第106章 一起锻炼
回到家里, 郁舒曼给秦染泡了杯红糖姜茶,让她喝了暖暖身子:“小染,你身子骨太弱了, 以前的时候营养跟不上,现在又不怎么锻炼, 不好好运动以后要变成小猪的。”
郁舒曼说的不客气, 秦染一想到自己要变成一只小猪, 就皱起了鼻子, 小声反驳:“不会的,我有健身房,我会好好锻炼的。”
“别光说不做, 明天早上起来和我一起跑步, 我不出去了, 就在家里跟你一块跑跑步机。”听到郁舒曼说的,秦染忍不住哀嚎了一声。郁舒曼起床是真的早啊,秦染哪里爬的起来。她哀求着,却一点用都没有。
秦染又起了坏心思:“学姐,床上锻炼也是锻炼,我们可以继续锻炼的。”
她一句话,让郁舒曼闹了个大红脸,可这一晚秦染终究没有再使用小瓶子,因为昨天晚上才经历过第一夜,虽然郁舒曼体力好今天已经恢复的差不多了, 但秦染还是不想太折腾她。
只是秦染没想到,自己不折腾郁舒曼, 郁舒曼就要来折腾自己。第二天早上,秦染躺在香香软软的被窝里, 睡得正舒服呢,就被郁舒曼从被窝里拽了出来。郁舒曼真的是说到做到,昨天说要带着秦染一起跑步,就直接把她拉出来晨跑。
早上一大早六点钟,秦染还在发闷呢,就被郁舒曼从被窝里拽了起来,她等秦染清醒了以后就推着秦染去洗漱,等到秦染完全清醒也洗漱完了,就到了六点半。郁舒曼拉着秦染去了健身房,直接把秦染推到了跑步机上。
秦染还没说什么呢,就看到郁舒曼已经跑了起来,在秦染在洗漱的时候,她就先在健身房里放了两瓶饮用水。现在万事俱备,果断就开始了锻炼。
如果要减肥的话早上空腹锻炼的效果真的非常好,尤其是郁舒曼这样的体力王者,早上空腹跑步简直是天选BUFF。秦染虽然体力比不上郁舒曼,但经过这么长时间自己调整锻炼,也不至于早上空腹锻炼就低血糖、对身体负担大。
她只能任劳任怨,跟着郁舒曼一块跑。虽然跑是一块跑的,但两个人的运动档位是不同的,秦染只能选个三档慢慢磨蹭,郁舒曼却可以直接开五档然后升六档。早上锻炼完了之后,郁舒曼流了一身的汗,和秦染休息了一会儿之后,就各自回到了房间里,洗漱干净再出来。
郁舒曼的动作要更快些,等到秦染出来的时候,发现郁舒曼的助理小安都来了,还给两人都带了早饭。
秦染坐在了座位上,也明白既然小安今天来了,那就代表郁舒曼今天还得去工作。
“我今天回来应该挺早的,就是去拍个广告,很快就能结束。”
“好,”秦染喝了一口豆浆,还和郁舒曼说:“那正好可以看曼曼的综艺,今天就放了。”郁舒曼点点头,表示知道了,她将自己的豆浆喝完,就和秦染说了再见,和小安一块出门去了。
秦染把人送到了门口,再回来慢吞吞吃完自己的早饭,把厨房里收拾了一下,就下楼坐车准备去上学。
郁舒曼说回来的挺早,秦染下了课也没去公司,直接去商超买了生鲜和零食,回家去做了晚饭。郁舒曼下午四点半就到了家,回家后围上围裙,干脆和秦染一块做饭。
这对于秦染来说是个新奇的体验,因为这是她第一次和郁舒曼一块做饭。为郁舒曼做饭这事本来就是秦染乐意的,做起来虽然乐意,但一想到郁舒曼会吃自己做的东西就觉得满足。现在两个人一块,分工合作,秦染更是觉得那点子活都不够她干的。
前面洗菜切菜的环节秦染让郁舒曼搭了一把手,等到热油下锅了,反而把郁舒曼赶出了厨房:“曼曼是大明星,要是被烟火熏了脸让脸都熏黑了怎么办?”
郁舒曼抗议:“你在瞎说什么?怎么可能会被熏黑啊!”可还是无法抵抗,只能乖乖坐在餐厅里,时不时端着东西进来洗漱一下,连饭后水果都被郁舒曼给清洗干净放在果盘里了。
来来回回进出好多次,秦染终于做完了饭菜,郁舒曼觉得自己表现的时候到了,立刻戴上隔热手套端起了菜,就往外面送。不多时,餐桌上摆满了今天秦染做的菜,四菜一汤放在桌上,看着就好吃。
秦染做菜的水平越来越行,色香味俱全也不远了。
在餐桌上,郁舒曼还说起了今天拍广告片的事情:“今天和别的代言人一起拍了,代言人是个小妹妹,看着还挺可爱的。”
“有多小啊?”秦染话音里带了点醋味,毕竟百合圈都爱姐,郁舒曼这样的谁不喜欢呢。她就害怕有别的妹妹,会跑来和自己争郁舒曼。
郁舒曼听出了她声音里的醋味,当即就笑了起来,而且还是捧腹大笑的那种,笑得秦染脸颊都红了,还和郁舒曼说:“吃饭的时候不要笑的这样,对胃不好的。”
“抱歉抱歉,就是真的太好笑了。”
“到底什么那么好笑啊?”
郁舒曼眨了眨眼,然后对秦染说:“真的是小妹妹,只有六岁哦,小染这样也要吃醋吗?”
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