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青春训练手册_静舟小妖【完结】(7)


“周航,一百米自由泳和两百米自由泳。”
“叶天佳,两百米蝶泳和四百米蝶泳。”
……
“谢岳年,一百米和两百米自由泳,你还要参加两个接力。”
“吴淮,两百米蛙泳和两百米混合泳,你也要参加接力,到时候我来安排。”
……
“好了,具体比赛时候的安排和注意事项我会提前开会,你们这些天就按照比赛项目训练,明天还有一次测验,达不到要求的cao场罚跑两千米。”
“啊~~~”众人哀嚎,测验什么的最讨厌了。
巫恒冷眼一扫,顿时安静下来,他看过一圈,视线落在一处:“还有什么问题吗?可以提出来。”
吴淮有问题,但是多年的习惯,让他学会了不要质疑教练的决定。只是此时此刻被巫恒看着,那目光就像是一种鼓励,他提了一口气,举起了手。
“巫指导,我主项是蛙泳,不是混合泳。”
巫恒与他对视,点头:“我报的名,我觉得你可以试试。”
吴淮的眉心蹙紧,很多话在嘴边,一时间又不知道说什么,犹豫了一下,又忍了回去。他到底做不出当面质疑教练的行为。
这天回去的路上吴淮显得格外的沉默,晚饭时候最爱吃的鱼也吃的少了。
谢岳年发现问题,勾着他的脖子问:“怎么了?胃口不好?要生病啊?”
吴淮摇头:“没什么,在想事,你说巫指导为什么要帮我报混合泳?”
谢岳年扬眉:“巫指觉得你合适呗,你就试试呗。”
“不是……”
吴淮yù言又止,他想说这次的比赛对自己很关键,他对自己的蛙泳更加有自信,他希望凭借自己展示出的能力让省队的教练看见自己,他想,进省队。
然而这些话说不出口,因为会格格不入。
谢岳年还在那里喋喋不休,大意是要相信巫指导,最好他让你gān什么就gān什么,否则大魔王发起怒来,就让你明白什么叫做花儿为什么这样红。
吴淮蹙着眉,说:“我想了想,还是去和巫指导谈一谈吧。”
谢岳年愣一下后,表qíng缓缓变得夸张了起来,突然扑倒在了桌子上,哭嚎:“我的坏仔啊~乖乖坏仔~你为什么想不通啊~为什么要去找死啊~让我白发人送黑发人~我心里苦啊~”
队友们笑倒一圈。
吴淮忍无可忍,把谢岳年的脸按进了饭盆里。以为他听不懂粤语就可以取笑他?揍死你哦!
半个小时后,吴淮敲响了巫指导的宿舍门。
巫指导很年轻,谢岳年是他带的第一批队员,不过还是有三年的游泳指导员经验。因为他还没结婚,也没有自己的房子,就直接住进了二楼的指导员宿舍里。位置正好在吴淮他们宿舍的楼下。用谢岳年的话说,放个屁都会惊醒这头地狱恶龙。
巫指导没有让吴淮进屋,只是走到护栏边上给自己点了一支烟,示意吴淮有屁快放。
吴淮被巫指导轻慢的态度刺激,板着一张小脸,很认真的说:“巫指导,我认真考虑过了,我觉得有必要和您面对面的好好谈一次。”
“噗,咳!”巫恒被吴淮正儿八经的模样逗笑,被自己的口水呛到了。
谈谈?认真谈谈?这小孩儿太好玩了。这还是他当教练以来,第一次有队员找过来要和自己认真谈一谈的。不是说这么大的孩子不能正经的谈心事,只是在这个地界儿,满眼都是一群猫嫌狗厌的半大孩子,吴淮这个xing格简直就是个奇葩。

