女孩说道这里，环顾一圈，见大家若有所思，教练也没有开口说话，便想了想又说道：“所以，是我们对自己太容易满足了，对美的定义，以及对自己的要求，都不如凯哥他们，这是我们在训练的意识上最根本的差距。仔细想想，一个赛季，我们花半年的时间准备两个节目，足够我们去打磨更细节的东西，可是我们却都只打磨到了一个差不多的程度，没想过去追求极致，所以从今往后，我会更努力地追求细节，真正地突破自己。嗯……就这些了，谢谢大家。”
“好！”卢正奇夸赞了她一声，笑道，“一个是训练精神，一个是舞蹈素养，大家都说到点儿上了。所以我们和金鑫那边的委培人数还会增加，这一次大家就都过去，冰舞离不开舞蹈，你们必须再提高舞蹈能力了。”
顿了顿，卢正奇弯腰将视频的播放进度条返回到了最初，说道：“接下来，我们开始从头分析他们的技术动作，这是第一个动作……”
沈中没有被提问，松了一口气之后呼吸都在颤抖。
他低下头，狠狠地眨了两下酸涩的甚至有些疼痛的眼睛，直到心态调整地差不多了，然后这才抬头，目光笔直地看着屏幕，心平气和地认真地听课。
心里的火气还有吗？
还有什么资格有火气呢？
还有什么资格去骄傲呢？
看过了他们的比赛视频，清楚地明白自己被人从头到脚比的体无完肤，彻底被打败的感觉。
所以还有什么不服气呢？
这个视频，这场比赛，那两个人所展示出来的能力，将他身体里的傲骨一点点的碾碎了，挫骨扬灰的，被风一吹，一点儿尘都没留下来。
沈中身上的傲气被碾碎的那一瞬间，他身边的江从南似有察觉，转头看了他一眼，便看见了一双心平气和的眼。
江从南对他嫣然一笑。
沈中被江从南笑的心里一颤，突然想到，摊上自己这个惹祸精，还是什么本事都没有，却梗着脖子骄傲的傻逼，想必这丫头也不好过吧。
那些网上的人，在骂他的时候，可是把江从南也骂进去了，无缘无故地遭到牵连，换谁不来气呢？那一巴掌，打的好。
国家队在对夏凯凯和周悦珊的比赛视频复盘的时候，冰协这边也将夏凯凯和周悦珊的比赛视频做成了教学视频，发放了下去。
S省队拿到教学视频之后，就把教练员都叫了过来。
男单这边依旧是苏宇的教学视频，刘云海现在是男单的主教练，熟门熟路地拿到视频，就转头去给学生们上课去了。女单和双人滑也各有去处，只是到了冰舞这边，余总教练不但给老的冰舞教练一份，另外一份还给了倪白。
夏凯凯离开S省队两年，按理来说曾经发生矛盾冲突的那些人那些事，随着时间的流逝，渐渐也就淡了。
但问题，夏凯凯现在成绩越来越好，各大媒体体育频道争相报道，甚至还上了大台的新闻，对于倪白而言，就像是一根刺一样每次都往她心口上扎，直到把她扎成了一个针包，变成了一碰就疼的伤口，再也无法愈合了。
倪白被命令要求必须上这套新教学。
既然是教学，肯定和网上看的比赛视频不一样，发到手里的视频是做过后期处理的，随时会有停顿，重复，以及脚下用刃的明确指导，也会有些线图在画面里时时地出现，同时还配有文字。
她不自在的在课上放了这个教学视频，她现在一共带了三组冰舞队员，除了周子琦和谷丰以外，其他两组队员都看的津津有味，临了还问了一句：“谷丰哥，你去年来的话，是见过夏凯凯和周悦珊的吧？他们人怎么样啊？”
谷丰只是有点小小的骄傲自负，现在也算是认清了自己的能力，心态还算平和地说：“挺好的，话不算多，特别能够吃苦，也不爱生气吧。”
被他和小姨联合排挤，抢了搭档也没见多生气，真的脾气够好，现在想来，真的挺对不起人的。
倪白在旁边听着，脸上红一阵青一阵，心口的伤口又在流血，不止一次问自己，当初要是自己对人家稍微好一点点呢……是不是有可能，他们的教练就不会是那个死胖子，而是自己了。
至于周子琦，只有浅笑着的脸上有着淡淡的苦意，偶尔情绪生出来的时候，转头看看谷丰的脸，那些不忿的情绪又压了下去……就这样吧，已经过去的事情，再也无法改变了。
新的视频教学扫过整个华国的省市级的花滑训练队，强制性的学习让所有的冰舞运动员都认识了夏凯凯和周悦珊，就连俱乐部也可以免费下载。
官方的再一次认可，毫无疑问地垫定了夏凯凯他们成为华国冰舞“一哥”、“一姐”的身份。甚至通过金鑫俱乐部，还与华星集团达成了很多的舞蹈培训合作，一时间，华星成为了官方指定的舞蹈训练机构，而金鑫俱乐部也成为了俱乐部的龙头老大。
但事实上，夏凯凯对这些事情的发展却一无所知。
他正在参加加国站分站赛。
短节目《惹火的眼神》和自由滑《知了》的总分，与上一次米国站相差无几，204.90分，再次拿下了这个分站赛的冠军。
爱丽丝的成绩也比较稳定，只是失去了东道主的优势后，她的分数只有204.06分，比上次少了0.61分。
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