格洛丽亚觉得他只是一时新鲜，但还是让开门口放他进来了。
理查德说要跟格洛丽亚学习瑜伽一开始确实是临敲门时随便想出来的借口，但在跟着格洛丽亚做了几个周期的呼吸练习之后，他顿时感觉浑身轻松，心情也平静多了，像是经历了一场心灵的净化，
他内心深处受到了震撼，于是真的对瑜伽生出了几分兴趣，对于接下来要学习的内容也充满了期待。
第169节 课结束后，理查德浑身湿透，他接过毛巾，向格洛丽亚道了谢，笑道：“没想到练习瑜伽也会出这么多汗，我还以为这就是一门专门养气静心的运动呢。”
格洛丽亚把用盐水擦洗过的垫子拿到阳台晾着，听到理查德的话，她摇摇头，给瑜伽正名道：“你在练习体式的时候身体的各个关节，每块肌肉都参与其中，所消耗的能量并不比你在健身房做力量训练要少。但和举铁那类的肌肉撕裂性质的训练不同，它是一种疗愈的运动，是在养护你的身体。你现在之所以感觉累，是因为还没有掌握窍门，练得多了形成了肌肉记忆，就会轻松很多。”
她解开发带，甩着微微汗湿的头发走回到屋子里。背着阳光的她长发垂腰，身材性感，但却莫名散发着一种圣洁的光辉，宛如玛丽亚降世。理查德不由得看呆了，目光随着她缓缓移动。
格洛丽亚没发现理查德异常，还在继续科普着瑜伽的知识：“瑜伽是一种通过体式，呼吸，冥想等多种方式，对我们的身心进行控制和结合，使机体达到一种美妙的平衡的综合性质的运动。它不止可以安抚情绪，净化心灵，还可以锻炼神经，增强专注力，提高自律性，又能够增加关灵活性，增强骨密度，改善姿态与身体协调能力……”她瞥一眼理查德身上的肌肉，补充道，“而且练习瑜伽还可以舒缓健身带给身体的负荷和压力，帮助你快速恢复，提高表现。”
理查德愣愣地点头，目光灼热。
格洛丽亚被他盯得不自在，拍拍手唤回他的神志：“想什么呢？”
理查德诚实地回答：“格洛丽亚，你的臀肌练得真好。”
格洛丽亚：“……”
格洛丽亚要洗澡了，理查德被请出了房间。他摸摸脑袋，深感困惑：原来就算是同性恋直接夸奖异性的身体也相当于是调情吗？那之前詹姆士盯着格洛丽亚的屁股发呆……他突然感觉自己好像发现了什么不得了的秘密。
詹姆士在健身房门口转悠了两圈，最终还是推开了门，看到里面空无一人，就连气息都干净清爽得不像是有人使用过，他的心中又生出一丝淡淡的失落。他走进去，朝着蝴蝶机走了过去。
偌大个健身房除了器械砸地的沉闷声响便是自己隐忍的喘息，汗水顺着额角爬到脸颊，带来烦人的黏腻痒意。詹姆士憋着口气，心底却越练越起火，抓着握把的手越捏越紧，像是把它当成了什么人的象征似的。
他在心底默念：“再坚持一下，做完最后一个就结束。”手臂肌肉鼓成球形，血管像要爆开一般凸出，他深吸一口气，用力向身前收回手臂……
“詹姆士，原来你在这里啊！”房门突然被推开，理查德兴冲冲地跑进来，张嘴就喊。
詹姆士一惊，顿时泄了气，沉重的器械扯着他的手臂朝身后猛地反折过去，剧烈的疼痛立刻从肘肩处爆发出来，他咬着牙怒瞪理查德，狠狠地骂了句：“你TM真是来克我的！”
看到詹姆士出了事故，理查德慌了神，他连声道歉，想要帮忙扶着胳膊将詹姆士从器械上带下来。詹姆士疼得直吸气，铮铮硬汉硬是连说话的力气都拿不出来了。他只得拿眼神驱赶着理查德，无声地做着口型：“滚开！”
理查德手足无措，也不敢轻易去碰詹姆士，伸出去的手只好尴尬地举在空中。半晌，他似想到了什么，一扭头又一言不发地跑出去了。
詹姆士看着对方逃跑的背影，心中更气，有气无力地骂道：“真是个混蛋。”
理查德并不是逃跑，而是去找了管家（主持人）寻求帮助，管家（主持人）连忙打电话叫来了家庭医生，同时把理查德撵回健身房让他看着詹姆士不要擅自移动。
好在詹姆士自己有常识，知道在伤势不明的情况下乱动很可能会加重伤情，于是一直保持着原状坐在那里。
看到理查德又气喘吁吁地跑回来，他的心底不得不说还是有一丝感动的——虽然自己现在这么惨，对方要负全责——他觉得自己可能是在不知不觉间培养起了斯德哥尔摩的气质。他转开眼，不再看理查德。
理查德也不知道该说什么，只好闭嘴站在一边。他偷偷看着一脸怒容的詹姆士，暗自叹气：早上的误会还没有解开，现在又添了新仇，看来除非读档重来，否则两人的关系是永远别想回到以前了。
好在管家（主持人）很快带着医生到了健身房，将理查德从尴尬境地解救了出来，而医生的诊断结果也让众人悬起来的心落回了实处——詹姆士伤得不算严重，只是有些轻微的肌肉拉伤，修养一阵就好了。
医生给詹姆士处理完伤处之后留下了一些消炎镇痛的药物便跟着管家（主持人）离开了，理查德则跟在詹姆士身后护送他回房间。
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