顾染转过头去看池朗，后者一个人站在旁边，双手叉腰，两颊通红，用绵长的吸气和呼气来调整自己的呼吸。
不难看出，池朗累坏了。他也不是机器人，浑身有使不完的力气。人就是这样，耐力和爆发力此消彼长，增加耐力就势必要牺牲爆发力，增加力量就需要放弃一定的耐力。
像顾染和孟语乔，他们就是典型的爆发型选手。不同肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的体能素质非常优秀。
而高梓逸就是典型的耐力型选手，人体长时间进行持续肌肉工作的能力特别突出，是一种肌肉对抗疲劳的能力。
二者不可兼得，但可以在二者之间寻找一个平衡点。
尤其是短道速滑这样的运动，因为速度特别快，就算1500米一场比赛也就不到三分钟，比起相同距离的游泳、跑步这些竞速累项目，可以说又快又省力。
速度滑冰本来就是人体不借助外力的情况下，在平面上能达到的最快速度。
所以有些短道速滑运动员就是能做到三个项目一起练，是真正的全能型选手，这也是顾染目前正在努力的方向。
他走过去拍了拍池朗的肩膀：“干嘛这么拼命？”
池朗还在喘气，满不在乎的笑了笑：“哪个搞体育的不拼命，要是不够拼命，下次就不一定有机会站在这里。”
他说得很有道理，顾染拼起命来比他还疯，所以他俩才是惺惺相惜的兄弟。
最后还有一个男子5000米的接力赛，顾染拿手背拍了拍池朗的胸膛：“你还行吗？一会儿不会被你们刘指导换下去吧。”
池朗冷笑一声：“你把那个“吗”字给我去掉，你行我就行。”
顾染转过头来，正好看到前面有个人，是H省的队医，比赛这么多次，他都已经混了个脸熟。
想起自己松解肌肉时的痛苦，幸灾乐祸的拍了拍池朗的将肩膀：“祝你好运。”
池朗果然是个肌肉猛男，短短二十分钟，他又满血复活，生龙活虎的站在检录区。
顾染一见他就笑了：“不愧是你。”
池朗拍了拍自己的胸膛，动作神态就跟《猩球崛起》里的凯撒似的，可把顾染乐坏了。
本次短道速滑接力赛的最后一项比赛，顾染很想拿下这枚金牌。
之前，徐清本来想过用另两名年纪稍大一点的队员取代吴凯泽和郑文康。但其实，这几个人的实力是差不多的。
他们四个人住在同一个宿舍，前面搭档过好几次接力赛，已经形成了一定默契，还是让他们四个继续组队比较稳一些。
平时要训练还要学习，要提升个人技术，还要兼顾接力赛。他的时间，确实不允许他兼顾到所有的比赛。
梁可欣和赵婷在女子项目中的实力，明显要优于郑文康和吴凯泽在男子项目中的实力。
混合接力的战术相对固定，只要全力练习好交接棒就能在整体实力上有质的飞越。
但是男子5000米接力涉及到的战术太多了，需要花大量时间去研究，然后再训练中演练，每个人还得牢牢记住自己的分工，如果战术太过复杂，一不小心就得把自己套里面。
这是典型的高投入、高风险、低回报。
顾染再三权衡之后，还是决定把挤出来的那点为数不多的时间，献给了男女混合接力。男子5000米接力就是正常训练。
尽管如此，和师兄们一起组接力，无论对手如何，顾染一定会拼尽全力。
倒是郑文康，有些无精打采。顾染凑过去问他：“师兄，你需要一条士力架吗？”
郑文康摇了摇头：“吃不下。”
顾染说：“有什么不开心的，说出来让我们开心一下。”
郑文康无奈耸肩：“我怕拖你们后腿。”
他俩并排坐着，顾染干脆抬腿搭在了他腿上：“怕什么，抱紧了，我拖着你。”
郑文康看着他的笑容，心里涌上说不清的情绪，一巴掌拍在他的小腿上，又正好拍到了护腿板，疼得甩了甩手：“小崽子！”
这时候，场上女队的比赛结束，梁可欣带领J省拿了个第二，又输给了H省。
顾染站起来，捏了捏郑文康的肩膀，又把他拉起来：“走走走，咱们去给师姐他们‘报仇’去。”
小师弟自己比了四场，已经累得吃了好几条能量棒，最后还跟打了鸡血似的，来鼓励他们。
郑文康都觉得有点不好意思，立刻振作起来，准备上场比赛。
他是第一棒，顾染第二棒，高梓逸第三棒，吴凯泽第四棒。
H省的第一棒是杨臣宇，实力和郑文康不相上下，第一圈结束，郑文康反倒是更快一些。
J省第二棒是顾染，H省是池朗。池朗一上来就大力蹬冰，想要抢在弯道之前超越顾染。
两个人谁也不让谁，争得越凶，速度越慢，倒是给了后面R省和L省追上来的机会。
前面十多圈，大家都是一片混乱，靠着交接棒超越，反超越。没有人能保持领先，也没有人一直落后，大家都还有机会。
等到二十圈之后，事情就有了变化。首先是H省，第三棒的蒋弘毅忽然多滑了一半圈，才开始交接棒。
他们本来就排在第一，这一下直接打乱了后面几支队伍的节奏。于是，大家都跟着乱了起来。
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