此后，他不敢再硬逼自己，又开始自我调节，吃得比以前更少了，减少上厕所的次数，他这种极端手段还是收到了一些效果，有那么一阵子，他两三天才上一次厕所，为此他暗暗窃喜。
不过副作用很快跟上，他迅速瘦了下去，整天面黄肌瘦、营养不良的样子，走路都摇摇晃晃，好像一阵风就能把他吹倒。他的家人自然不干了，知道孩子节食成这样子，便每天逼着他大吃大喝。减肥的人都知道，一旦开了这个口，以前的努力顿时全部化为乌有。
上高中后，由于离家远，他不得不住校，这让他没办法回家及时方便，一连憋了七天，结果第八天满脸苍白、大腹便便的他就昏死在了学校里，送到医院一查，发现满肚子都是大便，肠胃超重致使胸腔和器官偏移，压到了心脏的位置，好在及时送来，不然的话，恐怕会有生命危险。
出了这种事，丁小雨实在没有再继续隐瞒的理由了，他如实地把真相告诉了家人和医生。由于这属心病，医院无从下手，于是将他推荐到了我们心理咨询中心。
第三章
听完丁小雨的讲述，我有好几次差点笑出声来，这实在是太搞笑了。张哥倒是很淡然地说：“你认马桶的这种情况是属于‘厕所恐惧症’，从元认知心理学分析，这种恐惧心理机制是潜意识条件性发射，即潜意识自动化的程序，个人在意识上不能控制，如同有人见到蛇便恐惧一样。说到底是缺少安全感的一种表现，人天生会对不熟悉的未知环境产生自我保护意识，适应能力差的人，容易过分敏感，产生焦虑与不安，而你受恐怖电影和同学吓唬的双重影响，更是让自己的警觉性放大了无数倍，以致变成了现在这般模样。”
“那有什么办法治疗吗?”丁妈妈迫不及待地问。
“办法是有的，就是需要耐心配合。”张哥说完这句后，看着丁小雨说，“丁同学，你这个心病，不大容易治愈，需要很长时间去矫正。治疗过程中，有可能要吃苦头，你能坚持到底吗?”
“只要能治好我这个病，什么苦我都能吃。我实在忍受不了这种折磨了!”丁小雨坚毅地说。
“那就好。”张哥点点头。
说完，他就给丁小雨制定了一个治疗方案：
第一是要他在别的地方上厕所的时候，不断地幻想自己就在家里的洗手间里，这种治法叫“情景治疗法”;
第二要他尽量选择环境比较好的厕所去尝试，如高级的写字楼、高级的酒店等地方，可以一边上厕所一边听着自己喜欢的音乐，这种治法叫“暴露治疗法”;
更绝的是第三点，张哥给他开的药竟然全部都是泻药!
看上去这三点好像并不出奇，然而具体实施起来，没有足够的耐力和耐心是很难坚持下去的，这就像是乒乓球训练一样，不过就是来回地拍打这两个看似很简单的动作，然而你要想熟练地掌握，就得不停地重复再重复来回拍打的动作，让它们与你的身体合为一体，形成一种条件反射，当球来的时候，压根不需要你大脑再去想，你的手臂自己就知道如何去接。
在我们的督导下，丁小雨的“厕所恐惧症”很快有了改善。几个月之后，他已经完全克服了心理障碍。
NO.06 一心想做残疾人的长发美女
案例编号：120101114
姓 名：柳荫
性 别：女
年 龄：21
职 业：学生
婚 姻：未婚
住 址：北京顺义区
症状情况：跟着单亲母亲长大的她，从小就羡慕残疾人，觉得他们好得不得了，没想到久而久之，竟然成了她的一块心病，为此她不断自残以便实现自己的残疾梦。
治疗结果：成功
第一章
我们都不希望自己肢体残疾，肢体残疾的人士则希望用各种方法恢复肢体的功能。然而这个世界上，还有一个特殊的人群有着完全相反的想法——“残疾扮演控”和“慕残控”。
他们四肢健全，却对肢体残疾情有独钟，甚至要找外科医生做不必要的截肢手术，非要把自己弄成残疾才罢休。柳萌就是这样的人。
柳萌来我们心理咨询中心的那天是一个非常严重的雾霾天，外面昏天暗地的，可见度只有二十米左右。这样的鬼天气，我想应该不会再有人拜访，于是跟张哥说：“我肚子有些不舒服，先回去啦。”
张哥瞟了几眼，冷笑一声说：“是想回去睡觉吧。”
“没有没有，是真的肚子不舒服啦。”我忙摆手说。
“语调突然加重，恐怕是怕我不信，特意强调的，不敢看我的眼睛，显然是心虚。”
“是真的啦，你看我像是撒谎的样子吗?”
“是吗?那你告诉我，你昨晚干啥了?”
“啥也没干，早早睡了。”
“啧啧，眼球向右上方看了，说真话的时候，人的眼球是向左上方看的，这个理由编得不合格啊。”
“我去，张哥，你能正常点不，是是是，我是想回家睡觉，昨晚打游戏熬夜了，今天困得要死，你放我一马吧，让我回家补个回笼觉吧。”我懒得编来编去，照直说了。
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