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浮沉行止_梨酉【完结】(33)

  说完站起来一个漂亮的入水动作扎进泳池,再冒头已经是在好几米开外,流畅的肌ròu线条因为他的动作而若隐若现,再附上水光,xing感得不行。

  陆时锦觉得喉咙gān涩,抿了一口果汁咽了咽口水才压下那种燥热的感觉。

  正大光明的看着贺铭游了两圈,她才终于站起来热身活动关节,然后扶着扶手慢慢下水泡着,池边是浅水区,能踩到池底,陆时锦挺安心的不怎么怕,还尝试做出抬腿的动作,但遗憾并浮不起来,便又赶紧站稳。

  扶着扶手回头去寻贺铭,满池的水都因为贺铭的搅和在震dàng,他潜入水底很难发现游到哪里,陆时锦眯着眼仔细眺望,在右手边发现了贺铭的身影。

  他刚游了一个来回,站起来在池边休息,看到她已经下水,便游过来,“热身了吧?”

  陆时锦最近都是穿高跟鞋,适应了拉小的身高,此时以净身高抬头看贺铭,突然觉得他很高,自己平视过去正好在他锁骨和脖子附近,因为说话而滚动的喉结近在咫尺,非常想,摸一把。

  或者,舔一口,咬一口,嘬一口。

  啊啊啊!!!遇见贺铭就满脑子□□的想法,陆时锦内心哀嚎,嘴上却矜持的说着,“已经热身过了。”

  “那就开始吧,我先教一下你游泳的基本动作,你注意看。”贺铭说着慢动作给她示范,游泳时手该怎么动,腿又该怎么动,哪些地方使力,怎么呼吸怎么放松。

  他是个好老师,说得很仔细也很清楚,陆时锦点头表示看懂了。

  以为接下来就是到自己示范,没想到贺铭却上了岸,还示意她也上去,陆时锦站在水里傻愣了愣,游泳是在陆地上练的?

  疑惑的跟着上了岸,贺铭让她趴岸边试试刚刚自己说的动作,先把动作练规范再下水。

  趴在在地上扒拉?陆时锦脑补一下那个画面,非常的美好。

  偷偷去看贺铭,对方完全没有察觉到她的意图,抱着手肘站在一边等着她行动。陆时锦深呼吸安慰自己,这是科学的学习,然后慢慢的尽量优美的趴下去。

  她不知道,她趴下去的时候,因为身体前倾,胸前越发波涛汹涌,挤出深深的事业线,躺平后又臀部高翘。

  □□腰细腿长皮肤白,简直扎眼的动人妖娆。

  贺铭深呼吸,微微移开视线平复心qíng,这教练的活真是不仅考验素养,还考验素质。

  陆时锦四肢来回划拉,刚开始还觉得羞耻,慢慢的习惯了边做边告诉自己这是在学习,抛弃了羞耻心后倒是学得不错。

  这个姿势不好回头看贺铭,便只能在觉得差不多的时候问,“贺大哥,我做得标准吗?”

  “嗯,很棒。”贺铭鼓励道。

  练了十多分钟,感觉陆时锦已经基本掌握了动作的协调xing,便让她起来准备开始第二阶段熟悉水xing的练习。

  陆时锦这会儿已经出了一层细腻的汗,泛着淡淡的光泽,张着小嘴不停喘息,请求休息喝果汁补充体力,贺铭笑她,“体力太差,需要加qiáng运动。”

  “肯定是比不上你的。”陆时锦趁机有意看了眼他的腹肌,“这六块腹肌令人羡慕。”

  她腰上虽然没有什么赘ròu,但也只是因为饮食习惯良好比较平坦,马甲线腹肌什么的都没有,所以每每看到别人秀,内心就忍不住艳羡。

  贺铭仿佛已经看穿她的想法,问,“想不想练?”

