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网王之从呼吸法开始_南柯OL【完结】(225)

  “好球,看我的菊丸跳跃!”

  看到宍户亮双手垫了一个好球,菊丸英二下意识的兴奋一跳。

  可惜这个高度和他自己预料的完全不同,他的右手直接挥了个空,排球也从天上掉落到他的脑袋上。

  噗。

  菊丸脚步不稳,一下子扑倒在沙滩上。

  “可恶!”

  手掌轻轻一拍,菊丸忽然感觉自己太丢脸了。

  “感觉有点堪忧啊。”

  看着自己前场不靠谱的队友,宍户亮心中十分无奈,对面虽然也被负重束缚,但是正在稳扎稳打的适应着。

  “希望上衫的惩罚不要太过分。”

  宍户亮心中自我安慰着,他仿佛看到了自己悲惨的未来。

  “好机会!”

  趁着宍户亮发呆的瞬间,忍足身上的乳白色气息浮现,然后一跃而起,将球用手掌重重的扣下。

  嘭!

  “11-3,第一局由大石、忍足获胜。”

  “你这家伙,竟然把无我境界用在这种地方!”

  宍户亮仿佛收到了冲击,忍足竟然通过开无我短暂提高身体能力。

  “失败的惩罚就交给你们了。”

  轻轻推推了眼镜,忍足十分自信地说道。

  虽然不知道惩罚是什么,但是他绝对不想尝试。

  “很好!”

  眼神中斗志勃发,宍户亮忽然觉得他也不想这么轻易的认输。

  “青学的那个家伙,你来配合我!”

  拍了拍菊丸英二的肩膀,宍户亮表示第二局自己来主攻。

  “好,没问题!”

  感受了下自己酸胀的双腿,菊丸没有逞能。

  “让我们大干一场!”

  两人双手交叉着一握,元气满满的大喊了一声。

  喝!

  嘭!

  黄色的排球开始在两边交错起来。

  ……

  “还真是火热的气氛,看的本大爷都想上场了。”

  看着各种招式频出,变得有趣起来的排球对攻,迹部脸上露出十分感兴趣的神情。

  而另一边。

  乾仍正在不断的记录着这种训练方式的优点。

  “小臂和肩肘部位都会得到加强。

  不仅是腰部力量,中轴的核心力量,滞空能力,弹跳力也都一并得到了训练

  ……”

  唰唰唰……

  笔尖流转,很快他的笔记本上就记录了相当多的优点和想法。

  而球场上的第一场比赛也迎来了终点。

  嘭!

  大石单臂的一记垫球,彻底的杀死了这场比赛。

  “呼……呼……呼……”

  球场上,四人都是气喘吁吁,就算忍足和大石赢了,也是辛苦的打到了第三局,两人靠着更加沉稳的性格,才把菊丸和宍户给耗赢的。

  “来,这是给予失败者的补品。”

  看着两人狼狈下场,上衫悠双手一把拦下菊丸和宍户两人。

  对着一直伫立在桌子旁边的乾使了一个眼色,乾立马会意,从桌底的收纳布袋里面拿出了一大罐绿色的“凉茶”。

  那透明壶身折射出的诡异绿光,实在是让人对这东西提不上兴趣。

  “那个……惩罚就是让我们喝这个?”

  感觉有些意外,这个绿色的蔬菜汁虽然看起来不好看,但是也算不上惩罚吧。

  “嗯,这个就是乾同学特别调制的蔬菜汁,可以补充你们运动所损失的盐分。”

  “哈,早说嘛,这样的东西我喝一杯都没问题。”

  从桌子上拿起一杯,菊丸捏着鼻子一口就喝了下去。

  看到菊丸这么勇,宍户亮看了一眼正在微笑的上衫悠,半信半疑间,也是一饮而尽。

  毕竟输了就是输了,就算是再难喝,他宍户亮也不会赖账。

  可怕的是,十几秒后……

  “阿这……救命!”

  艰难的举起一只手,两人直接趴倒在了沙滩上。那副惨状,有点触目惊心。

  呃!

  所有人一脸惊恐的把视线转移到了乾和他手上那杯绿色的“蔬菜汁”上。

  “喂、喂,阿乾……菊丸他们不会有事吧。”

  心有余悸的看了一眼倒在地上吐着白沫的两人,大石又有些担忧的问道。

  “没事的,只是他们一时半会没适应!”

  自己轻轻的酌了一口,乾的语气无比淡定。

  “不要怕,欢迎大家品尝。接下来新的一组是……”

  上衫悠那如同恶魔般的声音再次在场上响起,这次所有人都不敢再有丝毫的大意,谁能想到这两人组合到一起的威力能有这么大。

  绝对、绝对不能接受惩罚!

  为了胜利!

  激烈的沙滩排球大作战,正式打响!

  第142章 月夜下的人影

  夕阳西下,大半天的训练时间很快过去,荡漾的残阳在此刻让整个白色的沙滩都温暖了起来。

  沙滩上,仍有七八个身影狼狈的趴倒在地。

  “不愧是‘乾汁’,这个威力果然名副其实。”

  看到现场这副场景,上衫悠是真心的佩服,乾在这方面的天赋可以算是独一档了。

  他调配的特殊饮品,能够造成大量的心理层面的伤害却还有益于身体,也是没谁了。

  同时,有些好奇的看了一眼什么事都没有的不二周助,上衫悠脸上的表情十分微妙。


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