容先生深深的吸了口气，也躺了下来，沈师傅醒的早, 别让他看见沈卓骑在他身上的场景，既然沈师傅特别信任他, 所以他也要给沈师傅一个非常好的印象, 一定要离沈卓有一碗水的距离。
果然因为沈卓腿里夹着被子，所以睡得尚且安分, 沈师傅一大早上过来的时候, 他没有任何过分的动作，容沉听见沈师傅在沈卓面前蹲了下来，伸手拍了他一巴掌：“被子都盖哪儿去了，你看看人容先生，睡觉都这么标准，一看人家就是部队里出来的好苗子。”
容先生适时的醒了过来：“沈师傅你醒了？”
沈师傅看了他一眼：“我是不是吵醒你了, 你再睡会儿，天还早着呢，我这年纪大了，睡不着了。”
容沉笑：“没有，我以前也是这个点起床。我等会跟他去晨练。”
沈师傅点头：“那好，我也出去走走，等会儿我直接买西四的包子回来。”
容先生也知道沈卓非常喜欢吃西四的小笼包，特别是肉馅的，所以他笑了下：“沈师傅，您只管去晨练，包子就我跟沈卓买回来就好，我们两个也路过哪儿。”
沈师傅想想也对，提前买回来就亮了，于是便同意了，洗漱完就去晨练了，他走后，沈卓也没有再睡多久，已经迷迷糊糊的醒了，他昨天晚上睡的很好，所以睁开眼看容先生：“容先生，你睡的还好吗？”
容先生跟他说：“还好。”两个人都侧着，卷在两个被窝里互看了一会儿都笑了，外面已经天亮了，阳光让人心情开朗，光明也让人心胸开阔，昨天晚上的那些龌龊想法及流氓思想，这一刻全都没了，所以沈卓笑的又跟以往一样洒脱了：“容先生，我们起床吧，去跑步。”
他们周末每天都越好去跑步了，只不过这几天日子过的有些昏天暗地，就没跑。
容沉也坐了起来：“好。我去看看衣服干了没有。你去换衣服吧，被子我来叠。”
沈卓果然干净利落的站起来了：“好。”容先生铺床叠被已经成习惯了。
等两个人沿着湖边跑了两圈，整十公里后也才早上的7点钟，容沉没有再接着跑剩下的十公里，而是跟沈卓去卖了豆腐花跟包子，买了两大份，他们跑步会看到柯将军家，所以给他们送了一份，虽然柯家会有警卫员给买，但是容沉给捎去了，自从解开了心结之后，他就会跟以前一样，有什么好吃的都会留给他们一份。
刘警卫员让他们来进屋一起吃，容沉朝他道：“不用了，我回去吃，反正离这么近。你跟柯将军说，以后想吃什么都告诉我，我走着就能给他送过来。”沈卓也笑道：“可不，离这么近。”其实就是想要问候一下柯伯父柯伯母的，让他们两个人知道，他们就在这附近，近到可以早上来送豆花送包子。
刘警卫员朝容沉敬了个礼：“收到，首长！”
容沉也只好给他回了个礼，回完之后跟他道：“我已经在退休中，不用行礼了。”刘警卫员只是笑笑，容先生哪怕是退休，他的地位也会跟他们老首长一样。
回到家后，沈师傅果然也到家了，于是他们三个人吃了早饭，容先生说要拉着他们去云河度假村，沈师傅以为他昨天是开玩笑，没想到当真要去还有些忙乱：“这我就不去了吧，你们带着容姑娘他们去玩，你们都是年轻人……”
容沉看着他笑：“沈师傅，您也不老啊。一起去吧，不远，就在郊区，环境很清静，可以泡温泉，也可以钓鱼。”
沈卓也看着沈师傅笑：“师傅，去吧，你来我这里，我还一直没有抽出空陪你出去玩呢。好不容易有十一假期，等过几天我可又要忙了。”
沈师傅道：“你忙你的呗，我自己有腿，哪儿都能去。”
沈卓笑道：“师傅，我还叫了师伯，师伯他老人家非常愿意去。”他其实早就想要带着他师傅出去玩了，只是真的一直都没有抽出空来，而且杨道长也就是他师伯这些日子也一直有跟他联系，他师傅对这个师兄太冷淡了，都不主动问候问候师兄，还让师兄问他，问他他还爱答不理，于是杨道长久而久之就问沈卓了。
这次也一样，是杨道长要请他们两个去他们庙里住一段时间，沈卓前几天因为忙，就推辞了，现在出去玩了，那当然要邀请一下师伯，果然师伯比他师傅痛快多了，问清楚了去的人，就他跟容沉还有沈师傅后，当即拍板去。
所以沈师傅一听他那个师弟要去，眉头皱了几下后只好答应了：“那就麻烦容先生了，我那师兄真是太不懂事了。”沈卓嘴角抽了下，哪有这么说自己师兄的。
容先生也笑了：“不麻烦，我也有好长时间没有见到杨道长了。”他现在提起杨道长已经语气平缓了。
于是他们收拾了下简单的东西，便去接着杨道长。哪知杨道长并不是一个人去，沈卓看着杨道长身边站着的子清道人又看了一眼脸色有些僵硬的容先生，心想，他上次果然是没有猜错，子清道长真的是容先生的父亲啊。
杨道长跟子清道长现在都换上了常服，于是子清道长的整体外貌就越发的跟容先生像了。
果然容先生下车后朝杨道长点头道：“杨道长好。”
沈卓也问候了一声：“师伯，子清道长好。”子清道长看容先生并不叫他，于是也看着沈卓笑：“我还想着要找你下棋呢，你正巧就来了。”沈卓一听下棋头都大了，他干笑着道：“子清道长，我棋艺不精，不是您的……”
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