那年夏天，中央在北戴河开会。会议闲暇期间，胡耀邦常常抓紧点滴时间博览群书，锻炼身体，并第一次同子女们一起学唱歌曲。茶余饭后，他常常拿着歌本招呼：“大家来唱歌呀，唱歌喽!”随后，便自哼自唱地坐到藤椅上。孩子们当然踊跃响应，围住他学唱。歌本里有革命历史歌曲，也有当时流行的电影插曲;有他会唱的，也有他不会唱的。他呢，有时当先生，有时当学生。当先生的时候，他一丝不苟，哪个地方符点音符没唱对，哪个地方唱拖了拍，他都马上停下来，—一纠正。而当学生的时候，他却总是虚心听孩子们指教，反训复练习。他学得很快，一首没听过的比较复杂的歌，他往往学上几遍就会了。
有个描写我国跳水运动员刻苦训练的电影，叫《女跳水队员》，其中有支插曲——
《女跳水队员之歌》，是胡耀邦喜爱的歌曲之一。胡耀邦听到孩子们唱这支歌时，就立即请他们教他。他还问孩子们能不能做到歌中唱的那样“风里锻炼，雨里考验，我们是一群展翅高飞的海燕……样样本领过得硬，要求从严不从宽，千难万难都不怕，下苦功在少年……”后来，不管风浪多大，天气有多冷，胡耀邦总是和孩子们一起唱着这支歌，风雨无阻地下海游泳。他身上那种大无畏的革命气质潜移默化地影响着孩子们，使他们立志作个坚强的人，不怕前进中的磨难……
胡耀邦还经常唱《黄水谣》和《抗日军政大学校歌》。他一遍又一遍地耐心教孩子们学唱。这是多么好的歌曲啊!在战争年代里，它鼓舞了千千万万的人为民族的独立和人民的解放前赴后继。胡耀邦在抗大工作时，常常在集会上指挥大家唱抗大校歌。这首歌如今一直留在他的记忆里。
胡耀邦十分重视音乐在人民中间所起的巨大作用，他时常用歌曲激励大家的革命热情和斗志。他到胜利油田视察工作，在干部大会上讲话时又一次唱起了《抗日军政大学校歌》：“黄河之滨，集合着一群中华民族优秀的子孙，人类解放救国的责任，全靠我们自己来担承……”
胡耀邦唱得那样的高亢，那样的富有感染力，使到会的一千多名石油战线的干部都情不自禁地热烈地鼓起掌来。
胡耀邦接着说：“你们这里不也叫黄河之滨吗?……现在我就把歌词换几个字。‘人类解放’ 换几个字， 叫‘四化希望’;‘救国的责任’也可以改两个字，叫‘能源的责任’;‘全靠我们来担承’，我看也可以改成‘全靠我们打头阵!’歌词就改成了这么几句话：“黄河之滨，集体着一群中华民族优秀的子孙，四化希望，能源的责任，全靠我们打头阵——
“同志们，你们是不是我们民族优秀的子孙?能不能打这个头阵呢?”胡耀邦的手臂有力地挥动着，殷切的目光从前排看到后排。一瞬间的沉寂之后，突然爆发出了长时间的热烈的掌声。
长期以来，胡耀邦一直把唱歌看成是联系青年、联系群众的一种好办法。一天，几个年轻人来看望胡耀邦，闲谈中谈到了青年人喜欢唱一些流行歌曲的问题，胡耀邦说：“什么叫“流行歌曲’?概念要弄清楚。是歌曲就要流行嘛，难道还有怕流行的歌曲?在群众中能流行说明群众喜欢。象《我的中国心》、《在希望的田野上》、《我们的生活充满阳光》，这样的歌曲流行有什么不好?不加分析地否定流行歌曲，是一种愚昧的表现，要同愚昧作斗争。另外，一首歌曲的好坏，我看应该由群众来检验。看它在社会上是否流传得广泛、久远，这是检验它好坏的唯一标准。应该肯定地说，在群众中流传得广泛、久远的歌曲才是好歌曲……”
“……长江、长城，黄山、黄河、在我心中重千斤，无论何时，无论何地，心中一样亲……
“这歌声从北戴河海滨的一座小楼中传出，在那片郁郁葱葱的树林中回荡。仔细听来，这是多么有趣的合唱啊，老年人苍劲的嗓音和尖细的童声混合在一起。
又是繁忙而愉快的一天，西斜的夕阳把天际染得通红。胡耀邦开完会回到住所，似乎一点也不疲劳，兴致勃勃地让小孙孙拿来歌片：“爷爷教你们唱歌啦。”孩子们欢呼着跑过来，总书记就领着他们唱起来。一遍又一遍，大家高唱着，越唱情绪越高。很快，胡耀邦就唱得很连贯，很准确了。“爷爷， 你怎么学得这么快呀?”7岁的孙女奇怪地问道。孩子们哪里知道，胡耀邦早在红军时期就会识简谱了。
“你们什么时候能学会?可不能比爷爷落后哇!”
“我们决不落后。”孩子们回答道。客厅里充满了歌声和笑声……
1989年4月8日上午9点， 胡耀邦在政治局会议上心脏病突发，4月15日清晨7时53分他离开了人间。
1989年4月15日清晨7时许，胡耀邦醒来后，躺在病床上喝水。吃西瓜，准备接受安排在上午的专家会诊。吃完西瓜后，胡耀邦因用力气，致使左胸部血管大面积破裂，出现大面积心肌梗塞。
经医生紧急抢救无效， 于10分钟后，即7时53分停止呼吸。胡耀邦发病时，身边仅有其三子胡德华及二儿媳在场。 7点45分，其夫人李昭赶至现场，刚好赶上与胡耀邦见最后一面。
胡耀邦最后一次在公众场合露面，是在1989年人大会议上。人们发现，胡耀邦较前明显地消瘦了。
1989年春节期间，胡耀邦离京去湖南。
在湖南休假期间，从未犯过心脏病的胡耀邦曾因感冒致使心脏病发作，他的夫人李昭紧急赶往长沙照料。胡耀邦经多方抢救后病情稳定，且恢复很好，遂又前往广西继续休息。 3月份，胡耀邦为参加全国人大会议返回北京时，许多人对他消瘦表示关注。
3月26日，其子胡德平在与香港记者交谈时，曾表示胡耀邦身体尚好。
其后胡耀邦得知此事后说：“你怎么又发表谈话了”胡德平说：“海内外都关心你嘛，那么多记者围着我，怎好一点不讲。”
4月8日上午9点， 胡耀邦参加了在中南海怀仁堂举行的中央政治局会议，该次会议主要谈教育工作。据透露，会议进行40分钟以后，胡耀邦忽然感觉不适，站起来说：“我胸闷，难受。”他边说边想逐步离开会场。同志们见他面色苍白，额头渗出汗珠，知道他生病了。
赵紫阳问：“是不是心脏病啊?千万不要动，赶快坐下。”这时，在胡耀邦旁边的秦基伟就扶他在原位上坐下。
“快叫医生!”周围的同志说。
怀仁堂的多部电话同时拨通，三部警卫车同时开动，以最快速度去接医生。
这时，胡耀邦双眼紧闭，已经不能说话。
大家万分着急，在医生到来之前的十几分钟内，就可能出危险。为了救急，就问谁带了“保险盒”，恰好江泽民随身带了。当即就给胡耀邦口服了硝酸甘油片，嗅了亚硝酸异成脂，缓解了病情。
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