第十五讲
穴道与针灸〇经脉与医道〇生活习惯影响气脉
第十六讲
各家各派的气脉说〇神光落地的人〇气脉真通和假通
第十七讲
伍柳派的大小周天〇河车周天导引〇河车不转又如何〇筑基成功了
第十八讲
干支阴阳与方位〇四象五行皆藉土〇颜色的作用〇访道青城后山
第十九讲
方伎之学的长生术〇修栽接法的老人〇桂湖宝光寺奇事
第二十讲
五金八石的外丹〇未有神仙不读书〇守哪个窍〇上品丹法如何炼
第二十一讲
真土真意与孟子〇日月含符章第三〇伟大的日月〇卦变及人事之变
第二十二讲
天地阴阳相交〇大周天小周天〇精从脚底生〇混沌与昏沉〇水源与采补
第二十三讲
人老有药医〇真正的栽接法〇天符进退章第四〇金丹火候〇天地开始只有阴阳
第二十四讲
如何对应天符〇长子和海底〇再说太阳月亮
第二十五讲
圆月眉月钩月〇朋友与光明〇封禅禅让禅与〇更年之后如何〇配卦与阴阳
第二十六讲
袁枚的八索〇中的道理〇了解进度和易观〇拿得起放得下〇把握动静之间
中册
第二十七讲
君臣御政章第五〇打坐的好处〇修道的关键重点〇不受感动〇天心为主的金丹
第二十八讲
炼丹的初步〇六根大定结丹〇气脉真通与变化〇修道谁做主〇你懂得火候吗
第二十九讲
炼己立基章第六〇养生与修道〇先管嘴再管心〇找不到的东西〇铅汞代表什么〇先天一炁来了
第三十讲
修道百字铭〇肌肤润泽了〇一是什么〇如何能得一〇一产生一切
第三十一讲
一到底是什么〇谷神与本性〇两窍互用章第七〇两窍互用〇上德与下德
第三十二讲
上窍与下窍的功能〇上下气平衡交换〇性命与祖炁〇一升一降的法门〇黑白是什么
第三十三讲
光明来自黑暗〇金水与修道〇转河车〇成道的狂人
第三十四讲
玉液还丹怎么来〇若有若无的境界〇若有若无之后如何〇功德圆满脱胎换骨〇脉解心开之后
第三十五讲
明辨邪正章笫八〇正道邪道〇导引法祝由科〇旁门左道也不错〇拜北斗与奇门
第三十六讲
各种旁门修法〇五鬼搬运法〇东西方混合的旁门〇脱离正道的修行
第三十七讲
伏食是什么〇金丹与命功〇两弦合体章第九〇青龙白虎玄武朱雀〇半斤八两
第三十八讲
上弦半斤下弦八两〇魂魄与心肾〇金返归性章第十〇正统道家理论重点〇认识三种现象〇人的五行之气
第三十九讲
由始至终的金〇孔子与《易经》〇伏羲一划分天地〇《易经》的三圣〇孔子玩卦〇三教三身三清
第四十讲
婴儿姹女黄婆〇真土造化章第十一〇水火二用必归土〇太极函三〇凝神聚气〇水火如何能相容
第四十一讲
喜爱外丹的麻烦〇如何炼内丹〇内呼吸不是用鼻子〇颠倒颠的运用〇黄金流珠朱雀
第四十二讲
中黄真土与金之父〇水火土相互关系〇修丹道全在真意
第四十三讲
真土对伏食的重要〇还丹和精气神〇人元丹〇外丹和三尸虫〇脾土间脑神通
第四十四讲
先天一炁如何得〇土和四季内脏〇荒诞的采补〇伏丹后的变化
第四十五讲
同类相从章第十二〇水火相变化成丹〇一阳来了怎么办〇阳火阴火真火〇太阴真水妙用
第四十六讲
胡粉硫黄的作用〇再说水火气〇外丹的故事〇从妄想起修
第四十七讲
生命中的同类〇同类修道心风自在〇自以为是的修道〇外丹不是真丹〇烹炼温养变化
第四十八讲
笨人迷外丹〇祖述三圣章第十三〇易经生生不已的道理〇火龙真人的自白〇还丹法象章第十四〇如何才能还丹〇金丹的真种
第四十九讲
还丹——金一半水一半〇建炉采药火候〇堤防须先建〇唤醒沉睡的灵蛇〇防止外泄的堤
第五十讲
水火土互涵〇金水神气须调和〇调和神气的真意〇把精与神修回来〇工夫境界的变化〇回复纯阳之体后如何
第五十一讲
气脉真通时的现象〇入定后的变化〇乾坤交大还丹〇不死之药〇釆丹药的方法〇小心注意的事
第五十二讲
还丹后的锻炼〇防止泄漏的方法〇体内龙吟虎啸〇文火武火配合烹药〇自身阴阳要调好〇阴阳多变化
第五十三讲
顺其自然的锻炼〇身心彻底转变〇道来时的现象〇脱胎换骨之后
下册
第五十四讲
还丹名义章第十五〇水火交感还丹〇火在下水在上〇交感变化〇水火本是一家〇生克变化工夫过程
第五十五讲
回到真阳即还丹〇天一生水与人体〇气血要调合〇修道与日月法则符合
第五十六讲
人体水火日月的变化〇太阳真火沉海底〇温养潜龙〇过程中的吓人境相〇人为什么老
第五十七讲
抗衰抗老的秘诀〇一反一复必然变化〇动静均平〇不可偏向一边〇水不盛火不衰时如何〇道怎么修
第五十八讲
变道常道与还丹〇注意工夫进步的变化〇仙道外道魔道〇道家的工夫
第五十九讲
人好静情好动〇性欲情〇道家的解脱〇顺为凡逆为仙〇寂然不动感而遂通
第六十讲
还丹的作用〇再说大小周天〇坎离交媾章第十八〇元会运世是什么〇衰老是头脑〇丹田的问题〇神气坎离会于中黄
第六十一讲
神归气穴坎离交〇隔阴多半会迷〇神不迷身混沌〇自身阴阳交〇真种是什么
第六十二讲
春困的现象〇混沌境中〇养气以归根〇性与情交会〇性情交会章第二十四
第六十三讲
气血影响性情〇神凝气住就结丹〇坎离交回乾坤〇配合日月行度修行
第六十四讲
生命中阴遮住阳〇一阳回转须小心〇汞是念铅是气〇玉液还丹如何吞
第六十五讲
认识阳气上升〇坎离交媾章第十八——二段起〇卦变引导炼丹〇上弦下弦的启示〇天道顺行地气逆行
第六十六讲
纳甲的法则〇逆流而上的修行〇小周天与月亮〇水如何生于火〇阴阳天天轮转
第六十七讲
阳如何发生〇历法与正朔〇你会昏沉吗〇天体变化影响人
第六十八讲
静极的现象〇潜龙勿用〇闭关温养〇开口神气散〇丹经的乱象
第六十九讲
阴阳循环的过程〇不要怕阴境界〇群龙无首最好〇按部就班九转还丹〇丹道先养性〇性命归元章第二十〇养性即修命
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