“走吧走吧。”
落霞染红了半边的天空。
姜游晃了晃奶茶杯,喝完了。
他站了起来,伸了个懒腰,走回店里。
长桌上放着一张素描纸,一盒彩铅,还有一杯同样喝干净了的奶茶杯。
姜游走到桌边,他看着纸上的画,大大小小的红色圆圈交叉成一长条,舞动在金色的雨中。
“色彩感真好。”姜游点开了淘宝,开始找装裱店。
——
蒜瓣炸成了金黄。
八角茴香花椒干辣椒在油里翻炒出了香味,把大虾下锅,把火调小了一些。
“好香啊,”姜游拉开了厨房的门,“还做虾了?”
“买菜的时候看到,”陈楠把锅里的虾一个个翻了个身,“黄豆猪脚汤好了,你要不要先喝一碗?”
姜游从碗柜里拿出一只碗,他打开砂锅的盖子,热气腾腾的乳白色的汤汁里飘着几颗红色的枸杞,煞是好看。
他拿出了大汤勺,舀出一碗汤,他对着碗边喝了一口。
“咸吗?我今天盐好像放多了点。”
“不咸,刚刚好。”
姜游看着陈楠利索的下料酒,开大火,盖锅盖。焖了大约二十多秒后,她再把锅盖打开,在虾身上撒了点孜然和黑胡椒粉,稍微翻炒了几下后,关火装盘。
陈楠解下身上的围裙,她把盘子递给姜游,“你端出去,我把汤盛了。”
姜游伸手接过。
走出厨房,走到饭厅,饭桌上已经放了两道菜了,鸡爪煲和火腿炒青菜。
他坐下后,陈楠端着汤碗走了进来。
她把碗放在桌上,“姜末这么早就睡了?要不要装点菜,一会儿你带回去?”
“扫墓估计累到了,今天又这么热,我带点虾回去吧一会儿。”
“好的。”
说着,陈楠去厨房拿了一个乐扣盒子出来,姜游看着她装了小半盘虾进去。
她把辣椒挑掉,然后把盖子盖上,“这个有点辣,不能多吃。”
“知道的。”
“喝点酒吗?”陈楠看着他问。
“好啊。”
陈楠拿了瓶黄酒和两个杯子出来。
坐下后她问:“今天扫墓的人多吗?”
“多,车位不够,我进去的时候,看两辆车堵在门那里,像是要打起来了。”
“打起来了吗?”
“不清楚,我就进去了,”姜游喝了口酒,“我带着小孩呢,万一他们打起来,不小心碰到姜末怎么办,我脚还有点肿,走不快,今天挺巧的,我和你讲过没,我带姜末去科技馆玩的时候,遇到了一个小姑娘,和她爸爸走散了,我带着她去广播室找爸爸的。”
“没说过。”
“姜末爸妈那块墓地隔壁,就葬了那个小姑娘的妈妈,看上面照片,挺漂亮的。”
第354章 奇遇减肥法
“几岁的小姑娘?”陈楠问。
“七岁,读二年级,她妈妈四年前走的。”
“一个大男人带一个姑娘,挺不容易的,再找的话……”陈楠夹了一筷子青菜,“难,合适的很难。”
“也不一定找不到吧,”姜游夹了根鸡爪,咬了一口,骨头都炖软了,满口的胶质,“姑娘养起来精细,儿子不一样,一个不乖我就打,打到他服。”
“你舍得打小末?”
“不乖当然要打了,棍棒下出孝子嘛,”姜游一边说一边点着头,“女孩子要宠着养,男孩子就得用铁血手段……”
“你就趁小末不在这,”陈楠笑着拆穿了他,“街上谁不知道你宠儿子宠成啥样了,每天就抱着他这里逛那里逛的,他要什么,手一指,你就买给他了。”
“还行还行。”
陈楠把一只剥好的虾放进他碗里。
“这顿吃了,明天我脚能彻底好了,”姜游一口吞了虾,嚼了两下咽下,他捞起一大块的猪蹄,“然后就继续减肥。”
“现在减了多少了?”陈楠问。
“上次称就瘦了四两,我觉得我起码瘦了有两斤的。”
陈楠有些怀疑地看着他的圆脸。
看着陈楠不信的表情,姜游辩解说:“真的,今天水喝的多,可能是有点浮肿。”
陈楠稍稍低下头,用勺子喝了口汤,刚好看到姜游筷子上夹着的肥腴猪蹄。拿着筷子的手,手背上有着若隐若现的肉窝,就是黑了点,肤质不好,肤色也不匀称,炖汤的话……
陈楠移开了视线。
姜游注意到了她的表情和动作,他问:“你在笑啥?”
“我没笑。”说着,陈楠忍俊不禁笑了出声。
姜游把猪蹄啃干净后他说:“我最近反省了一下,我瘦不下来是因为我减肥的思路不对,减肥么,要么吃的少于消耗的,要么消耗大于吃的,这两种思路对吧?”
陈楠想了想,她不确定地说:“是的吧?”
“我之前呢,太急于求成了,又运动又禁食的,这样呢,我就缺了一个正向的反馈,缺了一个能刺激我继续的动力,就一直半途而废,”姜游拿起杯子,喝了口酒,“而且我潜意识里还会想补偿我自己,就导致了暴饮暴食,越来越胖了。”
“那你这次要怎么减?”
“这次呢,我决定不在吃饭上为难我自己,”姜游说着他的打算,“我只要完成了运动的计划,我就奖励我自己吃顿好的,这样我就有运动的动力了,想吃好的,就要运动,只要确保每天消耗大于吸收的,我每天瘦一点,日积月累我就瘦下来了,你说我讲的有没有道理?”
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