旁人问她怎么了。
她说她先慢跑二十分钟，然后躺在地上，面前悬着一个草莓，让她每次抬起身，将那个吃光，才能躺下来，吃了二十多个草莓，她的肚子肌肉酸疼的不得了。
云广涛前面的人逐渐进去，然后出来。
因为早晨排队的都是一些老大爷老太太，他们在植物健身房锻炼的时间不长，大约在15-30分钟之间，像董云平这样一次性锻炼将近两个小时的人，几乎没有。
轮到云广涛的时候，他步伐摇摆，踩上旋转楼梯。
两百多斤重量，看到周围人都心头一悬，生怕他把这个楼梯踩坏了。
还好，这个旋转楼梯挺结实，能支撑得住他的重量。只是他的大块头，挤在旋转楼梯里，艰难地往上抬腿。
看着云广涛走进树冠上的空间，所有人都忍不住松了一口气。
云广涛虽然体型肥胖，但是在里面停留的时间，却比这些晨练的老大爷老太太更长。
他在里面足足呆了五十分钟时间，慢慢地走下楼梯。
“广涛，怎么样？”董云平等了他五十多分钟，看这个小胖墩单衣上满满的汗水，就知道他的运动量不低。
“我一直游泳，一直游，游完之后，就让我出来了。”云广涛喘着气，艰难地走下楼梯，然后一屁股坐在草地上，累得再也不想动了。
“起来，刚运动完别一直坐着，在公园里走一走。”董云平看这小子的状态，心头一喜，觉得非常高兴。
“对了，董老师，这个健身房给我一张特殊病人卡，说每天有一个小时优先进入健身房的资格。”云广涛将离开植物健身房时，接受到的信息告诉董云平。
特殊病人卡？
董云平今天也是第一次使用这种植物健身房，对它的各个功能并不了解。
他问道：“信息是怎么告诉你的？”
“它说，我的体重严重超标，身体负荷极大，心脏和脏器都处在一种不好的状态下，急需恢复正常的健康身体状况。需要每天进行一个小时的健身锻炼。等我身体恢复正常后，会取消我的特殊病人卡。”云广涛挠着脑袋，将信息的内容完整告诉自己体育老师。
看来植物健身房对云广涛这种体型过度肥胖特殊人士，有时间上的照顾。
“好吧，那你和父母说清楚，以后放学的时候，每天到这里锻炼一个小时。还有，饮食控制住，别胡吃海喝，不加节制，再过三个月就是中考体育考试了，能不能拿下这几十分，就看你自己了。”董云平叮嘱这个经常控制不住自己的小胖墩。
“嗯嗯，老师，我觉得在里面游泳可好玩了。”云广涛乐呵呵地笑着，下巴上三层肥肉一抖一抖，看起来憨劲十足。
“哦？你抓到几只鱼？”董云平很感兴趣的问道。
“鱼？”云广涛莫名地摇摇头，不解地说道，“我不是捉鱼。”
“那你在水里干什么？”
“额，我是捡贝壳。”云广涛将自己在水里的任务告诉董云平，“捡起一只一只贝壳，然后放到一个小筐子里，捡贝壳的地方，和放贝壳的地方，相聚大约有五十米左右。”
看来锻炼的场景，也会根据每一个人不同的体质而发生变化。
云广涛在接下来的三个月时间里，按董云平的吩咐，每天晚上放学，就找到一处植物健身房，开始按照植物健身房的任务锻炼身体。
对云广涛来说，植物健身房的锻炼方式，比在普通的环境下，舒服多了。
尤其是水中游泳，比较普通的跑步运动，对身体影响小多了。以前跑不了五分钟，他的脚踝就酸疼不得了，现在在水中一个小时的游泳，也能支撑下来。
捡贝壳，摘海草，捉螃蟹之类的任务，虽然简单，他却像回到幼儿时那样，玩得十分开心。
他在植物健身房的时间越来越长，从最初的一个小时，到一个月后一个半小时，两个月之后两个小时。
他在植物健身房里的锻炼方式，也不是一成不变的。
随着时间过去，云广涛的身材和体型，以肉眼可见的速度发生剧烈的变化。
第一个月过去，云广涛腰围小了十公分，体重减少了十七斤。他原本的裤子已经不能穿了。
第二个月过去，清河市街上的植物健身房数量越来越多，云广涛住处附近，还有十九中附近，都有植物健身房的存在。植物健身房的房间里，从最初空荡无一物，增加了可供洗澡的清水，锻炼的场景，也在不断增加。
巍峨的登山道，爬树摘果，划船激流，锻炼的项目也越来越有趣。
训练力量的场景，还包括抡锤子打铁，搬砖盖房，锄地种菜。
不过，对云广涛这样的大胖子来说，他还是最喜欢海底游泳。
第二个月，他一下子瘦了二十斤，而身上软绵绵的白白肉下，已经能摸到一些硬实的肌肉。
第三个月结束，面对体育中考测试时，云广涛完全就像换了一个人，他精力充沛，虽然看起来还有一些壮实，但是三个月的时间，他体重一下子减少了五十斤，看起来瘦了好几圈。
第0541章 全民健身风
“董老师！我过了！八十分！”一个体型略显圆胖的男孩，一脸兴奋冲向正在给一个学生倒水的董云平。灿烂的阳光下，这个少年的脸上洋溢着热烈的欢喜。
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