  陆时锦赶紧疯狂摇头拒绝,“我还是安安心心当个安静的美少女吧,折腾不起。”

  贺铭故意上下打量了一下她的身材,然后点点头说,“嗯,其实不用羡慕别人,你这样就挺好的,女孩子有点ròuròu的很可爱,摸起来也舒服。”

  摸起来……陆时锦不由得想起不好的画面,红了脸站起来说,“我休息好了!”

  熟悉水xing的练习,主要就是练一下抱膝浮水、躺平浮水、蹬地滑行、憋气换气之类的,贺铭站在一旁看着,偶尔陆时化站不稳的时候,他出手扶一把,倒也没出什么大问题,只是因为陆时锦到底不是小孩,初生牛犊不怕虎学什么都快。

  所以真的下水了还是有些胆怯,再加上贺铭一直在旁边,luǒ着半身,让人忍不住想入非非,难以集中jīng力,学得比较慢。

  练了小半天,陆时锦累了还是没什么进步,贺铭就让她休息一会儿再继续。

  陆时锦失望的答应,觉得自己太笨,爬上岸喝着果汁暗暗反省,贺铭也不打扰她,“我进去上厕所,你放松一下别把自己bī得太紧。”

  陆时锦也不知道听进去了没有,嗯嗯哼哼的应了。

  但是等贺铭进了屋,她突然站了起来有些不服输的又下了水,重新回忆贺铭教的动作,然后努力放松心qíng,往后慢慢躺平抬腿,成功了!

  她浮起来了!陆时锦一阵欣喜,轻轻拨动脚掌,身体随着动了动。

  眼看着自己离开泳池边,距离也越拉越远,陆时锦生出了满满的自豪感,看到贺铭从屋里出来的时候还高声喊了他,“贺大哥!我能浮起来了!”

  贺铭看着陆时锦浮在深水区,心里猛的一紧,赶紧往那边小跑。

  陆时锦不明所以的看着他,想站起来,但是腿放下后脚却如何也着不了地,身体也开始慢慢往下沉,没有着力点让她突然害怕起来,根本什么都没办法想,只是下意识就胡乱的开始扑腾,但越扑腾越沉得快。

  水淹过她头的时候,似乎听见贺铭在喊她,但是她已经听不见他说的是什么。

  只能感觉水从四面八方涌过来,紧张之下她忘了憋气也忘了吐气,一张嘴水都呛进了嘴巴里,一呼吸,鼻子也吸进去水,胸膛涨得快要爆炸。

  漫长又恐惧的每分每秒,然后下一瞬间有人自身后托起她,浮出水面的一瞬间,窒息感褪去,陆时锦大口大口的喘息起来,听见身后贺铭边带她往边上游边担心的问,“感觉还好吗?”

  陆时锦瞬间眼泪就流了下来,如果这是死亡的感觉,她这辈子都不愿再体会。

  很快到了池边,贺铭放手刚想让她站好,却不想陆时锦立马回身紧紧抱住他的脖子,挂在他身上小声的啜泣。

  贺铭无处安放的手犹豫两秒,最终抬起安抚的轻拍了拍她的背,“没事了。”

  陆时锦下巴搁在他肩窝处摇头不语,说什么都不松开,还极力的往他怀里钻,甚至两腿也缠上了他的腰,小小的,可怜兮兮的挂在他身上。

  心疼她的间隙,贺铭突然又有点莫名的想笑。

  往日从不冒失的大小姐,被惊吓到后可怜兮兮的钻在自己怀里,这模样,比平时知书达理的懂事克制可爱顺眼多了。

  ☆、第25章

  因为差点溺水的事qíng,之后陆时锦说什么都不愿意再下水学游泳,大概是有了yīn影,而拍摄又迫在眉睫,根本没办法等那么久时间让她慢慢缓过来。

  没办法,回去的路上看陆时锦裹着小毯子缩在副驾驶上红着眼期待的看着自己,贺铭糟糕的心qíng美丽很多,心一软就打电话联系了团队更换先前预定的方案,把需要潜水游泳的项目全部都换掉。


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