谁知等去挑奖品的时候才发现，其中竟有一部名为《凌霜剑》的剑诀，非常适合他的冰系灵根，田三一看到就喜欢得不行。若要了剑诀，培元丹自然泡汤了，他心里忍不住有些犯难。阿尘见了就对他说：“想要剑诀就选吧，培元丹我来拿就是。”反正阿尘如今已是庄临渊的“高徒”，内门弟子，心法剑诀什么都不稀罕了。田三听阿尘这样说，就安心地挑了喜欢的剑诀。有阿尘在就是好。
修习一部上品剑诀，田三就能尽快突破凝神三重天，若筑基成功，往后便能和阿尘一样做内门弟子了。阿尘如今得了庄长老赏识，进步这样大，他也不能落太远，得赶紧追上才行。宁扬师兄对阿尘可真是好，他两的师父又是同宗的师兄弟，往后阿尘跟宁扬师兄肯定会走得更近。虽然很不想承认，可田三心里明白，自己跟宁扬师兄比还差得远，再不努力点，阿尘就得被抢走了。
这不，阿尘难得大方一次请人吃饭，客人就是宁扬师兄，谁叫人家帮了阿尘那么大忙呢。田三心里再吃味，还是忙前忙后的，准备东西啦，给阿尘打打下手。不过这顿饭可不是阿尘来做，他统共没进过几回厨房，菜都不会切。田三也不行，做的饭将就能吃，要请客可就不成了。到后只得请了位强力的外援来——就是陆贵他堂兄。
陆贵的堂兄叫陆勇，也是锦绣庄的外门弟子，不过在门派里已经有些年头。陆贵不止一次夸耀说他堂兄做饭手艺好，这回听说阿尘宴请宁师兄缺个下厨的，很热心地将他堂兄荐了来。阿尘如今外面欠着债，心里总不安稳，平日能省则省，巴不得有人来帮忙呢，十分高兴地接受了。
等到宴客那日见到陆勇，大家都吃了一惊：这人可真高大啊，肯定有八尺高，而且壮硕非常，跟座小山似的。陈汉和田三在他面前都矮了一头，更别提阿尘了，跟人一比完全成了个小孩子。陆贵搂着陆勇阿对尘他们说：“别看我堂兄长得五大三粗的，人好着呢，做饭也好吃，今天的事交给他就对了！”陆勇看着不大爱说话，只是笑笑，客套了一下就钻进了厨房。
菜阿尘和田三已经提前择好洗好，除了一样酱牛肉，全是素的，把陆勇都震惊了。那么多样素菜其实还不抵一大盘酱牛肉的钱，而且要不是田三极力要求，阿尘连牛肉都不会买。哪家请客也得有几样大菜呀，什么烧鸡烧肉的，他们这未免太抠了点。田三心里发虚，忙人陆勇跟解释：“客人一再说，油腻的东西不吃，就爱些清淡的素菜。”陆勇也没讲什么，点点头就在灶台前忙活了起来。
离正午还有段时间，宁扬便施施然来到了小院，还带了盆玉灵花做礼物。阿尘知道玉灵花可是五阶灵花，珍贵着呢，很是推辞了一番。宁扬就笑着说：“这花极素雅，我一见就觉得跟沈师弟十分相配。再说它又难种，我家里也没人会这个，还是麻烦沈师弟照料吧。”阿尘这才收下了。宁扬又看到满院的灵树碧绿如盖，小花圃里盛开的银线蓟和雪百合如云似雪，衬得小小的庭院整洁又雅致，赞不绝口。
宁扬和阿尘两人俱是气质出众，并肩站在那里很是吸引人眼球。陆贵在一旁看了，忍不住小声对田三说：“跟这两人一比咱们简直就跟黑老鸹一样粗鄙，往后千万别跟他俩一块出去，姑娘们肯定只盯着他俩看。”
“是啊……”田三勉强扯出个笑，真不愿承认自己又嫉妒了。他望着阿尘白白的脸，很希望阿尘对别人永远冷冷淡淡的，最好除了自己以外谁也不理会，是不是很奇怪？
宁扬倒也没只顾着和阿尘说话，对田三和陆贵都取了亲切的态度，很随意地和他们交谈。陈汉今日有事，中午不得闲来吃饭，宁扬也表示了遗憾。他言谈举止中的风度气派更是田三所不能及的，越对比就越叫人沮丧，田三忍不住觉得：阿尘往后果然还是应该这样出众的人物交朋友吧。就连球球那个小无赖见着宁扬都放下了往日的“矜持”，人家拿出一颗能增加灵宠修为的灵丹，它竟主动蹦到人家怀里去了，真是世风日下……
到了晌午，十几盘素菜摆了满桌，明明是为了省钱，阿尘却眼睁睁地诓宁扬：“知道宁师兄喜欢清淡的，我跟田师兄特意去山下集市挑选了许久（其实大部分时间在对比哪些更便宜），又请来了陆师兄掌勺，菜品简陋，也不知是否合师兄的心意。”
宁扬听了就以为这顿饭肯定花了阿尘许多心思，自然是满意的。何况陆勇的手艺确实不错，色香味俱全，那用香菇、木耳、千张炖的素鲜煲闻着非常香，宁扬平素吃得都是灵谷灵菜，偶尔吃一次寻常的食物，倒觉得蛮新鲜。阿尘最爱吃拔丝芋头和芝麻山药泥，显而易见他的口味还停留在少年人的阶段，喜好那些甜的东西。还有一样红枣地梨子汤，其实做起来很简单，就是红枣地梨子跟米酒一块煮，但是喝着甜，地梨子吃着又脆，阿尘连盛了好几碗。田三都默默记在心里，准备回头跟陆勇讨教一番。
吃过饭，宁扬原本打算告辞的，阿尘忽然跟宁扬讨教起剑法方面的问题，真是奇了怪了。要知道，除了御剑术，阿尘对其他剑法一点也不感兴趣，有时间都去种灵花了。宁扬看阿尘于剑法上似乎有许多疑问，便拿出片竹简交给他：“筑基之前，我也时常心存疑惑，待到豁然开朗之时便会随手记下当时的感悟。后来我在闲暇时又整理了一番，师弟可以拿去看看，也许会有些帮助。”
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