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网恋分手后对家找上门了[娱乐圈]_瞳师 【完结+番外】(50)

  【姐姐早!今天是元气满满的一天!】

  【思虞状态明显变好了,是因为昨天和时珂一起相处愉快吗?】

  【时珂今早看起来也很开心!她还不自觉哼了歌,可惜哼了两句就意识到在直播了,哎。】

  【明明是单人直播间,我居然又磕到了……】

  【我懂,闹别扭的小情侣和好后心情美滋滋。】

  【十四行诗太甜啦!】

  ……

  两人还没碰面,cp粉已经开始为十四行诗的爱情流泪。

  时珂昨天联系节目组准备了瑜伽垫,今早出来以后把三张瑜伽垫铺在了花房外面的木板阳台上。

  晨曦已经洒落大地,为瑜伽垫镀上一层淡淡的金。

  秦思虞到的时候,时珂对她扯了下嘴角,秦思虞几乎秒懂,她在笑自己昨天晚上说要鸽她的事。

  吕果比秦思虞早一步到,她当然理解不出这一层含义,只当她们在“友好”打招呼。

  她笑眯眯道:“早呀小勺姐。”

  “早,”秦思虞对一身浅色运动装的吕果和善微笑,“你这套很好看。”

  “谢谢,”吕果指了指时珂说,“我觉得小布姐的更好看,不像瑜伽老师,像我舞蹈班的老师,好酷。”

  秦思虞上下扫过时珂,一头黑直的长发被随便挽起,低丸子上扣了一顶黑色鸭舌帽,露腰的豆沙绿短运动背心配上弹性很好的黑色瑜伽裤,勾勒出完美修长的身材,又显得干净清爽。

  秦思虞没有瑜伽服,她穿的还是昨天早上的运动装。

  两人一对比,显得时珂气质更好。

  尤其是那段纤细的腰肢,十分吸睛。

  秦思虞早就习惯了时珂的踩一捧一操作,撇撇嘴,懒得说什么。

  时珂之前帽檐太低,她抬手拉高帽檐,露出温柔明亮的眼睛:“早,我们开始了?”

  “好。”

  时珂做瑜伽还挺有仪式感,手机放在一边播放静心安神的背景音乐,先教她们初始的跪坐坐姿。

  吕果有经验,坐得还算可以,秦思虞完全不知道怎么坐,模仿着时珂坐下,却被说她坐姿不对。

  时珂起身过来,想伸手给她纠正动作,又觉得不大合适,回屋找东西替代,找了半天只看到根逗猫棒。

  目光在逗猫棒上停留了两秒,时珂转开头,放弃了这个危险的想法。

  她要是拿这东西给秦思虞纠正动作,她俩容易直接打起来吧……

  时珂找了一圈没找到合适的东西,回到阳台低声在秦思虞耳边问:“我直接给你纠正动作行吗?”

  眼下情况如此,秦思虞也不跟她矫情,“嗯”了一声。

  时珂虚扶她的脚腕,往外拉了拉。

  “掌心向上放在大腿上,自然点,手指不用用力。”时珂点了点她的拇指,“你拍过仙侠剧吧,类似打坐那种手势,向上平托就好了,放松,不是让你比心。”

  秦思虞:“……”

  时珂教起人还挺认真的,就是说话有点讨厌:)

  她做好动作,时珂回到前面坐下,教她们呼吸的方法。

  瑜伽最重要的就是呼吸,入门时学会正确的呼吸可以让之后的练习更加容易。

  时珂声音清朗,配上静心的纯音乐,渐渐将秦思虞从自己的情绪中带出来,开始进入状态。

  前面两个动作难度不大,难点是如何用动作配合呼吸。秦思虞四肢不协调也不是一天两天了,顾着手上的动作呼吸就乱了。

  时珂看出她的为难,又起身过来。

  “我扶着你的胳膊做动作,你跟着我的口令呼吸。”

  秦思虞感觉到时珂温热的手轻轻环绕在她手腕上,带动她做动作。

  “吸气,坐骨向下,”时珂带她手臂向上,掌心上推,停顿片刻再带她手臂下落,“呼气,肩膀放松。”

  “……”

  这边1V1精品私教课,那边吕果好像在屏幕前看教学视频跟练,卑微地跟着时珂给秦思虞的口令练习。

  吕果高举胳膊,一个人倔强地向上推举。

  说好的小班课一起教学呢?

  这差别会不会有点太大了啊!

  作者有话要说:

  明天恢复10点更新

  *

  今天的感谢名单出现了很多新面孔owo谢谢小天使~

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  第27章

  秦思虞很不喜欢时珂这样靠近但现在没什么别的办法。

  因为她想努力做好,让屏幕前的阿布跟着她一起健康晨练。

  阿布现在是不是在看?时珂讲得这么仔细,阿布应该能正确做好呼吸和动作的配合吧?

  秦思虞心里想着阿布呼气慢了半拍时珂低声提醒:“注意力集中在你的呼吸上,不要想其他的事。”

  “……嗯。”秦思虞用鼻音应了一声说“时老师,我可以自己试试吗?”


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