高宗在仓皇逃跑的同时，还不断派出使臣，向金朝求和。建炎三年（1129）高宗逃到江宁（今江苏南京）时，派洪皓为大金通问使，被扣留。同年八月，又派杜时亮到金军求和。然而，使臣还在途中，金军的第二次大规模南侵已经开始。金军仍分东、西二路，西路攻陕入蜀，东路则越过长江追击高宗。十月，高宗从临安逃到越州（今浙江绍兴），十二月初，又逃到明州（今浙江宁波），并决定下海避敌。接到金军逼近临安的消息后，高宗又连忙坐船逃往定海（今浙江镇海），继而渡海到昌国（今浙江定海）。建炎四年（1130）正月，金军攻占明州，高宗逃到台州（今浙江临海），被金军追击，高宗被迫逃往温州。二月初，金军退回临安。宋将韩世忠、岳飞分别击退两路金军，加上其他战场的胜利，金军被迫北退。高宗这才从温州泛海北上，回到越州，结束了四个月的海上亡命生活。次年，高宗改元为绍兴元年（1131）。绍兴二年（1132），高宗把小朝廷迁回临安。
由于前方军民的英勇抗击，绍兴二年（1132），宋军逐步形成了东起淮水，西至秦岭的战线。绍兴八年（1138），高宗正式在临安建都，维持着半壁江山的统治。
为什么说宋高宗“偷安忍耻，匿怨忘亲”
宋高宗即位之初，就重用主和派黄潜善和汪伯彦，让他们分别参与政务，执掌兵权，一开始就暴露出他放弃中原，偏安一隅的思想。建炎元年（1127）十月，高宗退至扬州，从此开始了十几年辗转流徙，东躲西藏的动荡岁月。他根本就不相信军民抗战的力量，只顾仓皇逃跑，又不断派出使臣，向金朝求和，在给金朝的信中卑躬屈膝地说：“今以守则无人，奔则无地，所以愢愢然惟冀阁下之见哀而赦己。”又说：“愿削去旧号，是天地之间皆大金之国，并尊无二上。”
与逃跑、求和的政策密切相关的是宋高宗在朝内猜忌武将，重用奸佞。高宗猜忌武将一方面是源于宋太祖以来防范武将的家法，还有一个更为现实的原因，就是高宗害怕将领们恢复中原后，迎回徽、钦二帝，钦宗将会夺了他的帝位。个中原委高宗当然不便明言，但他的实际行动却颇能说明问题。早在建炎元年八月时，太学生陈东等就因上疏请求高宗北伐，迎回徽、钦二帝而被斩首。而高宗虽然在口头上说要迎回“二圣”，但实际经过“和议”的反复交涉，最后却只是迎回了徽宗的灵柩和自己的生母韦后，而让钦宗客死异乡。
在抗击金兵的战争中，高宗对将帅们更是严加控制，生怕他们“张皇事势”，“却致引惹”，而甘愿放弃胜利成果，与金议和。绍兴四年（1140），岳飞等在郾城大败金军，并得到抗金义兵的热烈响应，准备收复河南全境，高宗却接连下令要岳飞退兵回朝，迫使岳飞不得不将十年之功毁于一旦。而高宗为了除去心腹之患，献媚金人，又将岳飞父子杀害。明代文征明为岳飞庙作《满江红》词曰：“岂不惜，中原蹙；岂不惜，徽钦辱。但徽钦既返，此身何属？千载休谈南渡错，当时自怕中原复！”真可谓一针见血。
尽管高宗一心只想偷安于东南半壁江山，总是积极谋求与金议和，并多次与金达成和议，但金却并不满足，一次又一次撕毁和议，挥军南下。绍兴三十一年（1161），金兵又一次南犯失败，金朝发生内乱，南宋朝野纷纷要求北伐，高宗却坚持屈己称臣，维持和议。绍兴三十二年（1162），在军民的抗战声中，高宗再也难以维持了，只好宣布退位。此后，他以太上皇的名义赋闲二十余年，于孝宗淳熙十四年（1187）十月病死。
伪楚政权、伪齐政权是怎样创建并灭亡的靖康二年（1127）二月，金朝在废宋徽宗、钦宗二帝后，决定另设傀儡政权以统治黄河以南原宋统治区。三月，金太宗下诏册立张邦昌为楚国皇帝，在开封登基为帝，定都金陵（今江苏南京）。张邦昌是宋东光（今属河北）人，从宣和元年（1119）起在宋朝执政，以少宰身份先后陪同赵构、赵枢使金，同为人质。他力主割地求和，后升任太宰。四月初，金军在册封他为伪楚皇帝后，撒军北回。然而，开封的民众并不承认这个金朝册封的皇帝，部分旧宋臣僚甚至胁迫张邦昌退位，加上勤王兵马陆续赶来，迫于形势，张邦昌迎廢后孟氏为宋太后，并主动将玉玺交给赵构，这样，金朝为统治黄河以南地区而设立的伪楚政权，实际上仅历时三十二天便自行消灭了。高宗赵构即位不到一个月，张邦昌就被赐死。
伪齐是金继伪楚政权后在黄河以南重建的又一个傀儡政权。金军进军南宋的目的本身就是为了消灭南宋。金军在渡江追击高宗没有抓获后，不得不北返，并决定在已经占领了的黄河以南地区创建傀儡政权。建炎四年（1129）九月，金朝立刘豫为皇帝，作为金的子皇帝，国号齐，史称伪齐，建都大名（今河北大名东），次年迁都汴京（即原北宋首都东京开封）。刘豫，字彦游，阜城（今河北交河）人，原任宋朝济南知府。后降金，先后任金京东、淮南安抚使，知东平府兼诸路马步军总管，子刘麟任济南知府。伪齐实际控制区为原北宋的京东、京西两路及淮南路的大部分地区，绍兴元年（1131），金又将新占领的陕西诸路划为伪齐辖区。这样，伪齐成为南宋与金的缓冲地区。
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