“我现在有一千一百一十点帮贡，该去兑换些好东西。”林霄暗道。
帮贡兑换要在内务堂内进行，林霄再次踏入内务堂。
“林无命，你来做什么？”内务堂的一干帮众看到林霄时，面色都变了，纷纷包围过来。
白天所发生的那一幕，太过冲击他们的眼球、心灵，无比震撼，以至于现在看到林霄时，本能的就感到紧张。
“淡定淡定，我是来兑换的。”林霄笑呵呵说道，表示自己是带着善意而来的，之前孔山堂主已经和自己转述过总帮主的原话了，挑战内练的计划也暂时行不通。
感觉好些战绩正在对自己挥手拜拜远离而去。
内务堂内可以兑换各种资源，比如功法武学等等，比如丹药等等，还比如武器等等。
功法武学林霄看了看，几乎都是三流，二流有，但极少，只有几门而已，兑换所需要的帮贡却高得吓人，至于武器，林霄也是不需要，最终兑换了三枚锻体丹，一枚价值一百帮贡。
武房内，林霄一口气将三枚锻体丹吞服。
丹丸入肚，当即化为三股热流弥漫开去，天鹤锻体功全力运转，肩背处旋涡打开，将锻体丹的热流吞吸，不断旋转之下又重新吐出，热意更加强盛，冲向四肢百骸浑身上下每一处。
每一根骨骼都在热流冲击之下被炙烤、煅烧，仿佛千锤百炼的钢铁，似乎无形的锤子不断捶打，每一根骨骼都轻轻的颤动起来。
每一条大筋仿佛龙蛇般的舞动，又好似琴弦似的弹动，每一块肌肉在鼓胀收缩，一次次的紧绷放松，变得愈发密集、强韧。
热！
三枚锻体丹所带来的热意被入化天鹤锻体功增强到极致，林霄浑身上下皮膜发红，有一种待在烘炉内被不断煅烧的感觉，又好像体内被塞进了一座熔炉，惊人的热意正从身躯内部绵绵不绝涌现，宛若炽热 浆流般的要熔化身躯。
燃烧！
热得浑身上下冒起大火似的燃烧不止，惊人高温从躯体内肆意弥漫，热流在武房内如河流奔涌、如风暴回旋。
咔嚓咔嚓，林霄清晰的感觉到自己浑身上下的骨骼都在震动，关节连接处开合碰撞，发出一阵阵的撞击声，初时细微、杂乱，渐渐变得强烈、清脆，一阵阵传入林霄耳内，那么的悦耳。
大筋弹动，宛若弓弦被拉开又松开，反反复复发出一阵阵的嘣嘣声，富有节奏的响起，与骨骼的碰撞之声混合起来，化为一段段独特的曲乐。
热流奔涌，林霄能清楚的感觉到自己浑身上下所充斥的力量不断提升，提升到极致。
筋骨齐鸣！
这……终于突破外锻圆满达到极限了么。
但那一阵热流依旧奔涌不息，不断淬炼林霄的皮膜肌肉筋骨，使得皮膜愈发紧致、肌肉愈发强健、大筋愈发坚韧、骨骼愈发强硬，热流奔涌之间，肌肉也随之颤动起来，皮膜鼓胀收缩，一切声音混合碰撞，化为虎豹的嘶吼、又化为雷音滚滚咆哮。
沉闷、强力！
虎豹雷音！
到这一步，就是极限，外锻的真正极限了，就算是继续苦练，也无法继续提升，哪怕是专注炼体一道的武者，在这一步也同样是极限，唯有寻求突破。
热流渐渐褪去，虎豹嘶吼雷音咆哮之声也慢慢变淡直至沉寂，林霄却无比清晰的感觉到自身的变化。
皮膜有一种惊人的紧绷感，又有一种比老牛皮都要坚韧的感觉，但摸起来却没有丝毫的粗糙厚实，反而有些光滑细腻的感觉，一块块肌肉可松可紧，蕴含着惊人的力量，大筋强韧胜过牛筋，骨骼更加坚硬，好似化为钢铁。
普通人全力一拳打在身上，估计连疼痛都感觉不到。
臂力千斤！
真正的臂力千斤，尽管只比外锻圆满多两百斤，但一身筋骨肌肉皮膜更加强韧紧致，所能够爆发出的威力也更加强大。
外锻极限和外锻圆满之间的差距，比外锻圆满和外锻大成的差距更大。
拔剑，白鸟剑骤然出鞘，带起一抹流光施展基础剑术的削字诀，便有一道尖锐至极的声音在武房内回荡，畅快至极，也强横惊人，林霄身形一闪，飞鹤踏水无声无息之间，波纹足底荡开，层层不绝，身与剑仿佛融为一体，一剑笔直如电光飞掠般的破空刺杀而出。
沉闷的声响中，剑光突进，直接将铁木桩刺穿。
铁木桩是一种硬度惊人堪比粗铁的木头所制作而成，价值不低，只放在武房内供人试招所用。
剑光乍起，剑剑连环如疾风缕缕吹袭，一道道细微的声音不断响起，富有节奏在武房内交织成一片，好像挥出几十剑，或许又是上百剑，剑光骤然消散，白鸟剑归鞘，林霄气定神闲，丝毫都没有剧烈运动后的喘息。
“呼……”站在铁木桩前相隔两米，林霄吹气，气息如风呼啸而去，吹在铁木桩上，霎时有木屑纷飞，铁木桩变成了竹节形状，是被林霄以疾风剑术削出来的。
“不错不错，看来我也有些雕刻的天赋啊。”林霄围绕着铁木桩一圈后，揉着下巴暗暗点头，忽然感觉浑身上下黏糊糊的，是方才修为突破到外锻极限之后，从身躯内排挤出来的杂质。
虎豹雷音本质上，就是对躯体的洗练，全身震动起来，将存在于肌肉之内的杂质排挤出来。
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