又一次集体训练结束，程知擦了擦额头上的汗，拿着水杯坐到角落去，累到一句话都不想说。
平时大家的训练强度就挺大的，再加上程知心里总有股不服输的劲在那里，从顶流男团ace到f班的练习生，受到的待遇差的可不是一点半点。
正是因为如此，程知拼了命地给自己加练，别人吃饭睡觉的时间他都在练习，有时候不想回宿舍，就直接靠着练习室的墙上睡。
如此高强度的训练下，程知感觉自己对舞蹈和歌曲都已经形成肌肉记忆了，连晚上做梦的时候脑子里都回荡着《Echo》的旋律。
当然，高强度训练带来的副作用也是有的。
“程知，你这样下去真不行，别还没开始表演就先把自己的身体搞垮了。”沈柚拿着补充能量的巧克力递给了程知。
他低下头看着程知原本精致好看的脸庞，也挂上了淡淡的黑眼圈，显得他的皮肤更加白皙，整个人没有之前那么精神了。
“我没事。”程知接过沈柚的巧克力，撕开包装袋一口吞。吃完之后抬头看着沈柚，开口问道。
“还有吗？”
沈柚：“......”
“我不管！你等会必须给我去吃饭！训练这么多天我就没见到你去过几次饭堂！”
程知含含糊糊地嗯了一声，“会去的。”
他自己感觉得的现在这副身体很弱，既没什么肌□□力又拉跨。
程知有点担心会撑不住以后的高强度训练，是为了让这副身体早点进入状态习惯这个强度所以这段时间才会这么努力的练习。
沈柚叹了口气，边在心里琢磨着等会怎么把程知拉去饭堂，边掏出自己口袋里的巧克力递给程知。
“别太明显了，节目组不许我们偷偷带零食进来的...”
“嗯，好。”程知应了下来，刚接过沈柚手上巧克力，正进行一次天衣无缝的交易活动的时候，被打断了。
一阵低沉好听的声音在程知脑袋上响起。
“躲在角落给自己加餐？”
...完了，交易被抓包了。
程知抬头顺着声音看过去，就看到了宋柏意正叉着手看着他手上的巧克力。
沈柚胆子小，大概是因为做坏事被发现所以心虚的很，怯生生地看了宋柏意一眼，叫了声“宋老师好。”
然后沈柚马上就跑得没影了。
程知手里还攥着沈柚给他的巧克力，看着沈柚跑走的背影，程知忍不住笑出了声。
“跑挺快...”
下一秒，宋柏意说的话马上就让他笑不出来了。
“零食没收，给我。”说着，宋柏意摊开了自己的手，示意程知把巧克力放在他手上。
程知往后缩了缩，开口道：“宋老师，这不是零食。”
听到程知的话，宋柏意挑了挑眉。
“那这是什么？”
“是我的正餐。”
宋柏意一时语塞，又向着程知伸了伸手，“那也要没收。”
程知闷闷不乐地把巧克力放到宋柏意手上，最后依依不舍地从里面拿走了一颗。
宋柏意想笑，“你拿走一颗也不行，放下。”
程知没听宋柏意的，他把拿走的那一颗巧克力快速塞进自己的口袋，“做人留一线，日后好相见...”
“行了，下次别在练习室吃。”
说罢，宋柏意就张开手把巧克力放到程知面前还给他，“以后别把巧克力当正餐，快回去训练。”
*
到了晚饭时间，程知被沈柚硬拉着要去饭堂。
沈柚连说带劝，就差把饭堂给搬到程知面前了。
“你就随便吃两口也行，就两口！再怎么样比你在练习室啃巧克力强不少！”
见沈柚对他这么上心，程知也没好意思拒绝，听话地端着盘子就和沈柚两个人去到选菜区。
然后程知就简单地夹了几块西兰花打了两勺米饭就解决了自己的晚饭。
沈柚盯着他的盘子眼睛都发直，“你疯了吧，要是饿死了，你到时候连人带盒都不到五斤。”
程知咽下嘴里的西兰花应道：“哪有你说的那么夸张？”
他飞快地扫干净自己盘子里的东西，擦干净嘴，留下一句让沈柚慢慢吃别伤胃，就往练习室跑。
沈柚看了看离吃饭时间开始，刚过去三分钟的手表：？
晚上的训练继续，一般在饭后大家还会再练习四个小时，差不多十一点左右就回去洗洗睡了。
但是程知不一样，他一般是再给自己加练三个小时，等到凌晨两点再轻手轻脚地回去休息。
沈柚再自动给自己加练一个小时，按照以往的规律，他十二点一到就会离开练习室，留程知一个人再练习到两点。
今天和以往不同，十二点一到，沈柚就开始赶着程知回去了。
“你今天训练强度大又没吃什么东西，必须回去早点休息！”
程知一阵忽悠，好说好劝地才把沈柚给赶回去，“我一点肯定回。”
沈柚看着程知额头上的汗，想到了他这几天夜以继日的在练习室训练的身影，慢慢松了口，“好吧，那你累了记得休息。”
程知看着沈柚的背影消失在练习室的门口，起身继续训练。
为了防止打扰到其他人休息，程知依旧是把声音压低，看着镜子里自己的动作，不厌其烦地对照着自己和视频里动作的不同，然后及时调整。
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