那么，那个系统随机任务总算完成了吧？
随着沈奇心神一乱，体内长生真气呈小周天运转时的速度降低很多，也不再壮大了，可却也不减少。
真气成小周天自行运转，这是修炼到后天六重的标志无疑，可是不见到系统信息，沈奇仍不放心，当即心中一动，进入随机任务页面查看。
里面果然多了条任务完成信息提示——
“恭喜宿主完成了随机任务‘提前突破’！门派积分得到提升，并获得系统奖励五谷益气丹一小瓶！”
又是一小瓶五谷益气丹，为什么不是丹方？
这系统真是小气。
心中吐槽了两句，沈奇还是将五谷益气丹拿出来服用一颗，趁着距离真正天亮还有段时间，炼化药力，稳固境界。
再次修炼，沈奇感觉与之前夜里刚突破时那种状态明显不同。
他已经明白，夜里周身毛孔以及各处穴窍都打开吸收的那种特殊物质，便是武道世界无所不在、却又看不见摸不着的灵气。
刚突破时，他仿佛各处穴窍及周身毛孔都打开，狠狠地吸纳着周围的灵气；可此时，别说周身毛孔了，就连沟通人体内外的九窍，也只有口鼻三窍有灵气顺着呼吸流入体内。
瞬间沈奇便明白过来，昨晚他应该是在突破时进入了传说中可遇不可求的顿悟状态，这才能越过境界，品尝到周身穴窍及毛孔大开的感觉。
顿悟这种事，遇到一次都是大幸运，沈奇也没奢望能掌控，所以此时恢复正常并不失落——比起前世看的各种小说、影视剧中，主角刚顿悟没多大会儿就被各种打断的剧情来，他顿悟一整夜够圆满的了。
驱除脑海中关于顿悟的各种想法，沈奇运用《长生功》第六层中的呼吸吐纳法修炼起来，待心神宁静，顿时体内长生真气运转小周天的速度又提升起来，并缓缓壮大着。
这一刻沈奇终于明白，为什么都说武道修炼后天六重是一个大门槛了。
因为只有到了后天六重，真气在体内成小周天运转，武者才能利用呼吸吐纳法直接吸收周围的灵气，炼化为己用。
虽然此时炼化灵气为真气的比例，根据所修炼功法不同，不一定有炼化气血为真气的比例高，但起码多了一种途径。更重要的是，这一途径所得到的真气是没有丝毫杂质的！
【今天是元宵节，修身祝各位大侠、侠女元宵快乐，合家美满！】
第52章 进度，三月之期
所谓炼精化气，便是将人体之精血炼化为真气。
精血从何而来？精血乃血液之精华，自然是靠人所食，日复一日补益而来。
只是不管人食五谷杂粮，还是吃肉食补药，都会留存大量杂质在体内，便是辅助修炼的丹药，其中的杂质也只是少些而已，而不能完全摒除。
这些杂质，虽然大部分都会被人体代谢功能排出，但仍有少部分会顽固的留存在人体之内，让人的体质变弱变坏，甚至生出种种疾病。
武者练功，不论搬运气血还是运转真气，都有洗涕体质之功。但如此也仅仅是让武者体内杂质比普通人少些而已，同样不能将杂质完全排出体外。
身体是武道修炼的根基，这根基有了杂质，自然会影响修炼——比如说杂质沉积在经脉、穴窍中，使得经脉、穴窍更难打通。所以一些传承深远的门派，在很早就要求弟子注意减少身体杂质。
炼化灵气为真气不需吸纳任何杂质进入体内，在如今主流武道传承看来，自然要比炼精化气高明得多。故，主流门派中内功核心，便是如何吸纳灵气并炼化的法门；《长生功》第六层才出现的呼吸吐纳法，便是武道世界最常见的吸纳与炼化灵气的法门。
当然，《长生功》被演武阁完善三次，其呼吸吐纳法肯定是相当上乘的。
当外面传来人语声时，沈奇才吐出一口长达一尺多的气箭，收功起身。
而这一动，他才发现身上说不出的难受，伸手到衣服里一摸，竟然摸出满手污垢来！
便是来了这个世界，沈奇洗浴也是很勤快的，即使冬天也是每日一浴，身上出现这么多污垢简直不可思议！
稍微一想，沈奇便明悟过来——这应该是晚上顿悟带来的福利！
顿悟时，他周身穴窍和毛孔都被打开吸纳灵气，自然将其中沉积的杂质带出部分。虽然与洗经易髓还差得远，却也让身体纯净了不少，是好事。
木缺母亲周氏其实稍微有点坡，所以当听到其独特的脚步声经过时，沈奇便喊道：“周婶，为我准备一桶热水，我要沐浴。”
周氏虽然不明白沈奇大清早的洗什么澡，但还是恭声应道：“是，掌门。”
等沈奇洗完澡出来，叶红梅、郭重已经在大殿前等着了，于是三人一起沿着小路往山顶跑步而去。
虽然如今玄门内外院弟子数十，但沈奇却并没有让其他人也跟着到山顶修炼的打算，甚至将玄山山顶列为门派禁地，一般弟子、门人不得无故前往。
如果日后有了真传弟子，沈奇才会将这种对玄门有特殊意义的晨修方法传授。
到了山顶，例行打坐炼神之后，沈奇道：“之前上山时，师姐脚步又轻盈几分，想必是突破到后天四重中期了吧？”
“确实是到后天四重中期了。”叶红梅微微点头，随即又感慨道：“修炼进度如此之快，真是让人有种做梦的感觉呀。”
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