之时才知道内功没有想象那么简单.
自傲的穴位锻体术跟内功运行的效果比个上个地下，穴位锻体术只不过是把身体里的潜能刺激出来，而内功却是将体内产生的种生物能在体内各处经脉运转，产生或冷或热，或阴或阳等各种奇特的效果.
明白内功的原理后，在也不迷惑内功的种种，专心的练习起来，虽然现代的笑傲江湖书中有气宗和剑宗之争，使大家认为要两样并重才行，可是觉得些年的锻体术让对身体的掌控已经到种瓶颈，不是短时间能够突破的，而气则相反，的内功现在可以是零.
当体会过内功在经脉流转的感觉后，让大师姐用内力把全身的各大经脉都游走遍，好记住每条经脉的位置.其后除早课也不去练习基础的那些简陋的剑法，也不站桩，当然也没有练峨眉普通的内功心法，因为种进益慢，威力弱的内功心法让个看过更好绝学的人看不上.
只好仔细琢磨长春不老功的总纲，默背总纲时候那种呼吸的感觉，任大师姐引导后剩下的那内力随意游转，没有练过内功，样随意运行内力也不怕走火入魔，而十多年的冥想，锻体让的经脉宽阔，坚韧的很，也不怕内力冲击.
两......时间过去，用第段口诀的呼吸法随意运转的内力终于形成自然，和谐的运行轨迹，不但的内力进益很多，内力的性质也如同春光般温暖，调和.期间也把长春不老决的总纲口诀当成内功密集，并分为十二层，则正在努力练习第层
半年后已经到秋后，此时落叶缤纷，正是农忙时期，山上少有行人.大师姐不止次的检查的进展，因为不但剑法没有练熟，连基础内功都不能在个周的搬运，让原本很看好的大师姐很失望，虽然觉得欺骗大师姐很不好.
但是本着低调为原则，打破炮灰命运，幸福生活为原则的只能继续欺骗下去，而直默默修炼的长春不老功也成功的进入第二层，也许是几年早已经把口诀呼吸法练到第二层，使身体内四散着不少内力，才会进展么快.
练成后感觉到的身体上升另种境界，不在是本体的力量，而是运行内力时游走经脉产生的强大力量和奇特属性，虽然内力在经脉中非常温暖调和，但是当把内力在少阳三焦经运行后，内力就会产生热的属性，运行的时间越久，周越多热性越强
而运行手太阴肺经又正好相反，却产生阴寒的属性，运行越久就越阴冷，甚至产生冰寒之气，不过些内力属性当击出之后，产生的威力，效果及大，如果收回的话，种属性内力按照口诀运行周又会恢复原来温暖，调和的属性，让安心不少，知道门内力至少没有缺陷，也不会因为属性问题产生内力冲突，而走火入魔.
当试着用内力发射暗器之后，更是欣喜的很，用内力发射出的飞针，不管劲道，威力都是以穴道激发潜力效果的好几倍，不会因为意外，风吹，雨淋而减弱威力，比以前强多.经过种种验证，知道按照现在样练习，不会有任何缺陷，也不会走火入魔，虽然不知道样练成后是不是不老长春功最强的威力，或者有另外种更强的练法，不过那些也就不强求.
内力已经有进展，只要慢慢练习，徐徐渐进，总有大成的，现在缺的却是等的剑法，掌法等运用内力的招式，也想学习前辈们根据什么蛇盘鹰击什么的自创招式，武功，可惜被前世的武侠小给忽悠，招式并不是那么好创造的，每个招每式都有种内力运行，发力的法门，如果没有法门，不但伤不到敌人，自己有可能会伤自己
为创造，练习轻功也曾经捕抓不少鸟雀，想学古墓派小龙教导杨过那样，通过抓麻雀来练习，什么罗地网式，可惜YY就是YY，如果武功那么好练的话，要师父做什么，峨眉派郭襄学杨过自创的那些剑法，掌法也看不上，灭绝师太学那么久却不是刚出茅庐的那位张无忌的对手，实在让对峨眉的武功不报任何希望。
气的暗叹如果有武功秘籍就好，可惜金庸武学中逍遥派的山折梅手、山六阳掌 、白虹掌等绝世功夫无迹可寻，太极张三丰还没有创出来，在现代对种慢吞吞的功夫也不感兴趣，根本不像别的穿越人世样把练太极当饭吃。
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