负重跑结合着上下坡和变速，这是作为田径运动员的罗娜过去使用过的训练方法，为的是加强蹬摆速度、提升专项速度力量。不过她那会儿的负重跑都是拖着轮胎进行训练，跟小罗纳经常采用的小腿捆绑沙袋又不一样。
确切的来说，罗纳现在采用的负重跑应该叫做脚踝负重跑才对，这是为了增强脚踝力量。对于罗纳而言，脚踝力量不是什么陌生的词眼。
在奔跑过程中，脚踝承受的压力在体重的两到三倍之间。负荷过大，这也是专业的运动员经常会出现踝关节损伤的原因。专业运动员的身体素质很变态，然而这种变态很多时候建立在以牺牲身体健康为条件的前提下。
现在罗纳进行这项训练的目的则是在日复一日的训练中增加脚踝的承受能力，等到真正的大赛来临时保证身体不会拖后退。
他得承认，小罗纳为了足球的确是竭尽所能。
爱德华七世公园的山坡相当的平缓，六点多的清晨，里斯本太阳还没有出来，只不过东方燃起了一片绚丽的红色，黎明前的清晨映衬下，公园的山坡都披上了金红色的纱衣。
在第五次下坡的时候，罗纳看着眼前的一切，脑海里浮现着曾经的小小少年喘着粗气在山坡上来回奔跑、在月色中大汗淋漓的模样。
这让罗纳为几天前的自己感到羞愧，他承认对于环境、对足球的陌生让他下意识的抵触，可是就像是十五岁的罗娜被国青队看中一样，十三岁的法鲁小子也是具有天赋的。
曾经的足球小子也好，那个新科世锦赛百米冠军也罢，他们都死了。如今活着的罗纳，不应该浪费人生、牺牲那个小小少年曾经做出的努力才是。
活下去，在足球道路上扬名立万，就像是罗娜曾经在跑道上做到的那样。
这次，罗纳不是对桑托斯教练做出那给自己留着后路的许诺，他是在对自己承诺。
……
列奥是第一个发现罗纳不对劲的——他的舍友怎么来上课了？
而且还提前来了，在他来到教室的时候，罗纳正在看书？还是一本英语书？！
“你看得懂吗？”他们是舍友，也是同桌。
看到列奥大咧咧地坐下，罗纳终于抬起头来，“看不太懂。”一脸委屈巴巴的样子。
虽然前世的时候田协特意请了人教他们英语，方便进行国际赛事时和外国同行以及记者们交流，可翻来覆去的也就那么十几句而已。
而且他只会说，单个的字母拎出来倒是都认识，组合起来念啥？
罗纳不知道。
列奥听到这话哈哈大笑，亏得他还以为罗纳真是打算重新做人了呢，原来只是装样子。
罗纳要是读心术，就会反驳列奥说你误会了，他并不是装样子，只是真的看不懂而已。
当然也不止列奥一个人这么想，教授英语的老师在看到罗纳出现在教室后，还没开始点名就是嘲笑了起来，“哦，上帝今天施展了什么魔法，我们的法鲁少年竟然又出现在我的课堂上。”
英语老师那讥诮的神色让罗纳想起来前些天大闹课堂的事情，记忆也越发的清晰——
老师点名时，在德鲁蒙德·罗纳这个名字前面加了“来自法鲁的少年”这么几个单词，这让足球小子脾气爆炸，然后就闹出了砸桌子的事情，以及“我再也不来上你的课了”。
当时罗纳疯狂的模样让英语老师都吓了一跳，等到男孩离开后，她才是反应过来，然而作为老师的尊严被挑衅了，所以当看到罗纳时，英语老师忍不住地便是嘲讽了一句。
当然，几天前罗纳之所以会在课堂上发飙，那是因为他的同学们又嘲笑他的法鲁口音了，那嘲笑他的同学出生于里斯本这个大城市，家境很是不错。
此时此刻，面对老师的讥诮，罗纳抬头看了一眼，然后便是收回自己的目光，继续看自己的书。他想他现在想要一本单词书，或许还得需要walkman来帮助自己。
葡萄牙语属于印欧语系-罗曼语族-西罗曼语支，而英语则是印欧语系-日耳曼语族-系日耳曼语支，罗纳虽然只会那简单的几句，也还能听出这位英语老师的英语口语相当糟糕这一事实，大概有点像是他之前认识的那个日本短跑选手吧。
俱乐部的训练时间是在下午的三点钟到五点半，中午放学后罗纳就获得了短暂的自由。他应该去商店里买一个walkman帮助自己锻炼英语，等能让自己的舌头不再打结时，麻溜的跟英语老师吵架。
然而钱包不允许他这么骄傲——是的，他很穷，在阿克契特训练营的罗纳每个月有五十欧元的收入，然而这些收入他几乎全都寄给了母亲，每个月只留给自己十欧元用于必要的开支。而在升入一线队后，按照合同上的约定，他他每个月是二百二十欧的收入。三月中旬的时候罗纳拿到了这220欧，然后将其中的一大半寄给了母亲，至于剩余的那一百欧，去酒吧的时候花出去了，以至于他现在只有不到二十欧傍身。
穷，不然为什么要去女装店里做销售员呢？
再等等，等到这个月发工资就好了，再等三天就好了。
里斯本学院的餐厅里，罗纳正喝着牛肉汤，听坐在一起的列奥、雷伊斯说后天的比赛。
小贴士：如果觉得52书库不错，记得收藏网址 https://www.52shuku.vip/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门：排行榜单 | 好书推荐 | 番茄菜菜