１９３４年１０月１４日，陈光率领部队开始随中央红军进行战略转移。举世闻名的二万五千里长征，有人把它称为“人类坚定无畏的丰碑”，在这块丰碑上，镌刻着陈光的名字。１９３５年１月，陈光率部队强渡乌江，后来又智取遵义，攻占娄山关。５月２９日，红２师飞夺泸定桥成功。１９３５年６月１２日，红２师越过夹金山，首先与红四方面军会师。９月１７日，红２师作为主力参加了攻占天险腊子口的战斗，又立新功。
１９３６年１０月１９日，红军到达陕北的吴起镇，胜利地结束了历时一年零两天的长征。１９４４年５月，当陈光调延安学习时，党小组在《对陈光同志的历史总结》中特别提到：“在长征中腊子口攻坚，陈光对中央红军北上，渡出险境，贡献极巨。”
１９３６年６月，红军大学成立。陈光调入红军大学学习，并任一科科长，当时罗荣桓任一科政委。１９３６年１２月“西安事变”爆发后，陈光从红大调回一军团任代理军团长，军团政委是聂荣臻同志。
陈光从１９２８年参加红军，在近１０年的战争生涯中，由一个农民成长为一名红军的高级指挥员，这在红一方面军中是不多见的。在当时，八路军总部决定由陈光来担任１１５师的代师长，就是看中了陈光的将才，陈光当然也有资格担任这一工作。
“老实人”罗荣桓
中国共产党的每一位将军的经历，都非常富有传奇色彩，罗荣桓当然也不例外。罗荣桓少年时期的志向是当一名工程师，但后来却投笔从戎，并且成了中华人民共和国的元帅。１９０２年１１月２６日，罗荣桓出生于湖南省衡山县（今衡东县）南湾村。先在本村读私塾和小学，后到长沙读中学。罗荣桓从小就酷爱读书，一个炎热夏天的中午，人们都午睡了，而他却爬上池塘边的一棵树，聚精会神地看起书来，由于精力过分集中，不小心竟然跌进池塘里，弄得浑身透湿。从此，人们就叫他“书呆子”。他不但白天看书，而且晚上也不放弃这一爱好。每天读书都读得很晚，但那时只有油灯，灯光很暗，久而久之，罗荣桓就成了近视眼，到了中学时，他不得不戴上眼镜。这一戴就是４４年，直到他去世，再也没有摘掉过近视眼镜。
１９２３年夏天，罗荣桓来到北京，住在湖南会馆里，复习功课，准备考学。１９２４年６月，补习学校的功课结束，他考上了山东私立青岛大学工科预科，当年７月，离开了北京到青岛入学。在青岛期间，他作为学生会的领导人，多次组织学生参加反对帝国主义的运动，并表现出卓越的组织才能和极大的爱国主义热忱。
１９２６年６月，罗荣桓在青岛大学工科结业后，与其他几个同学到了广州。８月，参加中山大学的入学考试，因第二外语德文没有考好，未被录取。这一次考试失败改变了罗荣桓的命运。因为当时广州是国民革命军北伐的大本营，当地的报纸不断传来北伐胜利的消息，这促使他决心投入时代变革的伟大潮流中去。他在广州看了大量宣传马列主义和介绍十月革命的书，这使罗荣桓耳目一新，眼界大开。当年秋天，他回到家乡参加当地的农民运动。
１９２７年４月，罗荣桓到了武汉，在武昌中山大学理学院读书，并参加当地的学生运动，不久加入中国共产主义青年团，后又转为中国共产党党员。但他在武汉的时间并不长，汪精卫叛变革命不久，他被中共湖北省委派到通城县从事农民运动，并组织了通城农民自卫军。在这一时期，罗荣桓差一点儿被敌人抓住。有一次为了躲避国民党１３军的进攻，罗荣桓与通城农民自卫军向修水转移，罗荣桓主管部队的财务，手里提着装有部队活动经费的箱子。一天傍晚，队伍来到通城最东面的村镇麦市。战士们走得燥热难耐，刚宣布休息，大家就都跑到镇南头的黄龙河边喝水。水喝足了，又纷纷脱去衣服，扑通扑通地跳进河里洗起澡来，洗完澡后，穿上衣服，一屁股坐到地上，谁也不想动了。罗荣桓也十分疲劳，他与一些战士住在一个祠堂里，头一枕箱子就睡着了。第二天拂晓，忽然枪声大作，原来敌人已从三面包围了麦市。罗荣桓提着箱子跑，招呼战士们突围。天亮后，集合队伍一看，人员只剩一小部分。罗荣桓这位参加暴动没几天的大学生，在他第一次参加的战斗中便受到挫折，一开始未免有点发懵，他还是竭力使自己镇静下来，并率领剩下的部队继续前进。１９２７年９月１９日，罗荣桓在浏阳文家市第一次见到毛泽东。２９日，秋收起义部队在三湾进行了改编，部队缩编为一个团，即工农革命军第１军第１师第１团，罗荣桓任特务连党代表。１９２８年４月底，毛泽东领导的工农革命军与朱德领导的南昌起义部队在宁冈砻市会师。原工农革命军第１团编为红４军第３１团，由南昌起义部队为主组成２８团。这两个团是红４军的主力部队。罗荣桓当时任３１团３营的党代表。
１９３０年６月，罗荣桓调任红４军代理政治委员，当时的军长是林彪。这是罗荣桓首次与林彪合作。两人的最初合作相当不错，林彪主要抓军事，罗荣桓则把主要精力放在政治工作和后勤保障上，部队工作井井有条。红４军是红一军团的绝对主力。随后红４军参加了中央红军的第一、第二次反“围剿”，但在第三次反“围剿”的良村战斗中，红４军曾抓了一些俘虏，缴获了敌人的大批枪支，在部队转移时，敌人追了上来，把一些俘虏、枪支又重新夺了回去，红军的一些伤员也被敌人抓走。这件事受到了上级的严厉批评，罗荣桓主动承担了责任，并作了深刻的检讨。随后，他被免去了红４军军委书记的职务，这可能是罗荣桓军旅生涯中唯一一次受处分。
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