“先不跑了，我们走几步。”卓绍笑道。他们已经跑了差不多十分钟了，他都已经有点累，梁辰估计更累，还是走几步放松一下比较好。
卓绍带着梁辰走了十来分钟，看到梁辰的呼吸匀称了之后，才又带着他跑了十分钟。
半小时下来，卓绍觉得自己还行，梁辰却一副累坏了的样子。
但他坚持下来了，没有叫一声苦，让卓绍都有些佩服他了。
这真的是个很不错的孩子。
“我们再走十分钟，然后去洗个澡。”卓绍对着梁辰笑了笑。
梁辰已经说不出话来了，但看到卓绍的笑容，他顿时又有了力气。
点了点头，梁辰跟在卓绍后面慢慢走起来。
走了一会儿之后，梁辰有种自己终于又活过来了的感觉，然后就发现，自己的新衣服新裤子早就湿透了，看起来脏兮兮的，而卓绍……他是穿着旧衣服旧裤子的。
早知道，他就也穿旧衣服旧裤子，不弄脏卓绍买给他的新衣服了……梁辰有些郁闷，不过想到自己一共买了五套衣服，还有别的可以换，便又精神了起来。
回到住处，卓绍先让梁辰喝下一杯放了盐的温开水，然后才让他去洗澡。
卓绍自己也洗了洗，洗完澡，他用自己昨天刻意多煮的米饭炒了蛋炒饭。
胡萝卜切成绿豆大小的小丁，和同样大小的瘦肉丁一起放进油里炒一会儿，然后放进去四个鸡蛋翻炒，最后再放入米饭炒散，加入生抽，简单又好吃的蛋炒饭就做好了。
而这时候，卓婷已经起来了，梁辰也已经洗好了澡。
梁辰虽然胖，但毕竟年轻，而且学校里的体育课什么的，他都是上的，以往运动量也还行，因此虽然早上的锻炼在当时让他很痛苦，现在却缓过来了，只是非常非常饿。
梁辰一口气干掉了两碗蛋炒饭，再想吃却没了。
“你以后每顿只能吃两碗饭，不能多吃。”卓绍道，一边说，一边洗了米放进电饭煲。
他这准备做的，是午饭。
米已经放进电饭煲了，卓绍又把剁好拌了少许盐的肉末放进盘子里，再在上面打了三个鸡蛋，最后将盘子放到电饭煲的蒸架上。
他问过梁辰，得知梁辰没在学校里交钱吃饭，既然这样，他们三个就都回家吃好了。
卓绍和梁辰先送了卓婷去小学，然后才一起去上学，路上，卓绍问道：“你怎么不在学校里吃饭？”
“吃不饱。”梁辰有些尴尬地低下了头。
其实初一的时候，他是在学校里吃的，而当时他们吃饭，是十个人一组吃的，学校给的饭菜放在桌子中间，由组长负责分菜。
学校的荤菜一般都是鸡腿猪排整块猪肉这样好分的，按理很公平，最多也就是你的鸡腿大点，我的鸡腿小点这样的小问题。
但如果有人被排挤……那他无论如何，都不可能得到一份公平。
当时和梁辰一起吃饭的那一组里，有两个他曾经的同学，其中一个还是负责分菜的组长。
铁勺子用力一压，就能从红烧鸡腿上弄下一块肉来，猪大排也是能用分菜的铁勺子分割开的，要是吃肉丸子什么的……明明应该每人四个，组长总会给其中几个人多分，最后到他这里就没了。
老师有时候也会过来看看，见过一次，但组长说是他想要减肥才不吃的……老师信了，还反过来说他，让他别减肥。
他不知道要怎么辩解，就只能认了，然后自己买点零食放在书包里。
反正他也不缺钱，后来干脆就不在学校里吃了，而是去校外吃。
校外什么好吃的都有，其实比在学校里吃好多了……当然，他以后可以回家吃！
梁辰都想蹦蹦跳跳地往前走了。
到了学校，卓绍先去办公室感谢了杨老师，然后说了自己住在梁辰家里的事情。
对梁辰的情况，杨建华也是知道的，听说卓绍住到他那里去了，挺高兴的：“这样挺好的，以后你们一起学习。”
卓绍点头，又把自己现在可以收房租，有钱吃饭的事情说了。
原本杨建华是想要向学校申请一下，让卓绍可以免费在学校吃饭的，现在听说这个，便放弃了这打算。
卓绍以后注定了要一个人生活，甚至还要照顾妹妹，现在提前适应一下也好。
中午，卓绍先和梁辰一起去小学接了卓婷，然后才带着卓婷一起回家，因为梁辰的房子就在小学边上，这么做倒是花不了多少时间。
电饭煲里的米饭早就好了，肉沫蒸蛋也直接就能吃……中午时间紧，卓绍也就没做复杂的菜，只开火煮了个汤。
青菜、木耳、肉片、平菇煮的汤被卓绍分成三碗，让梁辰和卓婷一定要把自己那碗吃完。
卓绍这么做，是担心卓婷和梁辰挑食，然而事实证明，这两人压根不用他担心。
卓婷本来就是不挑食的，梁辰以前吃都吃不饱，也一点不挑食，就是偏爱吃肉。
吃过饭，把碗泡在水里，送了卓婷到校门口之后再匆匆赶到学校，刚好十一点五十五分，没迟到。
卓绍觉得这样的生活挺不错的，梁辰也很满意。
和卓绍在一起生活，对梁辰来说绝对是非常幸福的，但也有让他郁闷的地方——卓绍每天早上都会让他去跑步，晚上还会让他做俯卧撑，或者躺在地上，伸出两条腿做踩自行车的动作。
这一切对他来说，称得上是煎熬，但这是卓绍让他做的……
梁辰咬牙坚持了下来，哪怕全身酸痛，哪怕晚上总是很饿，也没想过放弃。
一转眼，一星期就过去了，又到了周末。
梁辰房间里的零食早就已经被卓绍搬进了自己的房间，他一口都不给梁辰吃，倒是每天会给卓婷吃一样。
梁辰每次看到这一幕，都一脸羡慕，虽然他从没开口要过，但那眼巴巴的小模样还是让卓绍有些不忍。
于是，周六下午，接手了梁辰的全部家当，这会儿已经财大气粗的卓绍，就带着梁辰和卓婷去了超市。
卓绍是不赞成小孩子吃不健康的零食的，但可以吃点健康的，比如说酸奶什么的。
他们三个都在长身体，吃点酸奶牛奶什么的补补钙还是很有必要的。
福阳县已经有超市了，刚开不久。
这家超市很大，看着就很高档，但卓婷和梁辰两个人，都没有去过。
卓婷是没机会，梁辰则是不太敢去陌生的地方。
他们表现的很拘谨，瞧见电梯都满脸好奇，卓绍就不一样了，他进过无数超市，眼前这个，在他看来不过是一个小超市而已。
超市一共三层，底楼是卖金银首饰和衣服的，二楼卖各种吃的，顶楼则卖家具家电。
卓绍一行直接上了二楼，然后就看到了琳琅满目各种各样的零食……
两个孩子眼馋极了，但卓绍一样都没给他们买。
卓绍带着他们买了一些酸奶，一箱牛奶，又买了些家里用得上的调料，就带着他们离开了，而这天晚上，他给卓婷零食的时候，也给了梁辰一盒酸奶。
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