有人说我是死里逃生，我并不这样认为，因为在我看来没有人能逃出死神之手。每个人走完自己旅程的最后一刻，都只能等着死神降临。我只是时候未到，在死之前还有事情没有做，尽管这些事情可能微不足道，不知不觉中就能完成。没有什么能指引我前进的方向，或是告诉我必须做什么，我存在的意义可能在于我身边的某个人，或是未来可能遇到的人。自己生命的意义可能平凡无奇，但是我也可能在无形之中帮助别人完成了使命，从而对人类做出了有意义的贡献我被绑架的那天，姐姐也被诊断出得了乳腺癌，尽管她顽强的与病魔斗争，最终还是走到生命的尽头。1997年2月她去世了，当时才44岁。直到生命的最后一刻，她始终保持着良好的精神状态，从未放弃希望。在我感到孤独的时候，很幸运有她陪伴。在我最需要的时候，她成为我的精神支柱，她的安慰和帮助使我重燃对生活的希望。同时，我也很庆幸自己能在她生病的时候陪在她身边，给予她战胜病魔的力量。尽管如此，她还是没能躲过这一劫，就像我说的，没有人能逃出死神之手。
我学到了太多太多，再也不是1994年11月15日以前的那个我。从某种意义上说，以前的我在被绑架的期间就死了，直到那年平安夜，我获得了重生。
我从不评判别人的生活，每个人都没有权利对别人的生活指手画脚，但是我会观察别人是怎样生活的，并分析他们的一举一动。人们常常不满足于自己的生活，却意识不到其实我们自己就有能力改变它。我们常常以自己所取得的成就来衡量人生的价值，一生疲于奔命，从未有闲暇来欣赏生活赐予我们的美好，更别说心存感恩。我们渴望积累物质财富，却忽视积累自己的精神财富，包括内心的宁静与幸福，以及对自己和对别人的爱，这些都是没人能够抢走的财富。
我们努力学习历史、数学，还有其他世俗的学问，却不愿去了解自己。每一个人都有必要弄清自己是一个什么样的人，拥有哪些独一无二的天赋。我们常常感到不满足是因为别人能做我们做不了的事情，自己却意识不到人各有所长。我们总是按照某种既定的套路去生活，而不是遵从自己的内心想法。那些被灌输的错误观念，始终被缺乏安全感的我们奉为信条，以为这样就是适合自己的，其实不然，因为我们失去了真我，这样的生活只会带来不幸。要想获得幸福和内心的充实，我们需要不断探索自己，认识并且接受真实的自己，包括身上的优点和缺点。只要我们肯抛弃这些假象，回归本真，就会获得本应属于我们的内心的宁静和欢愉。
我已经不再去想那段日子，将那些痛苦的记忆真正放下了。人需要向前看，沉湎于过去无法更改的事情对我来说并无益处，只会成为我前进的阻碍。记忆只能将我囚禁在那个虚幻的世界，我不会让它得逞，因为我想要自由地享受现在，它才是上天给我的恩赐。这跟开车是一个道理，一直看后视镜是开不好车的，我选择看向前方，沿路欣赏生活的美景。
很多人感到很奇怪，为什么我会原谅那些绑架我的人，还希望他们得到上帝的宽恕?因为我希望得到解脱，这是我最后想要的。我相信那些伤害我的人自身也备受煎熬，无可奈何，这才是对他们的惩罚，并且这惩罚会一直继续下去。他们须得直面自己犯下的一切罪过，过去的阴影会一直折磨他们，这精神牢笼无处可逃，种下恶果，业障永存。
也有很多人想知道，经历了这样的事情，我如何还能回到正常生活中来?身体的伤可以治好，可心灵的伤不会那么容易痊愈。另有些人则认为时间会治愈所有的伤痕，每一个人在遭受了打击之后都能够重新开始。对我来说，身体上的伤疤会提醒我自己曾经熬过的劫难，尽管它们已经渐渐消退，仍清楚见证了人类的残酷本性。那些伤疤就像配戴在身上的徽章，时刻提醒我勇往直前，永不回头。这次经历是我人生的转折点，我可以在自怨自艾中了却余生，也可以把它作为一个跳板，无论那些经历多么残酷、多么痛苦，都能够从中吸取教训，使自己成为一个更完美的人。我选择后者。
所以，我不再对那些记忆置之不理，也没有让它尘封泛黄，而是选择把自己的故事告诉别人，让我人生中的这一篇章划上句号。这一页翻过之后，困扰着我的心魔也渐渐消失。我真诚地希望我写的这本书，能够帮助更多跟我一样的人直面并战胜自己的心魔。如果真起到这样的作用，哪怕只帮助了一个人，我写这本书的目的也就达到了。
愿宁静、仁爱、光明伴你左右，心灵得以翱翔。
——马克·席勒
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