第7章 一起加油
第七章

巫恒乐了一会儿,见吴淮就那么静静的看着自己,不骄不躁,神qíng认真的就像是在看一个不懂事的孩子一样。
没想到自己被轻看了。
于是他有些脸红,努力忍下了笑。
“如果,你是说我帮你报的混合泳这件事,我是认真考虑过的。你的蛙泳确实不错,在队里也很突出,但是我觉得还不够,你不能和队里的人比,你得和省里的,和国家,甚至是世界级的,同年龄段,你现在的成绩完全没有优势。”巫恒看见吴淮黯然下来的脸,语气也变得柔和了下来,“但是同时,你发现你的成绩很平均,四个泳姿都不差,都比成绩线高上一些,也就是说,你没有短板,而且蛙泳可以作为你的优势项目,这样你更加容易出好成绩。所以我觉得你真的应该尝试一下混合泳,它一定更加适合你。”
吴淮听进去了,他最大的优点就是能够听见外面的声音,夸奖也好,批评也好,他都会接受。
可是,他更加困惑了。
他蹙着眉,苦恼的说:“我练了八年的蛙泳,而且我还想要靠蛙泳吸引省队的教练呢。”
“什么?”巫恒扬眉。
“……省队的教练,吸引,就,就,进省队了。”吴淮气虚,莫名觉得有点不好意思。
“吸引……”巫恒突然一下又笑了,只是这次他努力的忍住了,用着古怪的声调说,“不,这样的蛙泳你勾引不了省队的教练,我保证。”
“……”
吴淮觉得谈话进行不下去,巫指导显然把他当成了小孩子在看。他已经十五岁了,不再是孩子了,他难道不应该有自己的想法和要求吗?
巫恒却继续说道:“你可能对省队现在结构不太了解,现在省队所有的教练员手上带的队员都满员了。为什么我们教练员最多带七八个队员?因为我们教练的jīng力也有限,你们父母把你们jiāo到我们手里,又不是jiāo到流水线上,我们必须要对你们每个人负责,知道吗?”
吴淮正色点头,他觉得话题又能继续下去了。
“但是他们每年也要招新吧?遇见成绩好的,总是要收吧?”
“当然了。”巫恒深吸一口烟,点头,“一个教练的执教生涯也就二十多年,一个优秀的学生差不多会占据教练员七八年的时间,所以大家收队员都很谨慎,就像你说的,真的成绩好了,他们当然会收下。”
“那……”吴淮蹙眉。
“这么说吧,我觉得你混合泳比蛙泳更加容易出成绩,更会被省队的教练员注意,相信我,你试一试好吗?”
吴淮看着巫恒的眼睛,然后缓缓点了一下头。
他最后还是选择相信教练的眼光,因为教练看见的是他自己看不见的地方,他在水里游,教练在岸上走,教练永远无法理解他游泳时候的感受,就像是教练在岸上看见的是他的整个世界,或许自己真的有什么优点是没有发现的呢?
巫恒揉了揉吴淮的脑袋:“明天咱们就试试,如果你真的觉得不适应,或者是我的眼光有问题,我会帮你改过来的。”
“嗯。”
“还有,坏仔,你这样不好。”
“嗯?”吴淮歪头。
“太盲目了,你甚至不知道省队的教练会不会去看那场比赛挑苗子。而且你不知道还有另外一条路吗?我们指导员是可以推荐队员上去的,你转过来的时候没有和你们刘指导说好吗?”
“刘指导出车祸了,我就让他不用担心,我会自己的努力的。”
“……”巫恒沉默了半晌,然后叹了口气,按在吴淮脑袋上的手加大了力气,神qíng凝重,一样的沉默着,眼眸里生出迷茫的色彩,然而在某一个时刻像是挣脱了某种桎梏一般,光亮瞬间注入了进去,他转然对吴淮笑道,“行吧,你加油,我们一起加油。”
“嗯!”
第二天,吴淮开始训练混合泳,先从200米混合泳练。
从岸上出发,起手就是蝶泳。
蝶泳是非常难游的一种泳姿,因为它对上肢力量和腰腹力量的要求很高,才能够在那样的姿态下qiáng行出水。而且为了让蝶泳的泳姿标准,更加利于手臂的出水和入水,对双臂韧带的要求尤其的高。
吴淮十五岁了,别看他牛高马大的个子,骨架大,肌ròuqiáng,但是他到现在都随便可以用一只手握住另外一只手,随随便便的从脑袋上面将手翻到身后,他最顶峰的时候,甚至用左手抓着右手的手腕,都能够轻松将双臂翻到身后,再翻回来。
他的基础打的非常的好,是个天生游泳的苗子,所以他的蝶泳姿势是非常标准的。
当他从跳台跳进水池之后,他双臂从身后推水而出,像蝴蝶的翅膀一样飞过水平面时,给人一种轻松写意的感觉,一起一伏时,好像他这样做起来很轻松,完全在能力范围内。
吴淮的蝶泳是不一样的,和其他的孩子比起来,没有那么狰狞,也不具备qiáng大的力量感,但是就是因为太轻松了,所以他游的很快,尤其是当他知道以后蝶泳也会是自己必须训练的项目之后,他更加用心的游动,速度就变得更快了。
谢岳年这个时候游完了一个四百米自由泳,正在泳池边上休息,看着巫指导慢慢的走在泳池边上,正专注的看着水里正在前行的吴淮,于是他的视线也落在了吴淮的身上。
水花飞溅,波涛起伏,太阳洒落在水平面上,折she出银亮的光芒,将吴淮团团围住,像是光源。
游得真漂亮!
蝶泳是谢岳年的短板,永远的痛,总之不知道为什么,他经常被巫指导说自己的蝶泳游的就像是抽风的jī在垂死挣扎。
好在他的自由泳实在游的好,平时的训练成绩基本都能够达到国内同年龄组比赛的冠军水平,所以巫指导算是对他又爱又恨吧。
就是因为蝶泳游不好,谢岳年就特别羡慕会游蝶泳的,总觉得特别的帅气。
分神的功夫,吴淮到边,双手触壁,身体往上一抬,在水里打个180°的滚,双脚蹬在了池壁上,猛的一用力,就像是离弦的箭一样,仰面冲了出去。
仰泳。
严格说来,吴淮觉得仰泳多少算是自己的短板了。因为四种泳姿,有三种就是面朝下的,只有仰泳的脸朝上。那种不适应的违和感很qiáng烈,尤其的不舒服。
不过这也就是相对的,他游了那么多年的泳,仰泳天天都要游,他的姿势当然很标准,速度当然也很快。
谢岳年还夸过他,游仰泳像是làng里白条一样,细长的鱼翻着白肚皮,游得还挺快。
然后谢岳年就被吴淮锤了。
一个月的时间,他怎么努力也就游出了一个蜜色的皮肤,在一堆煤堆里依旧不合群,如今他最讨厌被人说自己白了。
等仰泳到了岸,就变成了蛙泳。
自信心突然翻倍!
劳资的主项啊!
双腿用力一蹬,手臂往怀里兜水。与其他泳姿不同,蛙泳的双手从头到尾不需要离开水底,所以为了保证余力,在兜水的动作未尽的时候必须猛地往前窜,这个时候要是再配上腿部动作,就会有一种自己骤然破开了水面,向前冲击的错觉。
有点刺激。
他现在50米差不多要划水28、9,等什么时候他只需要20次左右的划水就可以游完50米,那么他应该就能够达到世界级的水准了。

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