果然，李承乾被刺激到了，表示绝对不会反悔，哪怕是死也不会后悔，听到李承乾这样说道，程怀亮嘿嘿的笑了起来，看起来很奸诈。
程怀亮拉着李承乾走到一个小的石头旁边，将李承乾的上衣给脱掉，天太热了，不脱的话一会儿衣服就没有干的了，同时对着那个石头努了努嘴，示意你先拿着这个先练练。
脱掉上衣的李承乾很白，身体也很不错，比较的匀称，不过只是匀称而已，身体却没有任何的线条，李承乾看了看自己，再看了看旁边的程处默，有点无语了，这差距有点大啊，看着那样的身材李承乾羡慕死了，同时李承乾也发现这石头差别也很大啊，程处默举着玩的那个很大很块，他面前的就很小了，李承乾觉得自己受到侮辱了，太小瞧人了，要跟程怀亮单挑。
程怀亮没有甩他，让他先举起放下十次了再说。
李承乾无奈的将石头举了起来，然后放下，再举起放下，来来回回几次李承乾就发现手居然开始软了，到了后来再将石头举起的时候居然是颤颤巍巍的。
“你以前没有这样锻炼过，先慢慢的来，不着急，大哥当时也是最先举的是你手中的石头，然后慢慢的增加重量的，如果一下子就开始找大的开始练习，很容易受伤。”为了李承乾小小的自尊心，程怀亮不得不好好的给他解释了一下，不然到时石头太大，把自己给砸了就麻烦了。
李承乾很顺从的听从了程怀亮的建议，开始从小的开始练习了起来。
汗水很快就冲他的身上冒了出来，虽然累的气踹嘘嘘的，而且手也很软，但是李承乾却感觉前所未有的畅快。
这是一种和别的完全不同的体验，喜欢锻炼的朋友就知道那种感觉，形容不出来，但是却感觉很爽很痛快，李承乾现在就是这感觉。
程怀亮很邪恶啊，他搬过来一块起码超过一百斤的石头就在李承乾的旁边，脱掉了上衣，露出了满身的疤痕，就开始练习了起来，随着程怀亮的不停的舒展身体，他身上的刀疤就像是活过来的蚯蚓一样，扭来扭去的，看着很吓人，但是李承乾却羡慕惨了，这才是爷们啊，程怀亮这家伙啥时候这么牛了？
气不过的李承乾跟着程怀亮的频率举起放下石头，不一会儿就发现自己扑街了，两只手酸痛酸痛的，没有力气了，双手放在石头上，在不停的发抖，却再也没有力气把石头给举起来了，而程怀亮频率却还是没有变，好像他举的不是石头，是一块棉花，真的是人比人要死，货比货得扔啊。
有了程怀亮在旁边刺激，李承乾休息一下有了力气就开始锻炼，一天下来，他感觉两只手不是他的了，完全感受不到手的存在了。
186大舅哥，你真爷们
体能结束以后程怀亮扛着一个大沙袋站在李承乾的旁边，示意他空手跟着大家跑个五公里好回来吃晚饭。
李承乾看着扛着大沙袋还视如无物的程怀亮不停的在他面前摆poss，决定忽视他的存在，哥还是祖国的花朵，正是长身体的时候，不跟这样的禽兽做比较。
看到李承乾不接受他的挑衅，程怀亮示意李承乾跟上，然后扛着沙袋当先就跑了，李承乾拖着毫无知觉的双手跟在程怀亮的后面。
李承乾还不信了，哥哥我空着手呢，难道还跑不过你，你那个沙袋没有一百斤也有八十斤吧，难道你现在有那么的牛叉？
不一会儿李承乾就快速的跑到程怀亮的前面去了，抽空还对程怀亮得意的扬了扬眉毛，表示哥哥我厉害吧，比你快，有本事你来追我呀？
程怀亮没有理李承乾，按照自己的节奏调整着呼吸匀速的奔跑着，不过稍微速度加快了一点点，不过暂时还是落在李承乾的后面。
结果才跑了两三公里李承乾就感觉呼吸急促了起来，感觉心都快要从胸口跳出来了，速度也开始慢慢的下滑了下来，不一会儿就被程怀亮给超越了。
“大舅哥，不行了吧，不行就说哈，没有人会笑话你的。”李承乾的耳边传来程怀亮可恶的调笑声。
“呼呼呼！！”李承乾大大的深吸了几口气，咬着牙又追了上去，几下就将程怀亮给超越了，不过一会儿又被反超，两人就在武装越野的路上你超我我超你的，五公里的武装越野居然在不经意间就过去了，程怀亮没有想到李承乾居然坚持了下来，虽然现在累的像一条狗一样在趟在地上不停的踹气。
“行啊，大舅哥，没看出来，居然这么牛叉，居然坚持下来了？”
“别坐在地上，不然以后屁股会变得非常的大，影响外观，不好看了。”
“大舅哥，没事吧？还行不行？咱该吃晚饭了。”程怀亮嘴里就一直没有停下来过，一直碎碎叨叨的唠叨着，听的李承乾都想搞他了。
不过李承乾累的连翻白眼的力气都没有，就理都没有理他，一直在大口的踹着气，大约过了半刻钟才缓过来，伸手右手，示意程怀亮拉他一把，没力气自己站起来了，程怀亮一把就将李承乾拉了起来。
“你不是会武艺吗？怎么体力那么的差啊，这才跑多远啊？不会都花费在女人身上了吧？而且以前你吹牛逼你床上多厉害多厉害，我看不见得吧，”
“放屁，你才不行呢。”李承乾直接跳了起来，看来古今一样哪个男人都忌讳别人说他不行。
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