余乐此时可没心思关注这些，他呼吸着自由的空气，脑子里就剩下前方的跳台，和他即将做出的动作。
转体360°，非常简单。
但他不能按照跳水的姿态去完全复刻，一手抱头一手抱腹，他是想用雪杖戳死自己吗？还是想大头朝下，栽下去？
助滑三十米，跳台转瞬即至，在上跳台前有一个略微平滑的准备区，这里是非常重要的区域，整个空中技巧的完成都取决于运动员在这区域做到了几分的准备。
余乐身体微蹲，身体肌肉力量调整，核心位于腹部，眼里心里就剩下前方的跳台。
角度突然上扬，跳台到了！！
跳台滑雪是不需要有“跳”这个动作的，因为从长长的助滑区域下来，速度已经累积到了极致，待得到了跳台上，速度就会转化成抛飞的力量，足以将人送上天空。
“哗”的声响，是与雪地完全不同的抛飞体验。
那种熟悉的身在半空的瞬间，失重感如期来临。
余乐几乎感觉不到这种状态，他早就习惯了。
所以在半空的时候，他的脑子里就剩下技术动作，身体要挺直，双腿并紧，感觉不是很好，身上穿的东西太多，脚下还有那么大的一个累赘，做动作受到了限制，但也因为重的原因，冲出去的力量感很强，他只要把握住这个冲击力，轻而易举就能将身体旋转。
视野变化，蓝天与绿树交织，在眼前化成一副浓墨重彩的画卷，阳光耀眼。
余乐有瞬间的恍惚，有点分不清自己究竟是在滑雪还是在跳水，动作完全重复在了一起，他在潜意识里甚至想要弯下身去，用双手去触碰水面。
下一瞬，这种感受又淡了，脚下的滑雪板是真实存在的，他穿着衣服戴着头盔，并不是在那片碧波荡漾的泳池里。
他在训练滑雪！！
“嘭”一声！
气垫传来很大的声响，余乐摔倒在一片柔软之中。
视野颠簸间，他在气垫上的第一次训练就这么完成了。
余乐一翻身，回头去看柴明，柴明还在盯着电视屏幕看，余乐环目，视线锁定一个摄像头。
果然他再回头的时候，柴明转头看他。
隔得有点儿远，也看不清楚柴明的表情，就看见路未方在对他摆手，示意他快点离开气垫。
余乐爬起来，抱着他的滑雪板，一脚深一脚浅地往边缘处走。
才一爬上去，熟悉的“哗哗”声就响起，白一鸣从高速急速驰来，就在他眼前凌空飞跃。
帅啊！
就算从跳水的角度看了，白一鸣的转体360姿态也很完美干净，而且完成的很快，还在高空处，他就已经并腿屈膝，做好了落地的准备。
“嘭”的一声响，白一鸣也落在了气垫上。
余乐离开的脚步慢了一点，他在回忆自己刚刚有没有做好落地的准备，思来想去，好像是没有。
啧，所以训练还不够，意识也还欠缺啊。
余乐这一路走的有点慢，早上初生的太阳挂在头顶上，灼烤一侧的脸，有些微微的热。
金光映入眼中，他回过神来，转头去看，白一鸣就安静地跟在他身后，程文海正从跳台飞起来。
于是他又停下来看。
果然是有差距，程文海的旋转做的很干净，时机把握的也不差，但和他一样，并没有做好落地的准备。
走了三分钟，余乐才再次回到平台，这里队员正排队等待柴明的教导，有的会多说几句，有的会点头示意通过。柴明根本没空看直播，路未方的工作就是个点播机器，不停的“暂停”和“播放”。
余乐又等了十分钟，才来到柴明面前。
这效率也不行啊，十七八分钟才跳一次，一个小时不到四次，一上午没有十次，这运动量也太少了。
回过神来，柴明在看他的录像，余乐也跟着看。
空中姿态果然完美的没话说，身体笔挺，旋转快速，人称“小旋风”。紧接着身体回正，余乐看见自己面朝前方，双腿并紧，微微曲着，落下。
咦？
我做过下落准备了？
怎么完全没有印象？
柴明看过一遍，回头：“动作稍微早了一点，别的都还不错，你们跳水运动员果然是空中技巧的王者。
去吧，继续，自己找感觉，你稍微有点紧张，再放松一点，动作就不会这么早了。”
余乐“高分过关”，转身离开的时候还满脸莫名。
我什么时候做的落地准备？
而且向来苛刻的柴老贼竟然挑不出我什么毛病，啧啧啧，别骄傲，沉住气！
之后的白一鸣也得到了柴明的高度认可，嘴里没说，目光里却都是赞许。然后就轮到了程文海和石河。
余乐排在下滑的队伍里，立着耳朵听柴明的点评。本以为柴明会在落地的问题上多说几句，但柴明却只是随意说了一句：“你的动作只做了一半，记得完成空中动作后要加上一个落地准备，这是一套动作，去吧，自己找感觉。”
程文海回来，余乐只觉得失望：“这就完了？”
程文海：“什么？”
余乐说：“动作做一半这事，这就完了？”
“不然呢？”程文海的眉梢飞扬，“我们是第一次上气垫啊！有做过空中训练吗？我这样还不够好？”说完，程文海猛地闭嘴，看向余乐。
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