这也是给警员们的一点小福利,不然天天开车吃快餐,不锻炼下很快就会变成跑不动路的大胖子。
角落处还有一个小擂台,那是给偶尔闲得蛋疼的警员们互殴用的。
赛琳娜随手脱下身上的警服,接下来再是裤子,里面却是一套运动内衣。
路克挠头:“赛琳娜,你不换件衣服?”
赛琳娜摆了个健美比赛的造型:“不好看?”
路克看着那一身比希梅娜还要深色一些的麦色肌肤,流畅的肌肉线条,不禁咽了口口水。
这体脂率妥妥20%以下,也不知道喜欢喝Dr.Pepper的她是怎么保持这种体型的。
不过,人家赛琳娜都不在乎,他就不再去更衣室,直接从随身的包里拿出了衣物换上。
他上身是无袖T恤,下身是一条略宽松的运动短裤。
比起上身小背心,下身小平角贴身裤的赛琳娜,他这套就太保守了。
赛琳娜侧目:“你是小姑娘么?还把自己捂得那么严实?”
路克只是笑笑。
他才不想光着上身呢,那样发达的胸大肌和八块腹肌的遮不住了。
“你想怎么练?”他转移话题到。
赛琳娜指了指那个小擂台:“先实战下,让我见识下你的巴柔有多厉害。”
路克呃了一声:“你确定?”
赛琳娜跳动了几下,步伐很灵活,身形很轻盈,如同一只充满了力量的雌豹:“我确定,上吧。”
路克琢磨了下,觉得自己等下还是不要太狠。
两人站定,赛琳娜开口叫道:“注意了。”说着就飞快地逼近了路克。
她明显是学过拳击的,姿态很标准,眼神很专注。
飞快地用小碎步靠近后,她一记刺拳就点了过来。
路克面带微笑,下垂的双手并没有抬起阻挡,在她击出这一拳时,猛地俯身前扑。
第023章 和美女练巴柔,克莱尔遇袭
赛琳娜的拳头从他头顶擦过,路克却已将她拦腰抱住,巨大的力量瞬间就把她象个芭比娃娃一样,直挺挺地按倒在了地板上。
还没等赛琳娜回神,路克的身躯一扭,双手已经抓住了她伸出去的拳头用力一拉,双腿也压住了她饱满的胸口,让她一阵气闷。
路克:“赛琳娜,你输了哦。”
赛琳娜:“……我还没认输。”
路克:“那你试试能不能动。”
赛琳娜就挣扎起来,结果她发现自己根本就没有挣扎的余地。
她的右手被路克拉直,身体被他的双腿平压在地板上,左手完全无法撑住地板发力。
努力了半分钟,她无奈:“好了,放开我。”
路克松开了她,笑着起身,拉起了气喘吁吁的她:“你不是说自己练的是综合格斗么?十字固应该很熟悉了吧?”
赛琳娜:“我是跟一个堂兄练的,他正在努力,想参加UFC。他也没教我这个十字固啊。”
路克:……原来你所谓的综合格斗,就是从一个还没开始打UFC的堂哥那里学到的一点皮毛?
路克想了想,道:“我拿两个手靶来,你打打试试。”
赛琳娜点头。
刚才那秒扑的经历让她明白,自己的这点拳击技巧,怕是远不足以和路克直接对战。
然后,拳台上就响起了一阵啪啪砰砰的声音。
几分钟后,路克示意停止,赛琳娜气喘吁吁地坐下。
路克把手靶放到一旁,也坐了下来,说到:“你的底子也就是拳击。作为业余选手来说很不错了,但是我觉得你想学巴柔是对的。毕竟你是女性,在体型和力量都不占优势的情况下,巴柔能让你使用技巧来制服对手。而且,练拳击的人太多,很容易遇见比你专业的。练巴柔的罪犯应该也有,但肯定没那么普及,出其不意下,你近身缠斗获胜的机率会比较高。”
赛琳娜点头:“那我什么时候能到你这个水平?”
路克笑着道:“单纯说技巧,只要你不是特别笨,三年内达到我这个水平没问题。”
赛琳娜哦了一声:“有点长啊。”
路克耸耸肩:“我从初中就开始训练,到现在都学了四年了。”
赛琳娜这才接受,毕竟她也不认为自己是个格斗天才。
路克却没说,即便赛琳娜达到他现在的技巧水平,对上他一样要秒扑。
高达18点的力量,14点的敏捷可不是吃素的。
赛琳娜输得这么快,一方面是她的那点拳击技巧真不算高明。
另一方面,她身高才一米七七,体重也就六十多公斤,力量和路克相差太远,敏捷也比路克差了一些。
技巧,力量,敏捷三者全方面被压制的情况下,秒扑才正常。
即便她技巧提升了,但力量敏捷被完全压制,最多也就能多坚持几秒钟而已。
不过,这种打击人的话就没必要说了,赛琳娜的敌人又不是路克。
接下来,就不是什么实战,而是路克开始把巴柔基础的东西一点点教给她。
这就不能太急,而是需要慢慢地熟练,最后才能在实战中用出来。
巴柔绝对是技巧大于力量的一种格斗技巧,学起来没那么简单。
当然,如果两人交流的是拳击,那弄不好就要相互伤害,打个鼻青脸肿。
巴柔就简单多了,只要不下死手,那都是以制服为结束,不会伤人。
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