这样的提升，不但需要修炼者自我突破，同时更需要了解并完美控制自己的肉体。
陆玄采用地方式是。通过精确的计算与强大的逻辑分析，把自己的血肉之躯，当成一架结构精良的战斗机器来看，分析每一处运动牵引产生的力量变化。
数据化的处理，技术流地逻辑，让控制力不断加强。
之前在黄泉中，最巅峰状态时。陆玄能将肉体力量控制提升到１５０的程度，陆玄估计自己体修150%肉体力:[以承受二十倍重力左右。
陆玄深深吸了一口气，先用真气护住五脏六腑。然后身上的肌肉都微微绷紧，他缓缓将自己地肉体力量先发挥至１００％，１００％的状态除了看起别平时更结实一些，总体上没有太大改变。将腕表的重力设置调到20，一瞬间，整个世界似乎改变了。
二十倍重力的世界，在陆玄眼中是扭曲地。要不是自己全力在控制着身体的力量，刚才差点就扑倒在地上了。
呼吸变得急促，身体摆动的灵活度也大幅下降，一种无力感在体内蔓延。
陆玄尝试着迈出两步，强健的武者也成了“年迈老者”似地，举步维艰。
陆玄起手就打了一套最简单的“咏春拳”。
咏春拳是对中国古武稍有涉猎的人都知道的入门拳法，它的特点是动作简洁、一切招式都走最短的路径，虽然这拳法又短又快，但防御非常严密，而且连削带打，防守的同时也要出招反击，一沾手就连绵不断，直到目标倒下为止。
陆玄现在选择“咏春拳”的原因，自然量力而为它省力，二十倍重力之下，这套难度不大的快拳却被陆玄打的慢得像“太级拳”，动作迟缓，力道欠缺。
陆玄再次握紧双拳，先以暴发力作为牵引，机械似的精确控制着自己的肉体，身上的肌肉都微微的隆了起来，虽然在外形上看起来线条还是非常完美，但肉体的力量的控制已经达到了１５０％。
陆玄向前一个短距离跳跃，动作变轻快敏捷，身体摆动也不再出现停滞状态，呼吸都慢慢趋于平缓。
１５０％肉体控制的支撑下，陆玄再次施展出“咏春拳”时，完全是两种效果，又快又狠，将“咏春拳”的快若闪电，连绵不断，发挥到了淋漓尽致。
１５０％肉体控制基本上能让陆玄在二十倍重力这下，保持常态动作。
陆玄突然停下了动作，将左腕抬起，手指在蓝色的“重力腕表”上按了几下之后，重力变成了二十五倍，重力十倍以上，每加一倍，作用都是很恐怖的，陆玄现在一举又加了五倍，不得不说他敢于挑战。
二十五倍的重力之下，陆玄就算是１５０％肉体控制，也立即出现了明显的疲惫感，动作也不时滞顿，不过，陆玄要的就是这种，在困境中突破的效果。
力量的成长.需要重复的锻炼与积累，陆玄现在已经没有时间来让自己积累，要想将潜藏在肉体中的力量完全发挥，应该说是超效发挥，只能在控制力上下文章。
在被封锁、限制的重力环境中，让自己陷入极限“运动”状态，简单的说，就是困境中寻找突破，在突破中把控制力提升。
牵动肉体力所有力量抵抗二十五倍重力时，陆玄迅速开始了他的“机甲攻击模式”。
“机甲攻击模式”是指，陆玄让自己的肉体像机甲一样进行，机甲测试时的攻击。
除了简单的击打机甲攻击靶，冲击机甲防御墙体。
陆玄甚至模拟机甲的动作，完成一系列需要机甲才做出的“限时破坏测试”。
“机甲限时破坏测试”一般会设一个起点，再设一个终点，中途会设置相当多的障碍物，然后“机甲”要在规定的时间内，破坏或者穿越这些“障碍物”，最后到达终点。
这样的“测试”对机甲驾驶员的要求相当之高，不过陆玄却以肉体代替机甲进行测试，那精妙的操作要求，变成了肉体的强横程度，力量的破坏幅度。
在以往的测试中，陆玄不但速度上与机甲可以抗衡，破坏测试目标的暴虐程度更甚机甲，经常还会在测试中，把不相干的设备也一并摧毁。
这也是吉娜不愿意陆玄进入“机甲用动作实验场”的原因，用吉娜夸张的语气就是，“实验场”每次被陆玄使用过后，就跟“核爆”一样惨烈。
与往常一样，启动“机甲限时破坏测试”后，陆玄猛的从起点冲了出去，只见他高跃低纵，一面冲刺般前进，一面开始在了障碍物中进行破坏性攻击。
“砰砰砰砰……”
巨响声不绝于耳，钢柱断裂，铁屑横飞，那些大都由合金打造的障碍物，被陆玄摧枯拉朽一般，尽情的破坏。
一片狼藉中，不住喘息的陆玄站在了“终点”。
测试广场的的电脑立即报出各项指数，陆玄微微蹙了一下眉头，这些指数明显低于往常，毕竟是在多倍重力状态下。
不到一分钟的调整之后，陆玄进入了下一组测试。
“砰砰砰砰……”
爆裂声周而复始，机械而狂暴的破坏，持续进行着。
二十五倍重力状态下，三组“机甲限时破坏测试”就让陆玄筋疲力尽，以往陆玄至少能完成十五组以上。
汗如雨下，陆玄重重的喘着气，心跳的速度与血液循环都已经不在控制之中，一身肌肉说不出的酸痛，身体就像散了架一般，在重力影响下，陆玄几乎连站都没有办法站直了。
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