不练不知道，练了就发现这些东西大多都是他在柏教练那里做过的内容。
于是当诸位选手在平衡杆上抖抖霍霍的时候，许鹤和傅应飞在上面健步如飞。
谢教练好心让傅应飞对这队友们示范一下，有意提升一下低情商小朋友的人缘。
结果队友们直呼傅应飞走这么快是不是害怕他们学会。
徐天阳扶着脑袋摇头，只好让傅应飞下来换许鹤上去教。
许鹤对于平衡和空中平衡有一套自己的理解和实践经验，各位队友和原本被请过来上课的教练都受益匪浅。
谢教练叹息，“早知道这样我们就不该请那个教练，这省下的工资还能让我们队员再吃好点。”
许鹤：……
已经吃得够好了，如果不是柏医生十分了解他的生长路线，他集训完回去估计都要减重了。
天气逐渐转暖，早上晨练的时候不再需要穿长袖，一个月的时间转瞬即逝。
许鹤很难说自己在这第一阶段的前瞻训练中学到了什么特别有针对性的东西。
除去在训练中对自己的队友们了解更深以外，这个前瞻训练好像只是帮助他巩固了一下之前在生长期学过的内容，但好像又让他跳得更高，滞空时间更长了。
第一阶段的最后一天，76位选手在塑胶跑道上进行最后一轮体测，体测的数据需要和第一天进行对比，看一看训练的效果。
800米计时和20米、50米、100米、以及6米*16次往返跑依次序进行。
自从全球跑酷大赛结束之后，许鹤已经很久没有这么畅快的跑过了。
都已经到u18了，还管什么藏拙不藏拙，生长期接近尾声，这个时候跑得稍微好点，合不合适？
太合适了！
许鹤一马当先，带着欢快的笑容抛在每一组的最前列，卢哲在后面追前面两位追得怀疑人生。
什么排球运动员能跑出田径队国家二级运动员的水准？
哦，是许鹤和傅应飞。
徐天阳记秒的时候心有余悸，生怕自己一回头就看见省田径队阴魂不散的田教练。
还好是全封闭集训营，第一阶段的训练结果也不会进行公示，否则他真的很害怕自家的金蛋被偷偷抢走。
第二阶段的军训对于运动员们来说并没有太多体能方面的挑战，无论是站军姿还是走正步，他们都可以接受。
拉练五公里也不过是平常训练项目的延伸。
这群少年有仍有余到教官们怀疑自己以前接到的学生军训任务是不是假的，毕竟很多人站30分钟军姿也要喊累。
这运动员的精气神就是不一样。
人不可貌相，连这里面看着最白净的一个都能在10公里拉练的时候紧跟教练第一个回来。
军训的最后一个项目是400米障碍翻越。
教练把运动员往障碍面前一带，谢卫国都发憷，“这个算了吧，要是受伤的话影响我们队员的职业生涯。”
“啊？这不和你们平常练的平衡项目差不多吗？就是稍微高点，我们还在下面铺了缓冲垫，不会受伤的。”教官为难地看了看地上的缓冲垫，“不够厚吗？”
徐天阳看着离地面至少四米的云梯。
这叫差不多？
“确实差不太多。”许鹤伸头看了看，“都有独木桥，都有跨桩，都有立定跳远。”
就是都比他们平常练的稍微高了那么一点。
教官很满意，“你看，你们队员都说差不多。”
徐天阳：……
可是这个人他不光是个排球运动员，他还是跑酷世界冠军啊。
“说出来你可能不信，他创造了跑酷世界纪录。”
教官不是很能理解什么叫做跑酷，在他的认知里，他们这个叫老式400米障碍，2分30秒及格。
“他能及格吗？”教官看向一群人里明显年纪最小的许鹤。
徐天阳：……
你这样看不起我们小许队，那他们可就要炫耀一下小金蛋了。
“许鹤，教官说你400米障碍可能不及格。”
教官：？
他说的是问句，怎么到变成陈述句了？
不合适吧？
“额……我没……算了，你能及格吗？”
许鹤挠头，“不一定，我记得你们这个好像是有跑步顺序的，我们跑的那个没有，想怎么过就怎么过。”
这个话给教官找回了一点自信，“那你就按照你们那个来，一个来回跑完就行，我们不做要求。”
谢卫国没看过许鹤跑酷的视频，看着快四米的云梯有点发憷，小声道：“算了吧，我们也不是很需要争这一口气。”
徐天阳冷笑一声，“教练，你不看一看，永远不知道你的小金蛋会给你带来什么样的金喜。现在我们先捧着他，让他尽情试，看看他还藏了什么我们不知道的东西，要是看到什么危险动作，就罚。”
谢卫国：……
好家伙，老狐狸钓鱼执法！
算了二传的事情给二传自己解决，他一个中年老男人凑合什么？
谢卫国带着慈祥的笑容对着许鹤挥了挥手，“上去试试吧。”
许鹤笑了一下，站上起跑点，随着教官一声令下，带风冲了出去。
“卧槽！”卢哲惊呼一声，看到许鹤一脚踩在矮墙上，手一撑，侧身翻过去，然后再独木桥上表演了一个健步如飞。
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