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重生后和沙雕老攻网恋_無锁【完结+番外】(67)

  “帮助同学我义不容辞!”周桓煦放下手里作业,骄傲地挺起胸脯。

  岑宿:……

  他们两个你一言我一语地就把他领操的事情安排好了。

  离开办公室,岑宿气得给他一拳,但周桓煦经常锻炼身体结实得很,岑宿打在他身上反而是自己的手疼。

  这家伙石头做的吧?

  岑宿甩甩自己生疼的手,没好气地说:“明天你自己去领操。”

  周桓煦笑着说:“体育课我教你嘛,而且迟早都要轮到你的,和我一起不好吗?”

  岑宿的广播体操一个月天天做,已经七七八八了,哪里还需要他教。

  反而是体育课那糟心的排球。

  一周三节体育课,他学了一个月,才把排球的基础给学会了。

  岑宿这学期的任务是连续传接球20次,中途不落地,只有三次机会。以及排球发球10次,过网且不出界达到8次就合格。

  他的发球水平,周桓煦帮忙矫正几次之后,十次里也能有三四次过网了。

  最令岑宿难过的是他练了三个星期的传接球不如周桓煦教一星期的发球熟练。

  传接球运气好能打上10次,运气不好前三个排球就到处乱飞,让他满场追球。

  体育,真是他的一生之敌。

  想到下午岑宿就愁,偏偏旁边的周小狗还在哔哔叭叭。

  “哎,别生气嘛,我陪你一起呢。”

  “虽然你现在挺好看的,但是老是生闷气会变丑的。”

  见岑宿不理他,周桓煦推推他:“又不理人。”

  岑宿被他吵得头疼:“我不想说话,你也别跟我说话。”

  “哼,你信不信你把我赶走了,张老师以后看见你以后形影单只的,肯定要问你是不是被孤立了。”

  “……”忍。

  周桓煦自夸道:“这就是嘛,你可得珍惜我,不计较你当初骗我,还乐意跟你玩,怎么会有我这么好的人。”

  “……”

  下午的阳光热辣辣的,体育课在室内体育场上。

  大家都在热烈地学习排球新知识,只有岑宿一个人待在另一边的排球场上练基础发球。

  他一直以为排球过网很简单,但排球过网比他想的还难,网很高,排球还很重,想要让排球过网,他必须使劲把排球打高。

  但往往打高了就打不远,打远了就打不高。

  岑宿右手都打红了,排球都没打过几个。

  体育是岑宿的一生之敌,却是周桓煦的拿手强项。

  新的动作周桓煦很快就领悟熟练了,他手拿排球朝岑宿走去,站在他面前,语气轻松:“看着我,用手的虎口打,光用手使劲不行,身体蹲起,以及腰部的力量和手一起发力,排球轻轻抛起,不要太高就十来厘米就行……然后直接打出去!”

  周桓煦高大健硕的身躯微微蹲下,一个起身,左手轻轻抛起排球,粗壮有力的右臂向后蓄力,虎口精准打中排球,被他击中的排球极速飞行,像颗巨大炸•弹一样重重地落在对面的区域里!

  速度快到岑宿都看不清排球线路就已经落地了。

  这是打排球吗……打到人身上会重伤的吧?

  周桓煦朝他咧牙一笑,阳光灿烂充满青春气息,他说:“男子排球可是被称为暴力美学,比赛激烈,节奏快,动手狠,力道强!”

  人在自己擅长的领域是会闪闪发光的,周桓煦此时此刻就在闪闪发光。

  岑宿看了好一会他,垂眼看向自己手里的排球,学着周桓煦刚刚的样子,蹲身抛球,起身击球!

  周桓煦看见他的动作蹙起眉头,这次岑宿是排球是过网合格了,但是他的手红得厉害,一阵阵的疼。

  岑宿甩甩手试图放松右手,他刚刚没用上身体的力量,只是用手的蛮劲把球硬生生打过去,道理都懂,但是实践起来很难。

  再让岑宿这么硬打,右手可以做红烧猪蹄了。

  周桓煦直接走过去,手把手地把他纠正姿势,带他感受各部分肌肉发力的感觉。

  有人帮你一对一指导动作,岑宿进展逐渐快了起来,过网率越来越高,甚至还能出界了。

  发球周桓煦倒是知道怎么教,可传接球他也不知道怎么矫正岑宿,就是用手顶球,保持双手力度一致,控制球的平衡,非常简单的事情。

  但他指点了好几次,一点成效都没有。

  岑宿毫无进展的技术把他都给教不自信了。

  难道是自己不会排球吗,怎么这么简单的动作自己教不会呢?

  还是上个星期周桓煦带着岑宿转攻发球进步显著,周桓煦才逐渐自信起来。

  看嘛,不是他的问题。

  是这个动作有问题!

  他们两个练了一会就到一边坐着休息了。

  岑宿的右手到手臂都红得不行,周桓煦去买了几瓶冰水给他敷手。

  他们休息不到五分钟就有麻烦找上门了。

  一个男生站在他们面前,居高临下地看着他们:“周桓煦,来打排球呗。之前你忙着泡仔没来,现在你总有空和我们打了吧。”

  作者有话说:

  周小狗高兴地哔哔叭叭,叽里呱啦,汪汪乱叫!

  被他围着的宿猫猫痛苦捂耳朵:我要聋了。

  感谢在2022-05-24 20:58:34-2022-05-25 20:59:48期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦——


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