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穿越后我把自己攻略了_萝卜精【完结+番外】(29)

  张帆却乐不思蜀,趁着给叶清泉布置功课的功夫猛跑了五公里。这个跑步机快慢可调节,跑起来还挺爽的。

  张帆是个称职的教练,每一样器械玩一玩又回来,他现在最重要的任务就是训练叶清泉。

  完全是以训练运动员的标准来的,叶清泉苦不堪言。

  但有一点张帆还是挺钦佩的,看着他一直叫苦,胳膊腿又这么细弱以为早就受不了了呢。没想到还有一口气儿在撑着,一直坚持到现在。

  张帆随便坐在训练的胶垫上,道:“你哥对你真好。”这么好的地方就训练他一个人,不给他培养成全国冠军,都对不起这价值二三十万的场地。

  练完最后一组动作之后叶清泉很没形象的躺在地上:“他不是我亲哥。”叶清泉很执着跟别人解释这个事儿。

  “他是不是喜欢你?”

  刚还瘫倒在地上的叶清泉顿时一咕噜的爬起来:“才……才没有呢。你不要乱讲。”这年代同性恋还没那么普及,楼上就是叶寒公司,不想给他带来不好的影响。

  就在这时候叶寒换了一身运动衣服下来了,一进来道:“你们在聊什么呢?”

  张帆口无遮拦道:“叶清泉说你不是他亲哥,他不喜欢你。”

  叶寒拿起毛巾的手一顿,漫不经心道:“哦?”

  叶清泉汗毛都要竖起来了:“不是,没有,他乱讲。”

  第19章

  叶寒穿上拳套道:“要不,比划比划。”

  叶清泉哭丧着一张脸道:“寒哥,我最喜欢你了。”嘤嘤嘤,感觉要被打了。

  张帆老早就猜测叶寒是个高手,他退役没多久跃跃欲试道:“要不咱俩来一局吧。”

  “行啊。”叶寒爽快的答应了。

  他的拳击也是系统学过的,而且还学过很多的格斗技巧,经验丰富。此刻稍微拉伸了一下筋骨,带上了拳击的护具和头套,上了拳击台。

  很快张帆试探性的出拳,被叶寒灵敏的躲闪,随后又是一记重拳。叶寒也不是省油的灯,两个人互相试探你来我往,打的非常激烈。

  男人都喜欢这种热血攻击,拳拳到肉的感觉,打的是酣畅淋漓,而且叶寒冷着一张脸但攻击的速度一点不弱,再加上大长腿很有优势,KO锁喉那一击看的叶清泉心都要跳出来了。

  男性荷尔蒙喷薄而出,太帅了。

  “我输了。”张帆很不服气,他输在轻敌,人家毕竟是老板又给他安排了这么好的地方,刚开始的时候这就想要让几招。没想到叶寒出招那么迅猛,在打法上这属于强攻型的。他若不防守几招之内就会被KO,如果防守,那就失了先机。

  两个人缠斗了二十分钟,张帆几次想要反击但是一直没找到机会。这对他一个省队曾经的冠军来讲非常不服气:“再来。”在哪里跌倒就在哪里爬起来。

  叶寒打完也累的坐在了拳击台上:“不来了。”他太长时间没有这么激烈的运动量了,这会儿心脏砰砰跳的难受

  叶清泉像小燕似得拉开围栏进入拳击台,道:“寒哥,你还好吧。有没有受伤?”

  “我没事儿。”

  “你也太帅了。我以后也要练习拳击。像你一样,打败别人。”他迷弟一般的说着。

  旁边的张帆呵呵了:“为了让你早日实现目标。每天再增加一倍的运动量。”

  “不要啊,寒哥救我……”叶清泉哀嚎的说着。

  ……

  一晃叶清泉在这边训练一个月了。身体以肉眼可见的发生了变化,原本那身材像白斩鸡似得,但现在薄薄的肌肉匀称的分布在身体的各处,肌肉里蕴含的爆发力却不可小觑。

  叶清泉每天都是混着眼泪来练的。七天换一个训练的组合,他肌肉酸痛刚刚适应了其中一个组合,马上就换成了另外一种,永远都是疲惫和疼痛 :“教练……轻一点。”尤其是每天用泡沫轴滚肌肉的时候他都鬼哭狼嚎的。

  张帆的下手非但没有变轻反倒是还更重了一些:“这聚集的筋要是不弄开,你明儿下楼都费劲儿。”

  叶清泉也知道教练是在为他好。但实在是太疼了。

  “啊……”他连话都说不出来了。只能用力的拍着地上的胶垫太可怕了……

  终于两组滚完了。

  叶清泉眼泪都挂在了睫毛上,他本来就是那副清秀男生,此刻红着眼眶分外可怜。

  张帆道:“切,这才那儿道哪儿啊?明天继续换组合。”叶清泉就是被叶寒保护的很好的那种温室的花朵。这点运动量都受不了,当年他们在体校的时候,运动环境还没现在这么舒服呢。哪儿像现在,运动完还能冲个澡,在里面的跑步机上稍微跑两圈,然后再清清爽爽的回家。

  甭管叶清泉怎么说他是魔鬼教练,张帆现在满意的不得了。

  就在这个时候,外头敲门的声音震天响。

  “谁啊?”张帆皱着眉头说着。

  “开门。”外头的人还挺横,还用脚踹了几下牢固的玻璃门。张帆见他们这么糟害东西一股怒火从肺腑一直烧到了太阳穴。

  叶清泉道:“我去开门。”

  很快他们打开了门。为首那人带着墨镜,穿着喇叭裤花衬衫,大金链子往身上一挂,骚气冲天,就是大街上那种高级小流氓,带着两个他的小马仔,道:“我叫马成。”他上来这还挺骄傲的爆出自己的名号。


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