陈沂巩固了一下修为，然后就开始跟全真七子说起自己突破的一些经验来，陈沂不仅仅说了自己打通任脉的经验，又将自个打通体内经脉的经验还有一些小技巧什么的说了出来，全真七子听得瞠目结舌，他们毕竟不是陈沂这样几世为人的人，谁有这个机会，一次又一次地从头开始修炼内功呢，修炼的内功还是差不多一脉的心法，因此，他说出的东西很具有参考性，有了这些经验，全真七子发觉，足以可以将全真弟子的修炼速度提高个一两成，起码不会在打通经脉的关口耽搁太长的时间。
全真七子虽说都是王重阳的徒弟，但实际上，他们都有自个的独门武功，比如说王处一便是铁脚仙，他擅长~腿功还有轻功，陈沂这会儿将自个的修炼经验几乎是毫无保留地说了出来，兴致上来，还演示了一下自己所创的剑法“剑道九诀”，一个个也不好敝帚自珍，也将自己的得意武功跟陈沂演示了一番，互相也交流了一下自个的一些体悟。
有个说法叫做财侣地法，这是修行四要，道侣之所以厉害，不是一般人以为的那样可以双修什么的，实际上为的是互相交流修行的经验，好取长补短，全真七子的境界虽说不如陈沂，但是，他们即便是拜在王重阳门下之前，多半也是江湖上有名有姓的人物，见识广博，又各有见解，陈沂修炼的本就是道家的功夫，这会儿得以听了全真七子在道学上的领悟，心中也是多有触动，眼界也是大涨，对于未来的路又清晰了一些。
☆、第三次穿越18
陈沂真正突破到先天之境已经是一年之后的事情了，这一年江湖上并没有发生什么大事，倒是叛出桃花岛的梅超风跟陈玄风闯出了黑风双煞的名声，他们两人偷了九阴真经下卷逃出桃花岛已经有一阵子了，一开始的时候，不过是躲躲闪闪着练功，后来武功有了小成之后，便在江湖上闯出了偌大的名声。
这两人一来是对九阴真经下卷的武功理解有误，桃花岛的武功大多是黄药师创出，黄药师算是难得一见的全才型人物，创出来的武功也是比较繁杂，牵扯到数理医理，但是，却没有多少道家的思想，而九阴真经，却是黄裳当年编纂道藏领悟出的武功，说是九阴，其实修炼出来的内力并不是什么纯阴的内力，却是讲究阴阳平衡，而陈玄风梅超风夫妇两个跟在黄药师后面也没几年呢，桃花岛的武功都没有修炼到火候，更别提道家的各种理论了，几乎什么都搞不清楚，好好一门正大光明的道家神功，被两人修炼得邪气森森，一看就不是正道。
黄药师的名声也叫这两徒弟给连累了，原本黄药师号称邪怪大侠，是这人做事有些邪气，不拘小节，从不顾忌外人的看法，却不是他武功人品有什么问题，起码还能被人称一声大侠二字。而桃花岛的武功素来以繁复曼妙著称，威力强大姿态也极为美妙，认识的人自然不会觉得这是什么邪门的武功，不像是白驼山庄传承的武功一样，一看就邪气古怪，不像正道。结果陈玄风跟梅超风在外面显露的武功邪气森森，狠辣非常，看着就不是什么正派路数，黄药师也不是什么喜欢解释的人，尤其，因为陈玄风梅超风的事情，他直接迁怒于剩下的弟子，打断了他们的腿，直接逐出了桃花岛，江湖上的人听说黄药师这般行径，更是觉得这人性子邪门古怪，因此，黄药师也便变成了江湖中人口中的邪魔了。
黄药师这辈子算是被九阴真经给毁掉了大半，珍爱的妻子为了九阴真经耗尽心血，生下一个女儿之后便撒手人寰，徒弟也被他迁怒都赶走了，等到他心里头那股子怒气散掉了，偏偏又是个死要面子的，根本不肯拉下脸面说一句自己错了，好把徒弟找回来，一下子除了还有个嗷嗷待哺的黄蓉之外，竟是成了孤家寡人一个。他对九阴真经已经产生了执念，却不是要修炼这个了，而是想要找到九阴真经，然后拿这个给自己的妻子冯蘅陪葬。
问题是，据他所知，九阴真经除了周伯通有上卷，自个两个徒弟有下卷，自己手头还有个冯蘅强运心力，默记下来的有些残缺不全，谬误百出的下卷之外，别的就没有了。偏生他当年曾经发过誓，不出岛一步，这下也只得自个憋屈了。
黑风双煞名声大震之后，很快有人知道，他们修炼了九阴真经上的武功，只是九阴真经不全，他们修炼也不得其法，这才搞得人不人鬼不鬼的。当年为了这本九阴真经，江湖上就不知道死了多少人，直到王重阳得了天下第一，将九阴真经束之高阁，这才暂时灭掉了那些人的野心。这会儿九阴真经重现江湖，而黑风双煞的武功虽说狠辣，却也还没达到正儿八经的一流水准，因此，江湖中人一个个怀着对九阴真经的野望，几乎是前仆后继，开始找陈玄风梅超风他们夫妻两个的麻烦。
而被逐出桃花岛的陆乘风，他跟桃花岛其他几个弟子不同，陆家原本就是嘉兴大族，是太湖水寨中有名的人物，陆乘风回了家，一心想要重返师门，加上自个之所以被师父恼怒之下打断了腿，便召集了人手，带着人追杀黑风双煞，想要杀了他们或者是抓~住他们，拿了九阴真经献给黄药师，好要黄药师松口让自己返回师门，因此格外卖力。
全真教这边也不甘寂寞，周伯通这回因为刘瑛的缘故，没有被困桃花岛，传信给了全真教，结果全真教都知道，九阴真经下卷叫黄药师给骗走了。只是黄药师何等人也，当年华山论剑，黄药师虽说没比得上王重阳，但是也是决定的高手，周伯通作为全真七子的师叔，尚且赢不了黄药师，差点陷在桃花岛，全真七子就是找上门去要说法，也就是自取其辱而已。
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