连从来没有习武经历的丁齐，也是一听明白了，更别提在场的其他的人了。但是听明白了不等于会了，这五式棍击术的要求非常难，甚至可很变态。
首先是“点”，有点像枪术或剑术的扎或刺，主要练的是准头。从对象来看，分为点静物与点动物，从招式来看，又分为双手、单手与脱手，所以这一式其实包含六式。
以双手持棍点静物为入门，如悬一枚球，人在站成不同身位出棍点球。仅仅用棍尖点还不行，到后来在棍尖涂墨，在球留一个黑点却不把它击飞。炼收力永远练发力更难，这意味着出棍已可收发由心。
这五式棍击术可以同时习练，但也有次第要求，第一式“点”入门、出棍收发由心之后，才可以习练第二式“拨”。
至于第一式包含的其他五式，诸如单手点静、脱手点静、双手点动、单手点动、脱手点动，可以接着慢慢练习，各有不同的讲究，不能从一开始要求那么高。
第二式“拨”又称挑，是用棍子将东西拨开或者挑飞，同样也包含六式，以双手持棍挑静物入门。达到什么标准算入门呢？能用棍子挑飞一块豆腐，并把它挑到指定的位置。
听去简单，其实豆腐一碰碎了，很难整块飞起来。当然了，这用的是老豆腐而不是内酯豆腐。庄梦周特意强调道：“这已经是降低标准了，豆腐碎不碎没关系，只要能整体挑飞到指定的位置算入门。否则的话，要求将豆腐从一个盘子挑到另一个盘子里，还不能碎！”
谭涵川插话道：“那样的话，不是挑飞了，而是用棍子将豆腐送过去。”
庄梦周赞道：“高手是高手，一听明白了。”
尚妮惊讶道：“练这门棍术，得浪费多少块豆腐？家里开豆腐坊也不够啊！”
朱山闲笑了：“那只是检验入门的标准，平时也不必用豆腐练。”
谭汉川又思忖道：“这点、拨二式，既是粘字诀，也是抟云手啊！”
尚妮不解道：“怎么是抟云手？”
谭汉川解释道：“第一式点，点运动之物，如点一只飞鸟，再结合第二式拨，棍势随心变化，可以让鸟停在棍梢飞不走，但又不会伤着它，这不是棍尖的抟云手吗？”
庄梦周点头道：“所谓器，是身心之用，棍子是手臂的延伸。有个成语叫如臂使指，这五式棍击练到最后，是这个效果。这不仅是在练棍法，也是在寄托心神炼器，假如丁老师没有领悟直修心性的方外秘法，这五式棍击术也是没法完全练成的。”
用了快一个时才讲完了“点”和“拨”，但也仅仅是讲了该怎么练以及初步入门的标准。接下来第三式是“崩”，庄梦周又道：“这五式棍击，前两式是基本功，最难入门，但对丁老师倒不难。后面三式讲起来简单多了，第三式崩，老谭可以做个示范。”
庄梦周让丁抓住那只大汤碗的沿，将之横着悬在空，又将棍子交给谭汉川道：“老谭啊，你能不能一棍将碗底打穿，但是碗却不动？”
谭汉川接过长棍道：“拳法的寸劲？杖法的破甲劲？这我倒可以试试！”
棍子有点长，谭汉川退出了两米多远，周围有竹子，棍子是轮不开的，但他的动作并不大，只是持棍这么一抖，听啪地一声，碗底被打碎了。丁感觉微微一震，汤碗并没有脱手飞出去，但只剩下了一个没有底的圈。
谭汉川收棍道：“这招师父教我练过，是用一块立起来砖头，侧面发力将砖头打碎而不能打飞。”
朱山闲：“你怎么不早？找块砖头不得了，这套瓷器很贵的！”
谭汉川憨笑道：“是庄先生要求的。”
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100、如意金箍棒
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无论抄什么家伙，若能达到如臂施指的境界，它是相当于身体延伸出去的一部分，而且强度和威力远超血肉之躯。!
从这个角度，近代以来流传的各种所谓的武功拳法，哪怕被吹得神乎其神，其实都是被阉割过的技击术，因为赤手空拳本是最迫不得已的选择。人和动物的区别、开启灵智的标准之一，便是有自我意识、擅于利用各种工具。
每种兵器又有不同的特点，如棍，尤其是长棍，便可以通过杠杆原理，达到人体本不具备的力量和速度。五式棍击最后两式“砸”与“扫”，注重的是这种技巧，其砸是双手棍、扫是单手棍，都以前三式为基本功。
庄梦周最后道：“五式棍击术已经讲完了，丁老师好好练吧，大家也都可以练练。”
谭涵川持棍道：“我从习武，可是庄先生讲的这五式棍击，练起来好像没有止境啊，无论多高的水平都可以继续练。”
庄梦周的语气有些高深莫测：“是啊，练到最后你明白了，据能以武入道。我之所以教给丁老师，是因为他已经领悟了观身境、修成了入微境，否则很难入门。没有修为根基，瞎练是练不成的。”
尚妮声问道：“庄先生，您自己练到什么境界了？”
庄梦周瞪了她一眼，还没话，那边谭涵川又突然惊讶道：“这根棍子是妖王木啊！庄先生，你是怎么把它弄出来的？”
庄梦周次用来打范仰的棍子是这一根，看去是一根核桃粗细、去了皮的树枝，所以谁都没怎么注意。可是谭涵川今天拿到手里试了一棍，感觉出了不对劲，这根棍子非常沉，质地致密且坚韧，再仔细一看，不是境湖的妖王木嘛？
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