“现在的自己还是太弱了啊。”纪和玉揉了揉涨痛的太阳穴，长长叹了口气。
回去之后加紧训练吧，不然，以现在自己的水平，哪怕想接过蒋哥肩上的担子也做不到啊。
4T、4S、4Lo、4F——
纪和玉默默给自己定下了一个几乎不可能完成的目标，在下个赛季，也就是世青赛的总决赛前，至少得掌握四种四周跳。
而现在的他，尚停留在难度分最低的4T上。
还有，在柔韧性方面，这具身体天赋绝佳，他每天也都坚持很长时间的软开，现在的他，做甜甜圈旋转和贝尔曼旋转时，已经不像刚刚穿进这个身体里时那么紧绷了。那么，这是否意味着，在柔韧性方面，他还有机会更进一步呢？
是的，这具身体的柔韧性比从前的自己还要更好，纪和玉再次馋上了从前苦练很长时间也没能成功的、即便女单也很难完美呈现的烛台贝尔曼了！
纪和玉心里清楚，以自己“上辈子”的经验，以及这具身体的优秀天赋，想要将跳跃和旋转练得更好更出色，只需要花费时间和苦功。
可偏偏，如今的他，最缺的就是时间。
纪和玉在笔记本上将下一个阶段的训练计划罗列清楚，终于松了口气。
“哎，看这训练强度和难度，温明哥多半又是不会同意的吧……算了，先就算他不支持我，我也非得磨得他答应我不可。”
“嗯，现在还是继续复习课本吧。”
第二天，没有比赛的纪和玉陪着蒋一清和教练组一起来到了比赛场地。
“蒋哥，比赛加油。”第二天的自由滑，在蒋一清上场之前，纪和玉拍了拍对方的肩膀以示鼓励。
“放心，”蒋一清回过头来对纪和玉笑了一下，“不会让你们失望的。”
也不会让努力了好几个月的自己失望的。
作为短节目排名第三的选手，蒋一清在自由滑里是倒数第三个上场的，目前排在总分第一的是M国选手奥本海默，短节目94.24分，自由滑188.97分，总分283.21分。
出乎纪和玉意料的是，虽然伤病复发，但今天蒋一清的状态却格外好，表现得甚至比昨天的短节目还要出色，曲目上半场的几个跳跃都很成功地完成了。
虽然蒋一清上场前，没说自己的膝盖有没有什么不舒服，但依照纪和玉的经验来看，这种程度的伤，哪怕是打了一针封闭，也不能完全地阻断痛感，关节的灵活程度依旧受限，想要活动自如，必须得克服更大的痛楚才行。
蒋一清的决心令纪和玉的眼角微微一热。
“蒋哥，加油啊。”望着冰面上蒋一清滑行的身影，纪和玉喃喃道。
曲目的前半段，蒋一清都很顺利地滑了下来，但纪和玉事先看过蒋一清提交给裁判组的编排表，知道曲目过半、跳跃有了10%的基础加分的后半段才是自由滑的重头戏。
3A+3T、4Lo+3A、4Lz+3T……
与单跳相比，连跳不仅对体能的要求更大，也需要选手更好地掌控自己的身体轴心，同时对膝盖造成的影响也更大。
纪和玉目不转睛地注视着蒋一清的动作，生怕他又和昨天一样，在某个起跳的瞬间膝盖打颤。
“放心，不会让你们失望的。”蒋一清的承诺在耳畔不断回响，此时的纪和玉，比自己在冰上比赛时都要紧张，甚至在蒋一清每次起跳之前，都不由自主地屏住了呼吸！
第一组连跳，3A+3T成功了。
紧跟在后面的提刀燕式旋转也很漂亮。
很快，第二组连跳，4Lo+3A也成功了。
就剩下最后的4Lz+3T……
此时，冰面上的蒋一清虽然动作仍旧轻盈自如，可实际上并不好受。
饶是打了一针封闭，痛楚依旧能透过骨膜，直抵神经深处，刺激着他的大脑。
本就有伤的膝盖，在前面一连串的跳跃的牵拉之下，肿胀得更是厉害。
剧痛之下，蒋一清的大脑一片空白，纯凭本能以左后外刃向后滑行，同时右脚做好起跳准备。
此时，他耳边的背景音乐其实已经不那么清晰了，但为了今天的总决赛，这支曲目他已经练过不知多少遍，哪怕听不清音乐的节奏，也能勉强凭借身体的肌肉记忆，找准起跳的节拍。
右刀齿点冰，起跳，转体四周，右后外刃着冰——
蒋一清虽是凭借本能，可也分外熟练地完成了第一个4Lz。
华国男单式微，作为华国一哥的蒋一清，虽然实力不差，但国际媒体对他的评价并不高，至少远远不与他的实力相匹配。
其实，蒋一清已经熟练掌握了五种四周跳，在花滑圈子里，绝对称得上一流水准。今天的这场比赛，他不仅是抱着冲击奖牌的目标来的，更是抱着向世界证明自己、证明华国花滑硬实力的目标来的。
剧痛席卷了蒋一清的身体，令他的大脑里，渐渐只余下一个念头——
不能失败，不能失败，不能失败！
为了华国男单成年组的第一块奖牌。
也为了证明自己以及华国花滑的实力。
更是为了身后还未成长起来的、以纪和玉为代表的下一代花滑选手——
他绝对、绝对不能倒下！
在4Lz稳稳落冰后，蒋一清滑了一个转三，接着，又凭借肌肉记忆，踩着音乐的旋律，左刀齿点冰跃起。
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