“好，那你自己练吧，有问题叫我。”然后商时序就开始认真锻炼了。
其实他刚开始并没有很专注，注意力总是不由自主往叶惊秋身上瞟。
但是意识到这件事之后，商时序就逼着自己专注于锻炼。
通过给自己不断洗脑，商时序的注意力终于没再分散。
叶惊秋倒是注意力一直在商时序身上，而且光明正大的看。
手里只是拿了一个最轻的哑铃在划水。
认真举铁的男人真帅！！
哇偶，跑步也很帅！！
俯卧撑也很帅！！
好像爬到他的背上去！！
……
由于一直在关注商时序，所以叶惊秋手里的哑铃也不知什么时候开始没再动过了。
赤裸裸的目光在商时序身上，商时序再专注也专注不了多少。
很快就破功了。
“怎么了？看着我干什么？”商时序暂停了下来，打算休息一下。
“没什么，我男朋友真帅。”见商时序停下来了，叶惊秋直接放下手中的器械，然后一整个贴上去。
一只手好巧不巧碰到商时序胳膊上的肌肉，真好摸，真硬！
商时序身上一身汗，叶惊秋也没嫌弃，甚至还觉得商时序身上的汗都是好闻的。
“好了好了，我看看你锻炼了多少？”
“呃……”
商时序顿时知道叶惊秋根本没怎么做。
他叹了口气，看来还得他出手啊。
“哎，还是我陪着你一起练吧，你热身了没有？”
叶惊秋摇摇头，他刚刚光顾着看他家男人了，没心思干别的。
“行吧，那你先热身5-10分钟，我给你做一下健身计划，之后一定要每周做3-4次才行。”
“好哦。”叶惊秋乖乖答应，在健身的同时可以看自家男人健身，这不是一举两得？
随后，商时序在健身房里面的屏幕上给叶惊秋投了一个视频，“你先做一下这个热身。”
“好。”叶惊秋倒是乖乖听话，开始热身，但是目光还是有意无意落在商时序身上。
七八分钟，叶惊秋热身完了，“接下来该做什么？”
“接下来40-50分钟无氧运动。”商时序对健身这方面了解过一些。
“啊。”叶惊秋一听到这个时长，就心生恐惧，怎么这么长时间啊，他的小胳膊小腿受得了吗？
他完全忘了他还能直接公主抱商时序的事情。
“怎么了？”商时序明知故问。
“时间太长了吧。”
“那就可以先做20分钟，我陪着你一起。”商时序在叶惊秋面前可以说没有底线。
“好吧。”叶惊秋满意了。
随后，商时序带着叶惊秋做了大概20分钟无氧运动，做完之后，叶惊秋已经感觉到累了，身上也浮出一层汗，他以为这就差不多了。
结果商时序又开口了，“接下来是20分钟的有氧运动。”
“啊~不想做了。我好累啊。”
“乖，就20分钟，一会儿就做完了。”商时序亲了亲叶惊秋，鼓励他。
“行吧，你陪着我。”叶惊秋确实有被鼓励到，或者说被美男迷惑到。
于是两个人又开始了20分钟的有氧训练。
训练已经很累了，叶惊秋已经没有小心思去观察他男朋友帅不帅了。
他只想快点结束。
20分钟有氧结束，叶惊秋以为所有的结束了的时候，商时序又开口，“乖宝宝，还得在拉伸一下，要不然晚上会肌肉酸痛的。”
“我不想动了，我真的好累啊。”叶惊秋趴在地上不动了直接。
“行吧，我来把你拉伸一下，你可不能喊痛啊。”说着商时序就拉住叶惊秋的脚踝，准备给他拉伸一下腿部肌肉。
叶惊秋虽然感觉很疼，但是很舒服。
拉伸完了之后，商时序又把人抱起来送到浴室里面，“自己可以洗吗？”
“可以。”叶惊秋果断把商时序关在门外，他还在生刚刚商时序折磨他的气呢，别以为给他按摩拉伸了就可以了事了。
叶惊秋美美洗了个澡，出来的时候商时序已经洗完了。
商时序拿着吹风机，“过来宝宝，我给你吹头发。”
叶惊秋走过去，坦然接受商时序的服务。
由于太过于舒服，不知不觉就睡着了。
商时序吹完了之后，就发现小天使竟然睡着了，还有点打小呼噜。
怎么可以这么可爱。
商时序小心翼翼把人放在床上，给人盖上被子。
今天大概是真的把人累着了。
看看这还没吹完头发就睡着了。
不过也说明小天使的身体素质确实有待加强。
刚刚的训练强度才一般般，不应该这么累的。
这更加深了商时序要求叶惊秋锻炼的决心。
商时序放好吹风机，爬上床，搂着小天使，也睡过去了。
第51章 只有叶天瑞受伤的世界
叶惊秋和商时序睡的很好，但是被遗忘在医院的叶天瑞就睡的不好了。
而且非常不好！
因为那个护工大叔，竟然打、呼、噜。
打的震天响的那种。
他已经往耳朵里面塞了两团卫生纸了，但是根本无济于事。
他真的是一点也受不了这个护工了。
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