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打篮球太厉害了怎么办_超级麦克风【完结】(193)

  阿尔万·亚当斯离开后,张昊看着留下来的手稿,4个常用战术,光是线路图,就画了30多张,这些,都是教练组的战术变化之外的变化。

  “这位名宿工作很认真啊!难怪太阳队舔着脸求了好几年都想要把他请回去,幸亏他妻子喜欢住在宾夕法尼亚州,我们才有机会把他请来教我……”

  过去两天张昊有意的去了解了自家球队的这位内线技术指导,也了解到了一些东西。

  到了下午,张昊在阿尔万·亚当斯的指导下,开始训练传球基本功。

  他传球确实一般,7场季前赛,场均1.7次助攻,居然有场均2.7次失误,有那种传球过于大胆的失误、有勉强传球的失误,这些没办法,但那种直长传的失误……最大的问题,就是传球准头不够好、技巧不够好、接球再出球的细节不够好、出球目标容易被判断……

  这个张昊自己也知道,只是季前赛期间没有那么多时间练这个,现在到了常规赛前的磨枪阶段,有机会练,自然要认真的练。

  20分钟的一堂传球训练课结束后,休息了10分钟,张昊又开始练接球投篮,20分钟投篮训练结束,又是传球基本功训练……一天下来,张昊的训练量几乎达到了极限。

  自训练营过后,张昊好久没有这么疲惫了。

  但他知道,这是球队在常规赛开始前的体能测试,看看在接近比赛的情况也就是投篮、传球等方面的训练中,基于张昊的体能状况、投篮命中分布等等,预测张昊能在多长的出场时间里保持稳定性。

  还有就是再一次测试了张昊的投篮热区,制定战术和战术实际运用的时候,可以更好的把这位球队最好的中距离投手放在战术中合适的位置。

  张昊训练结束后去办公室看了下队友的体力测试报告,和他看到的队友的能力评价一样,肯尼·安德森是全队体力最好的,哪怕距离上赛季的体重还大了5磅,依旧是球队体力最好的,目前的体力评价是93,看起来只比他张某人高2点,但人家更有经验,体能分配更出色,看起来差别挺大的。

  这方面,需要张昊打更多的比赛、按照自己的实际情况来学会进行体力分配。

  而他张昊91的体力评价只是第三,经过季前赛让身体找到感觉后,球队两位主力内线出色的体力展现出来,PJ·布朗在球员探测系统那里达到了90,贾森·威廉姆斯是达到了92。

  这三位,年龄都在25到27岁,正值生理巅峰期,张昊尽管天赋极佳,但要和这三位比体力,还是有一定差距。

  年龄在这摆着,张昊也莫得法子。

  张昊颇有些不满自己的体力测试情况,教练组却非常满意,还有两个多月才满19岁,这体力水平,还要啥自行车?

  而且张昊的测试情况比训练营刚开始的时候要稍好一些,或许是张昊能更好的利用自己的身体、减少体力消耗,或许是张昊的体力提升了,不管是哪个,都是值得高兴的进步。

  体力向来是天赋中非常重要的一环,不管在比赛中还是在训练中,体力都非常重要。

  ……

  到了晚上,张昊早早的就准备睡觉,进入梦乡之前,提示来了!

  张昊从早上向阿尔万·亚当斯学组织进攻的知识开始,就期待着这个提示,但这次的提示与上次和乔丹学习的时候不同。

  “宿主已获得NBA历史顶级策应型内线阿尔万·亚当斯指导,开始进行内线策应知识学习。

  学习任务:组织进攻百科大全撰写已开启。

  任务目标:宿主可通过与各大名宿学习、自主学习、自主开发等各种方式,完善自身指导球员学习组织进攻的能力,宿主学习内容若有成功经历或在比赛中验证实际可行,将会录入学习模式资料库,宿主可通过学习模式进行深度记忆。

  任务奖励:每当宿主完善一个位置组织进攻知识学习内容,将获得该位置球员顶级球星的单项技术学习机会一次。”

  “已完成阿尔万·亚当斯职业生涯期间策应进攻资料收集;已完成对阿尔万·亚当斯今日指导内容整合。

  宿主可通过学习模式学习……”

  第69章 这次不用氪命?

  “这次居然不用氪命就能学!”

  只是这任务……不还是培养他当教练的业务能力吗?

  “嗯……指导我自己也行吧……而且教别人的话,那么明年夏天就有可以教小王的东西了,不知道未来有没有机会教教小姚,以后找机会把外线的组织进攻的知识学会了去教国内控卫,好像也不错……”

  今晚不用氪命,心情倍儿好啊!很快,张昊就进入梦乡。

  到了第二天第一秒,张昊睁开眼,再次进入学习模式。

  这次,多出了一个书架,房间似乎宽敞了一些,上面放着两本书。

  张昊走过去看了下,一本是厚厚的《跑位大师》,另一本薄薄的,是阿尔万·亚当斯的内线策应指导。

  拿起《阿尔万·亚当斯内线策应指导》翻了翻,打印版的就是不一样,战术线路图也更精致。

  对比一下,张昊觉得阿尔万·亚当斯的书写能力简直太草率了,也就能看懂。

  虽然内容没差别,但能看懂和看着就赏心悦目差别还是很大的,起码看着更舒服。

  先根据提示打开了电视,看了一会儿阿尔万·亚当斯球员时代的内线策应的视频资料,没有看太久,参考性不够。


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