重新建立亲密关系确实是一件难于登天的事，但这并不代表绝无可能。首先，有过错方必须拿出诚意来，代表自己确实正在悔过。否则，曾经遗失的爱就真的成了泡影，再也回不来。开始时，你不妨假装一下，即使难为情也要装装样子，回忆一下两个人的过往，那些难忘的情节、感动的瞬间，并把你想到的一切情景真实地表达给对方，让对方在回忆中慢慢地感受到你的诚心和爱意。谁都不是生来就铁石心肠的，你的良苦用心最终也会打动对方。
在这方面，小羽的故事很具有典型性，以下是她的自述：
老公经常出国出差，因为这个缘故，他和一女子产生了感情，并越过了不该有的界限。一开始，他并没有想瞒我，而是老老实实地交代了他的越轨行为。然后很惭愧地说：“对不起，我们分手吧，房子归你。”
听了这样的话，我如遭五雷轰顶，我该怎么办呢?
我真的很愤怒，嫁给他，就是为了这样的结果吗?这也太不负责任了。然而，想想我们将近三年的感情，又觉得很留恋，感觉离婚离自己太遥远;可是又想，两个月时间老公就可以背叛自己，可以和其他女子温柔缠绵，真是难以接受。
我们结婚还不到两年，自己还不到28岁，就成了离婚女人。想想心里真是难过到极点，我们的房子还没有装修完，就硬生生地画上了句号。房子是他出国期间我和公婆一起装修的，还有点小尾巴就可以收工了。为了这段婚姻，我们都曾花费了那么多心血，精力和时间，并憧憬着有一个属于自己的家，到头来却都成了泡影。
我该怎么办呢?头脑中不时浮现死的念头，可是一想到自己的父母，就没有了死的勇气，我真是太自私了，为了这样一个负心的男人，死了值得吗?我忽然很恨这样一个无知和懦弱的自己。
从听说这件事到现在，我一直失眠，头疼欲裂。昨晚，耳边响起他的呼噜声，我百感交集。就这样放手了吗?他对我一丝留恋都没有吗?算了吧，即使他愿意离开她，回到我身边，我还会像以前那样信任他，依赖他吗?
生活还是要继续，工作也要继续，可是我的热情消失了，感觉一点希望都没有了。一直自诩相信爱情的我，也曾面临诱惑，但都被我拒绝了。可是现在，我真的不敢再相信爱情。世界上有可以直到永远的爱情吗?也许有吧，但已不属于我。
从小羽的例子中，我们看到一个面临婚姻破裂的女子最隐秘的内心世界。小羽是不希望自己的婚姻走向破裂的，从调查中也可以发现，大多数有外遇的男人刚开始也并没有抛弃妻子的打算，很多情况下是由于处理不当，把婚姻推向了破裂的边缘。当然，这些男人的这种行为是不道德的，对妻子的伤害也是可想而知的。不过，如果有的妻子能从外遇的性质上分析，承认男女的差异，找到自己的不足，加上从其他方面看到了老公的优点，心里就不会那么痛苦了，问题也就好解决多了。当你的心理平衡了，就会包容和接纳一切。当对方感受到了你的宽容和爱，他会被你感化而自律(不是指一味的忍让，而是有一定的操作方法和技巧)，当然，这个男人如果连最起码的家庭责任都不担当，对妻子毫不在乎，情感完全转移了，那么这个婚姻似乎也没有维持的必要了。
第25章 面对现实并自我反省
发现对方有外遇就沉浸在痛苦中或者大吵大闹是解决不了任何问题的，还会使对方更想逃离你。想要挽回对方，改善夫妻关系、让婚姻继续走下去，就要恢复付出与回报的平衡。你希望别人好好对待你，那你就要好好对待别人。面对现实并反省自己、学会体谅对方的感受，才能修复夫妻关系。
佩佩也面临着同样的问题，她的丈夫在外面有了女人，她陷入了痛不欲生的境地，几经挣扎之后她开始反省：老公有外遇，妻子也是有责任的!8年来，她用心经营着这个一度美好的婚姻，对自己严格要求，对丈夫更是体贴入微，但再用心也会百密一疏，她发现一直以来没有体贴丈夫的心情，没有站在他的角度看问题，只是一厢情愿地认为，这样做对他好，那样做对他有益，却没想到丈夫也是一个独立的人，他真正需要什么，她却从没考虑过。
在失败婚姻家庭长大，渴望真爱
佩佩是在父母的争吵声中长大的，所以，她从小就有一个愿望：将来一定找一个真心爱她、体贴她的男人。
18岁那年，佩佩遇到了温润如玉、体贴入微的帆，这让佩佩非常欣慰，她认定他就是她所想要的另一半。20岁订婚，23岁结婚，一切按部就班，佩佩与帆的爱情瓜熟蒂落。
结婚后，佩佩给自己定下“爱情规则”：爱他，就要为他着想。帆开有一个小公司，每天忙忙碌碌的，比较辛苦。她理解他，无论他多晚回来，她都会做夜宵给他吃;他出差多日回归，她就是他最贴心的爱人和“贴身保姆”。帆的朋友都羡慕他有这么一个通情达理、善解人意的好太太。佩佩感到很高兴，甚至有一丝得意。
可是，这样的美好生活没有维持多久。
佩佩发现，帆的手机里有一个陌生号码与他联系频繁。她不是敏感的女人，之所以上心是因为丈夫的好友无意中提醒了她，帆有次喝多了，说和另一个女人有了感情。佩佩这才意识到自己从十月怀胎到生子过后的6个月，帆几乎对她没有什么亲热的表示。
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