医院每周三的晚上会举行医护人员内部的心理互助会，帮助医护人员纾发工作压力，调解心理问题。这是光明作为副院长创立的活动，他一直鼓励满月参加，有助于治疗恐惧症。
满月很积极参加活动：“谢谢你，光明。”
医疗从业人员普遍都有心理健康问题。因为工作压力大、工作强度高、容易接触消极情绪，大部分疗养院的医护多多少少都经历过心理不健康的状态。这些不良情绪不一定有机会对家人、朋友和同事抒发，往往只能积累在自己心里，所以找到一个适当渠道纾解很重要。
心理互助会把不同科室、业务工作完全不相关的医护结成互助小组。由于彼此在工作中很少接触，面对陌生的对象，反而容易坦白和倾听，从而形成一个情绪倾泻的渠道。每个互助小组配备一名心理医师，在必要的时候进行专业的干预治疗。
互助会在晚上六点半开始，时间为两个小时，以小组成员围坐在一起进行谈话和活动的形式进行。满月所在的小组比较特殊，组内的所有人都有不同程度、不同类型的恐惧症，他们这个组有六个人，比其他小组人少些，这六个人又两两结成互助伙伴进行对谈。
满月的互助伙伴是疗养院里一位胖乎乎的年轻男性财务人员，他患有一种特殊的场所恐惧症，在闭塞的狭窄的地方容易感觉到强烈的恐惧，又叫“幽闭恐惧症”。
“前几天我在小仓库清理账目的时候，不小心把门反锁了，我在里面呆了大概二十分钟，最后晕厥了过去，后来是同事把我从里面抬出来的。”这位叫豆豆的会计是个唠唠叨叨，喜欢讲冷笑话的男人：“他们说找了四个同事才把我抬动，还差点把担架压坏，哈哈哈。”
满月虽然不觉得他的笑话好笑，但喜欢他身上乐观的情绪：“你现在好些了吗？”
“现在没事了，但当时我真的吓得要死。”豆豆一边擦汗一边喘气，因为胖，他说话的喘气声总是很大，“说实话，那里面又黑又小，门一关，什么治疗理论，什么积极暗示我全不记得，就好像我从来没有接受过心理治疗一样。你能理解吗？当恐慌击中我的那一瞬间，脑袋就空了。我就只希望能立刻逃走，不要呆在这里……”
满月深有体会，认真地点头：“对，我也是这样。”
豆豆滔滔不绝：“当时我两腿发软，呼吸都困难，只能靠着墙坐着，最糟糕的是我还打了一条领带，那玩意儿差点就要了我的命。最后我拼命叫喊，把门锤得啪啪响，他们说幸好我发出了足够大的声音才引起了注意。”
满月听得专注，紧张地直皱眉头，仿佛他现在就在那间逼仄昏暗的小房子里。
等豆豆说完，心理医生做了简短的评价，并示意满月可以开始分享他的经历。
“我……”满月看看心理医生，又看看坐在对面的豆豆，犹豫着要不要把戚崇衍的事情说出来。
豆豆鼓励他：“说出来吧，我也很想听。”
满月做了个深呼吸，这才重新张口：“我……今天被一个病人攻击了。”他简短地把经过说了出来，又把和光明的谈话有选择性地说了一部分，但摘去了戚崇衍的真实身份和背景。
“你当时是什么感觉？在被那个病人攻击的时候。”心理医生问。
“我觉得……”满月斟酌着形容词：“惊讶、害怕，我很想反击回去，特别是他的眼神让我很害怕……而且，就像豆豆说的，我什么都想不起来，因为我没料到会被攻击。我的脑袋在那一刻只有本能，就像……就像他不是捏着我的下巴，而是把我的思考能力都捏碎了。”
“你觉得是他看你的眼神让你不舒服，还是他攻击你的行为更让你不舒服？”
“是他看我的眼神。”
“那你后来反击回去了吗？”
“我……没有，但可能也是……没来得及，那只是一瞬间的事。”
“你会因此想要放弃接手这个病人吗？”
满月摇头：“他不是恶意攻击我，而且他不是一个……我说想换，就可以换的病人。”
心理医生露出一个严肃的表情：“日常生活里，诱发恐惧症的因素可能随时都存在。大部分的恐惧症发作都是突发的，随机的，非计划性的。正因为这种不确定性，恐慌情绪才会被放大、加重。我们必须正确认识到这一点，清楚识别恐慌发作的时候的状态，才能有助于帮自己建立一个更好的心理机制，帮助自己应对这些突发情况。”
满月对抗这个病症的时间太长了，有时候他都觉得自己也许一生要与它作伴。
“但是，”心理医生微笑：“满月你能克制自己的恐惧，没有因为害怕作出极端的行为，没有攻击病人，这就是很好的征兆。你在做出努力，你在进步。”
满月终于回应了她一个笑容。
心理医生和他、豆豆一起握着手：“那么接下来，我要你们闭上眼睛，尽可能地回到刚刚说的那个场景里，想象自己重新经历这个场景，尽可能地感受发生的所有细节……”
作者有话说：
戚：他好善良
月：他好可怜
第7章 这是一场飞行比赛！
结束了心理互助会后，满月在回办公室的路上被豆豆叫住。
“满月！满月！等等我！”豆豆气喘吁吁跟在他后面。
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