又回头翻看身体素质的测试,也都是简简单单几行字,唐鸿顿时犯愁了。
打开微信,唐鸿问道:“身体测试跟意志测试哪个更重要?”
方南洵:“当然意志最重要,但锻炼意志,得有够强的体格。你想争取,就在入营前把卧推练到一百公斤的标准,其余的不用考虑。”
过于基础的东西,他懒得讲。
有点效用的东西,又不太适合现在的唐鸿……所以他觉得没什么好说的,进了特训营才是唐鸿踏上超凡者之路的真正开端,特训营的训练方式更正规更有效。
好比植树,刚埋进土里,就想着扎根发芽,没两天就要长成苍天大树,那都是魔幻电影。
唐鸿却继续追问:“达到标准然后呢。”
方南洵:“年轻人别太好奇,没什么用。”
他都不急,唐鸿反倒是着急。
“你等着!”
唐鸿瞥了眼信息界面的一人值,发了个巨型微笑表情。
“呵呵。”
方南洵不置可否。
这孩子,不吃点苦头挫折,还真以为自己是超凡天才。
不过,方南洵也给予理解。他年轻的时候,比唐鸿还要狂,短短一年就成为超凡者,恨不得在胸口挂个巨幕,要让所有人知道。
直到他参加阻击。
渐渐认清异空间神祇入侵的真实情况。
那是希望,也是绝望。
第十章 民宿
卧推一倍自身体重……
很难吗?
唐鸿虽有疑惑,却没问,如今是互联网信息爆炸的科技时代,别管多么稀有的名词,去网上搜索,多数都会有。
他尝试搜索,输入关键词:超凡者、意志、身体素质。
没看见有效信息。
他继续搜索:卧推,自身体重。
便看到一个论坛帖子:‘卧推重量与体重比例,达到一倍才合格。’
唐鸿瞬间明白了。
继续看下去,他却摇头不语,这个合格标准太高了。
正常人练习卧推只是为了锻炼身体而已,在校内健身房,卧推自身重量应该不多见。
舍友伍杰是健身房常客,因此唐鸿对健身也略知一二。
“咦。”
唐鸿心念一动。
或许这个帖子是一位超凡者随手发布的。对超凡者来讲,卧推自身重量应该连入门都不算吧。
索性点进去浏览了一番,唐鸿没什么发现,有点小遗憾。
“卧推……”
唐鸿犹豫了一下,点开微信,咨询伍杰。
专业的事,要么咨询专业人士,要么交给专业人士去处理。这是他前女友焦晓瑜奉为真理的观念,也影响到了唐鸿。
身边的朋友同学,称得上健身爱好者、又熟识的人好像只有伍杰。
“什么?”
伍杰回了个目瞪狗呆的表情:“你说你想要在一个月之内,卧推达到自身体重,甚至是一百公斤?你以前没练过吧,没可能的,没可能的。”
连续强调了两遍。
要知道伍杰在健身房泡了一年也才堪堪做到卧推自身体重,并且每次卧推必须有人扶着点,不然很危险。
杠铃落下去,自然没问题。
关键在于能否推起来,一旦胳膊发酸,或者发力歪了,怎么也推不上去,很容易砸下来:“唐鸿你是初学者,先推空杆,一点点增加重量。”
“要是特别想速成……”
“可以买点肌酸、蛋白质粉,我推荐后者。肌酸尽量少吃,那东西伤身伤肾,必须维持较大运动量。另外饮食对健身很有效果,香蕉鸡蛋牛肉,吃这些就行,初学者别吃什么健身餐,全都是骗你钱的。”
伍杰讲的很详细,没有丝毫隐瞒。
固然。
他跟唐鸿韩世斌的交情一般,他更喜欢跟曾黎一起玩。
可都是一个宿舍的,抬头不见低头见,坑人的事,伍杰不做。
唐鸿认真想了想:“蛋白质粉怎么买。”
“你真要练!?”
伍杰有点吃惊了,他说这么多,好像完全没用处。
“我想试试,一起呗。”唐鸿连道。
“行吧。”
伍杰没再劝说:“我前天练了一下午还有点累,今天先不去。要不明天下午一起?或者你直接去健身中心找我。”
……
当夜,唐鸿入住民宿,一个人背着书包跑出来独住还是有生以来第一次。
这是一间公寓类型的房子,同楼层至少有几十个房子,共享这一条忽明忽暗的公共通道:“灯坏了么,怪吓人的。”
他嘀咕了一句。
输入密码‘396555#’,便急忙进入房间。
嘭。
侧身关上防盗门,唐鸿扭了扭防盗门内侧把手的下方按钮,居然没有用。
他微微一惊。
防盗门不能反锁。
转念一想,公寓类型的楼层,应该比个人家更安全吧。唐鸿扫视着这间民宿的摆设,拎过来一个塑料椅子,挡在门缝处。
尽管此举无意义。
但,万一有人闯进来,他至少不会死的不明不白:“差评,我要差评。”
差评也只是说说。
现在这年头,谁敢给差评。订个外卖给差评,都要被一堆键盘圣母喷的生活不能自理,乃至于怀疑人生,也不知从何时起,好评变成了义务,差评变成了罪恶。
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