剑宗之所以觉得练气前途不大，也有这个原因，每天花费四五个时辰练气，积攒的那点内力，哪里比得上他们花个两三个时辰，练上一套凌厉的剑法，对敌起来，来得爽利痛快!
而华山派自然也不仅仅是基础心法一种内功心法，还有紫霞功和混元功，紫霞功暂且不说，这是郝大通自立一脉之后所悟，你要是没有深厚的内力，压根修炼不起来，混元功其实也不差，但是问题是，华山派已经上百年没人修炼过这个了。
这一切，还是得归结于当年的光明顶一役，也难怪后来华山的人对魔教一直极为仇视了，当年的一役，华山反两仪刀法失传，混元功虽说还在，但是，最后一个修炼混元功的就是当时的华山掌门鲜于通，他死之后，因为华山派当时损失惨重，混元功修炼方法又与寻常的心法颇有不同，乃是由外而内，知道怎么修炼的人都已经去世了，后来这门心法便被束之高阁了。
宁清致自个还不是华山掌门呢，自然没资格教如今还不知道怎么样的陈不疑学紫霞功，因此，狠了狠心，就拿出了混元功，说明了其中利害，让陈不疑选择。
作者有话要说：
☆、第二次穿越4
陈不疑毫无疑问地选择了混元功，华山的基础心法，他听岳不群说过几句，跟之前陈正德关明梅所传的大同小异，无非是后续的心法比陈正德关明梅齐全了一些，而且，这基础心法，他哪怕打着参考的话头，宁清致也会向他开放的，毕竟，他也是名正言顺的华山弟子，可是错过了混元功，过了这村儿可就没这店儿了!
混元功跟一般内功心法截然不同，修炼这门心法，需要先修习混元掌，以此带动内功运转，这门心法跟丐帮的降龙十八掌有些相似，都是由外而内，于掌法中修习内功，可惜费时很久，却也没有走火入魔之虞。尤其，混元功内外齐修，临敌时一招一式都有内力相附，也是气宗以气御术的宗旨所在。混元功之所以在华山至今没几个人修炼，说白了，就是因为混元掌修炼入门比较困难，一招一式，需要调动几乎全身的肌肉，而且许多颇违常理，再说了，这么多年没人修炼过了，哪怕秘籍上说没有走火入魔的危险，但是，上头没个参照，谁知道是不是真的不会走火入魔啊!何况，修炼的时候没问题，冲击经脉的时候呢?
但是，这对于陈不疑来说，这点毫无困难，当年他学过三分剑术还有百花错拳，同样都是违背武学常理的功夫，再者，有了系统的分析，那些招式需要动用那些肌肉骨骼，动用到什么程度，都能很快确认，学起来，自然容易得多。
何况，陈不疑忖度了一番之后，这门功夫带回去之后，应该更加容易推广，说实话，哪怕经过主脑的详细解析，让星际时代的人类去理解什么穴道，经脉，尤其是一些玄而又玄的理论词汇，比如什么金关，玉楼的，真不是什么容易的事情，可是混元功不同，只要混元掌修炼到位，招式标准，傻瓜都能修炼出内力来。何况，混元功对于肉身的滋养作用也颇有奇效，能够加快人体发育，让肉身更加坚韧强横，具备更加强大的生命力。
有着系统的校正，陈不疑的混元功修炼异常顺利，不过是小半天的功夫，混元掌一招一式已经是打得不差分毫，内力在掌力的推动下也开始配合流转，丹田中的内力随着他的修炼，开始不断壮大起来。
宁清致见陈不疑上手极快，以他的养气功夫，也不由喜上眉梢，以陈不疑的进度，下一次两宗大比，陈不疑定能一鸣惊人，这简直是对付剑宗的一个杀手锏啊，因此吩咐下去，严守秘密，不许将陈不疑学习混元功的事情透露出去，违者，门规处置。
岳不群对此并没有什么嫉妒之心，他的目标可不是混元功，宁清致是气宗认定的下一任掌门，岳不群作为宁清致的大弟子，又是华山派的嫡传，虽说论起资质，在华山算不上上乘，但是，他修炼勤勉，虽说在剑法上并不十分出众，但是，在内功修炼上，却是颇有进益，气宗重视的就是这个，资质不行，勤奋补，反正不管是华山的基础心法，还是最上乘的紫霞神功，靠的多半都是积累，悟性虽说也重要，但是也不是那么重要，岳不群基础扎实，又能潜心修炼，日后内功精进之后，便可转修紫霞神功，到时候，也就差不离了。
宁中则却是极为郁闷，陈不疑都开始修炼混元功了，她还在天天扎马站桩，虽说宁清致拗不过女儿的恳求，传了她几招入门的剑法，但是，基础剑法有什么稀罕的，宁中则早就软磨硬泡，从岳不群还有其他一些气宗的师兄们那里学了一些了，不说什么基础剑法，连进一步的剑法，都学了不少了，不过都比较粗疏而已，她偷偷练习被宁清致发现之后，宁清致顿时大发雷霆，华山的功法最重基础，宁中则基础不牢，就想要好高骛远，这简直是气宗的大忌，在宁清致看来，几乎是入了剑宗的邪道了，因此，强逼着宁中则继续站桩修炼，连之前给宁中则的那把剑都给暂时收走了，弄得宁中则好长一段时间都噘着嘴闷闷不乐。
岳不群跟宁中则差不多是一起长大的，对宁中则极为爱护，见宁中则不高兴，想尽了办法，讨宁中则喜欢，岳不群他从小跟着宁清致长大，性格跟宁清致颇为相似，沉稳端肃，什么甜言蜜语，那是不怎么说得出口的，有的时候，甚至显得口拙，但是这样的人讨好起人来，更让人觉得诚心可靠，倒是哄得宁中则很快高兴起来。
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