秦霜野淡淡地接话：“……我知道的。”
楚瑾一顿，随即又添了一句：“不难过昂，以后晚上咱们有空就视频，现在又不是以前那种路遥车马慢的时代了，你可以天天看见我这张帅气的脸了。”
秦霜野笑了笑，没有说话。
砰，防盗门被关上的同时，秦霜野的心也随着这一声脆响重重落下，空虚感一时间席卷了她的大脑，明明已经支开且保护住她所爱之人了，为什么还会感到无尽的疲惫与内疚呢？
她不知道也不想去了解。
这条烂命已经够烂了，走在街上都会被人嫌弃倒霉。
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这章看到后面就会理解秦霜野为什么会这样了，并且她并没有ooc，下面有详细的解释。
第一部分：人格类型
就像我之前说的那样，虽然极度的抑郁与极度的狂躁虽然是两种截然不同的情感体验，但他们的本质与内心需求是完全一致的，我们把这一类人格合称为抑郁型人格。
这就好比双向情感障碍（BD）患者有时是躁期有时是郁期一样，两者内核是完全一致的。
内摄型：我不够好，我有缺陷，我自作自受，我就是罪恶；情感依赖型：我很空虚，我很饥.渴，我很孤独，我需要他人的关心。通常患者会在这两种人格类型之间反复横跳，极度的狂躁也是对于这种想法的矛盾与不甘。
第二部分：人格表现
1.他们的憎恨和批评通常指向自己，经常体验内疚感，擅长于对于自身的自我攻击，而对于他人的过失常常处于谅解、敏感、同情的态度。
2.他们害怕犯错从而遭人嫌弃与抛弃，他们会刻骨铭心地记得自己的每一项过失，对于自己的做的善举却熟视无睹，任何小批评会让他们感觉自己是罪大恶极的，是无可救药的。
3.他们容易怀旧且把失去的亲人和爱人理想化，抑郁个体会认为是自己的过失而导致自己所爱之人的离去，那么这个人在他们心里必然是完美无缺的，无可挑剔的。
4.他们的内心常常充满忧伤，他们十分恐惧失去关系，哪怕外表穿戴有多么无坚不摧的铠甲，内心也会深藏着浓浓的愁绪，对于离别十分敏感，总是感叹人生苦短而美好转瞬即逝
5.假性独立是受恐惧驱使下做出的防御性独立，他们就很容易假性独立，虽然外表无坚不摧，然而事实上他们的内心空虚，缺乏存在感与安全感，认为自己向来不够合群所以不配获得他人的关爱，渴望与外界交往但总是事与愿违。
6.少数会有严重的解离状态，比如感到自己灵魂出窍但无能为力，这是他们对难以避免的悲痛做出的逃避反应，他们不敢去直面这些所以在逃，但这不是他们内心懦弱无能，这是一个人的正常反应。
第三部分：人格形成原因
1.多数来自于他们早年无法避免的分离体验或者情感虐待与忽视，这些经历使成长中的儿童难以体会到父母的关爱和保护，因此幼年的他们被迫切断关系和情感纽带，用狂躁和抑郁来抵御这种分离和冷漠。比如秦霜野四岁母亲抛下她离开，唯一可以依靠的父亲也在六岁时去世，秦骇也在十四岁彻底从自己的世界消失，而自己从小遭受到的情感忽视和虐待一点一点堆积，无论是父亲对于自己的打骂侮辱还是养父对自己的熟视无睹。
他们一方面对于情感极度敏感渴望，一方面又害怕真正的亲密关系，他们受到最大的“诅咒”结果据说被遗弃，无论是他人还是自己对自己的厌弃，比如对于自己的容貌不自信，对于自己是否受欢迎心生怀疑。
2.成长环境忌讳表达悲伤，从而阻止孩子表达痛苦，因此他们会认为哀伤是一种危险的感受，需要被抚慰也是一种难以启齿的要求，所以脆弱被隐藏，哀伤被抑制。表达悲伤的过程不足是造成这一切的直接原因。比如孩子小时候有亲人离世，但父母不允许他表达自己的悲伤，通过呵斥来让他强忍泪水。再比如说，孩子被老师家长训斥时哭是本能，但他们也强硬地让他把已经流出来和未跨出眼眶的泪水憋回去。她没有办法去真正的表达自己的内心需求，无法真正地意识到我可以去表达自己的不高兴，我是一个正常的人，所以必须去强起来，强起来才能在这个群体有绝对的领导地位，以及小时候自己所有的痛楚都被父亲一一抑制，他不允许自己能够有这个机会哭，不然就把你抛弃掉。
第四部分：人格疗愈
他们通常给人的感觉是独善其身的，是温和善良的，但也会有小部分是另一个极端“狂躁”和拒绝人际交往、冷漠厌世，但抑郁情绪被他们深深埋藏在心底。
他们内在的枯竭和悲痛亟待被人看见，所以一旦他们和爱人或者咨询师建立稳定而亲密的关系，抑郁情绪就会在短期内迅速好转。严初年当初想当秦霜野的专属心理咨询师就是这个原因，他想帮她，但自己也心病难医，两个都病了的人是不可能互相救赎的。
他们需要被坚定的支持，需要被不离不弃的对待，从而走出一个自我贬低与恐惧抛弃的状态，重新感受到自己的价值，他们更需要在这样一个安全的心理环境里充分且自由地去表达对于短暂离别的愤怒，以及他人对于自己的负性情感，从而保证从心理上认为自己不会失去关系。知道自己是被支持的，被爱的，被救赎的比在他们耳边说“别想太多”和“你就是太敏感了”更加有效，因为他根本没有办法控制住自己不去想这些。
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