两个人贴在一起，同手同脚地做出各种动作，看起来非常的搞笑。
“噗——”宋修竹没忍住笑出了声。
阮望洲又捏住了朱明火脸颊上的软肉，往两边拉起：“我们火子哥也是可以很可爱的呢！”
看着镜子里被□□的自己，连朱明火自己也绷不住了，没忍住咧开嘴角笑了。
这仿佛是一个破冰的信号，终于驱散了练习室里令人窒息的僵硬气氛。
阮望洲趁热打铁，开玩笑地说道：“队长，你要是觉得他做得不好，别光嘴上批评。你来像我这样手把手地教他，肯定很快就能学会！”
王晖态度软化了下来，转身拿起水杯喝了口水。
这件事情总算被悄然化解，朱明火反手回抱住了阮望洲。
在镜头下的一举一动都不应该冲动行事，否则就是亲手给节目组送上恶剪素材，他有些别扭地表达出自己的善意：
“谢了……咳，我是说，你的rap部分有不明白的地方，尽管来问我！”
第30章 节目播出
既然对方已经主动这么说了，阮望洲自然不会推辞，爽快地答应：“那真是太好啦，谢谢你。”
朱明火与他对视，看到一双清澈如画的双眼倒映着自己，充满了明亮和温暖。
真挚的笑意是发自心底而流露出来的，如此的自然、美好，像一团暖阳令人目眩。
心里的阴霾被轻易地驱散，朱明火忽然觉得心里的火气消去了大半，被眼前清爽的青年净化了心灵。
“司韵辰，既然你的舞蹈已经练得差不多了，你就去旁边扒走位吧，我带着大家再练一练。”
王晖指使道。
司韵辰好脾气地点头应下，拿着纸笔和视频播放器走到椅子上坐下，认真记录。
“今天我们加入细节动作练，宋修竹，你给我过来当示范。”王晖又挽起袖子，拎着宋修竹的胳膊，把他拽到前面。
王晖的实力也不算差，他已经把完整版的舞蹈动作都记下来，但是和身边的宋修竹一比，还是有差距。
虽然他也没有做错动作，可是就是差了那么一些细节和表现力，看起来就是普男和偶像的差别。
他自己好像也意识到了这一点，于是走到三个基础薄弱的学员身边，纠正他们的动作。
“手，给我抬高，不许偷懒！”
王晖拍打了一下杨子超没有做到位的手臂。
这一下说轻不轻，说重不重，在杨子超的手臂上留下一道红痕。
阮望洲眉头微蹙，这种行为让他想起了往日里不好的回忆。
曾经在武校里的那段时间，全校上下的风气都崇尚武力，打架斗殴都是常事，甚至连老师也对体罚学生习以为常。
一开始他也处于少年时的中二期，以为自己是凭借武力行走江湖的“大侠”，一言不合就动手。
后来被比自己更厉害的人打败了，他才明白，欺凌弱小是一件多么过分的事情。
看着易安阳小心翼翼地帮他处理膝盖上的伤口，阮望洲暗自下定了绝不要凭武力欺负别人的决心。
杨子超的记忆力不太好，大家重复三遍能记住的动作，他却要重复更多遍。
“脚步迈出的顺序是前前后前，不是前后前后，你能不能用点心记住？”
王晖非常不满的说道。
杨子超闻言极为懊悔，这段动作的节奏快，他总是身体跟不上大脑袋指挥，条件反射地做出了更符合常理的动作。
“嗯，我知道了。”他连忙保证自己不会再犯下这种低级错误。
结果，又一遍音乐响起，他还是没反应过来，做出了错误的动作。
“*的跟你说过多少遍了？你是金鱼脑子吗？刚说了就忘？”王晖怒气冲冲地走到杨子超面前，对着他做错动作的右腿踢了一下。
仍然没有人对此表达不满，阮望洲主动开口说道：“有必要这样拳打脚踢吗？”
“怎么了？我这是为了让他长长记性！”王晖仰着脸，不以为耻反以为荣，“杨子超，你有什么意见吗？”
杨子超缩着肩膀，不敢说话：“没、没有。”
连当事人都选择不追究，阮望洲盯着他看了一会，然后收回了目光。
与不敢惹事的杨子超不同，朱明火冷着一张脸，锋利的眉眼下眼神很凶，如同野兽狩猎时的瞳孔，令人畏惧。
看到他出现了失误，王晖气势汹汹地走上前，想要给他一些教训，却在对上眼神的瞬间气势落入下风，语气也变得没有那么生硬。
在这种严格的监管之下，一上午都没有人偷懒，每个人都在认认真真的练习，连休息都不敢有太长的时间。
充实的练习时间结束，午休的时间到了，阮望洲拿起自己的外套，准备去食堂。
杨子超从后面追上来，把他叫住：“洲洲，我知道你的好意，但是你还是别和王晖对着干了。”
阮望洲回过头，眼神里是一片恨铁不成钢：“他都是那种态度了，你还一点都不介意吗？”
杨子超无奈地摊手：“为了这种人吵架不值得，而且他确实是为了团队好才这么做的，我要是违背他是不是显得不知好歹。”
“打着为你好的名义就能随便对队友体罚吗？你怎么这么能忍啊，不要pua自己！”阮望洲搭住他的肩膀摇晃，好像要把他的脑子摇清醒一些。
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