不论是失温还是中暑，都是赛中的关键问题，往往起初都不容易引起注意。
哪怕是在气温不算很高的时候，翻越一段漫长而毫无遮挡的山坡，长时间的日晒往往就会导致体内水分迅速流失，增加中暑的可能性。
小童闻言拿出手机看天气预报，忽然“咦”了一声：“我记得我白天看的时候，还说明天气温会回落一些呢，这会儿看，最高温度还比今天高了。”
“开春季节就是这样，天气忽冷忽热的。”大生说道，“只要天气放晴就好。”
江城闻言也拿出手机看，还没打开天气软件，就见简行策发来了消息，也是通知他温度变化的——
【简行策：温度变化起伏明显，明天赛事注意】
江城见状弯了弯嘴角，发了个小手势过去。
“气温高低变化频繁是春季特色，再加上这里是山区，气温变化只会比外面更显著，稍有一股冷气流从山头翻过来，我们的赛道环境就会大受影响。”江城合上手机，看向正在研究天气的大生和小童，笑笑说道，“其实现在看天气也就是一个浅浅的参考了，最重要的还是看明天现场情况。”
“一场越野跑的举办方办赛质量如何，看的就是补给、路标和赛中反应，盘江举行过两次长距离越野跑了，这些应该经得起考验。”江城说道。
吴庸走来，闻言点头应道：“我已经和主办方的对接人说了，他说会通知到现场的。”
就是隔了一层又一层，也不知道传达下去后，能有什么起效了。
江城听吴庸说的，放心地点点头：“那就好。”
一行人简单吃完晚饭，早早回到各自房间休息。
江城和简行策视频了近大半个小时，快九点的时候，见时间不早，简行策叮嘱江城早先休息，这才结束了视频聊天。
江城洗完澡出来，正打算和简行策报备一下自己要睡了，拿起手机便看见微信弹着吴庸的一条消息框。
他点开一看，就见是一条聊天消息截图，是主办方赛事的pr发来的，说是已经现场派人去cp3补给点处绑了提醒示意的路标。
吴庸发来一条语音：“喏，这下能放心了吧？我怕你要是没收到肯定的答复，要纠结得休息不好了。”
江城听完吴庸的语音笑起来，就知道吴庸一定后来又盯过了。
他弯起眼笑眯眯地发去一个小人鞠躬的表情包——
【江城：好~[小人鞠躬.gif]】
吴庸收到消息，笑了笑，又叮嘱江城早点休息。
江城敲了一个手势表情发过去，然后又把吴庸发给自己的截图转发给了小熊猫。
小熊猫几乎是秒回——
【是小熊猫不是熊猫：啊！那就好！我放心了！】
【是小熊猫不是熊猫：我就说我去说的时候现场负责人可敷衍了，要不是江老师这边又去盯一下，肯定就不管了！这都快九点多了才说派人去绑路标，我们中午回来的时候就去找人说了，要放心上去弄早就弄好了】
江城估计小熊猫是发了一串语音转文字过来，几乎都没标点符号。
【江城：弄好就好了，放心好好休息吧，明天加油】
【是小熊猫不是熊猫：好的江老师！！您也是！】
江城照例是个表情包收尾，结束聊天。
第二天，酒店这边统一发车将所有酒店的参赛选手送至赛区。
并不是所有选手都选择提前一天入住酒店，有的甚至是当天直接到赛区的。
江城一下车，就看见赛场预备区这片人头攒动，人数明显要比酒店这头多得多。
今天体感气温要比昨天更高一些，加上这边人员聚集，到处是喇叭声响，更觉得闷热。
一下车，一看到这人潮，都感觉铺面一股小热浪。
但是看天空，却不如昨天那般碧蓝无云，反倒有些沉沉的。
尽管比赛报名登记的有三百多人，但实际因为种种原因放弃比赛、没有抵达现场的，也不少。
最后统一发放号码牌的时候，一共也就一百八十六人。
“我们盘江越野赛的补给可好了，种类特别多。”
江城听见人群里有人聊天——
“我上回参加大连越野赛，那个补给才叫好，好多海鲜制品呢。”
“你们是来跑越野的，还是来吃补给的？？”
“……”
大生和小童跟在江城身边，也听见了人群里的聊天，不由噗嗤乐了：“好家伙，说的我心动了，我都想去领个号码牌。”
“临时可以领不？”小童好奇问。
“应该不行吧？”大生转向江城。
江城抽抽嘴角：“别凑热闹，想吃什么海鲜下回我们下馆子吃。”
“好耶！谢谢老板！”
江城无奈摇摇头。
小熊猫和熊不服不知道什么时候走过来的，小熊猫照旧是热情朝江城打招呼。
一旁熊不服则是听了那几人的聊天，不悦地微微撇嘴：“近几年越野赛都拿丰盛的补给作为特色来宣传了，真是可笑。”
“补给丰盛不好吗？”小童纳闷。
江城道：“不是不好，只是没太大必要。”
“大多数选手在比赛中基本也就是水、能量胶和能量棒这些为主，又或者是吃些主食食物补给，都是在训练中找到合适自己肠胃的补给食物。”江城解释，“像一些赛事特色食物作为补给就没太大必要了，一方面是出于运动考量，不能贪吃，另一方面也是最好不要吃没吃过的东西。”
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