周向楠是练武术的, 向来都是早睡早起，早晨起床就开始练功，家里也有几个小辈，能坚持早起的却从来没有，现在看见房东竟然能比他起的还早，心里不由得称赞几分。
“挺好，”周向楠“啪啪”拍了两把房东的肩膀，见人下盘稳当，上身没有丝毫晃动，心里又满意不少。他出了多少力他自己心里是清楚的，“基本功挺扎实。”
他这次来，就是被叫来和房东合作的，他也是个做视频的，时间挺长，积累了不少粉丝，上面的意思是他能给新人带带。这事周向楠没什么意见，都属于传统文化的一部分，能发扬传承他是很高兴的，只是要是房东没点东西，就是个纯粹的外行人，周向楠就瞧不上了。
不过单从刚刚房东的表现上来讲，早起能说明态度端正，打了一套八段锦，动作到位，看得出来基本功也不错，周向楠喜欢这样的年轻人。
房东笑了笑，“还行。”
两人寒暄过后，周向楠也在旁边找了个位置开始每天的日常练习。
房东在旁边看了一会儿，先是打了一会儿八极拳静桩功练习，随后就打了一套太极拳，以意运气，气贯全身，动作行云流水，周身气势沉稳内敛。房东瞧着应该是第三套国际武术太极拳竞赛套路，他也会，但周向楠比他强，房东觉得他目前是还没练到这个程度。
所谓的竞赛套路，其实就是竞技太极拳。新中国建立后，武术发展从历史上一直偏向的实战对抗转而向健身和艺术表现转变。以发展实战对抗为主的方向被称为传统武术，而以艺术表现为主要方向的被称为竞技武术。现在广为流传的一般都是以竞技武术为主。
房东对于自己的武术造诣比不上周向楠也没什么想法，武术这东西从来没有速成的，一个动作练个一两个月都正常，他也只算是入门而已。
等周向楠打完，他看向房东，“如何？”
“很好，”房东说，“我要学的还很多。”
周向楠笑笑，“今天我就拍这个，你呢？八段锦？”
房东点点头。
他们两个一个健身气功，一个竞技太极，从某种程度上来说都很适合拍视频，做宣传教学。
至于传统武术，对练习者的要求就高了，房东小时候的师傅倒是个有真把式的人，他还没拜师之前，看电视觉得电视里的人打拳很帅，自己也跟着练，结果头顶嗡嗡的，后来就没敢再尝试了，上学的时候有个同学不听劝，自己跟着视频练，结果后来把自己的旧伤练出来了。拜师之后，房东也是从最基础的开始，后来基础打的差不多了，师傅才让他慢慢接触更高层次的东西。
可惜他后来出国了，也只是从师傅那里学到了点皮毛，更深层次的东西还没来得及沾。房东每每想到都觉得自己大约是和他心里的武术无缘。
等两人都热过身回酒店，其他工作人员才姗姗来迟，带着他们到视频拍摄的场地。
早晨太阳还不算高，到了中午十二点左右，就不适合在室外拍摄了，一来阳光会让被拍摄的人睁不开眼，二来拍摄出来的光影效果也不好。他们赶到场地的时候已经快十点了，时间还是有些紧张，好在给的拍摄周期长，不必赶这一时半刻的时间。
等设备都就位，房东就开始了。
八段锦分文八段锦和武八段锦，这两个房东都要拍一遍，文八段锦主要以坐姿为主，主要训练脊柱和上半身，所以点位上放着一把没有靠背的小方凳。
在正式开始拍摄之前，化妆师给房东和周向楠画了点淡妆，也没多做什么，就是让他们俩看上去更精神些。
房东虽然已经直播了一段时间，但在自己家里和在外面被摄像头盯着的感觉是不一样的，更别说这里还围着有好几架摄像机。他没经验，面对着这么多摄像机和在场盯着他的人，房东心里还真觉得有些怪怪的，动作也僵硬了些许。
别人看不出差别，周向楠却是能看出来的，他今天来，除了和房东合作拍视频带人气之外，还有一个作用就是指导。
在场的其他人都是技术人员，专门拍摄的团队，动作做的到不到位这事还得周向楠说了算。
于是房东理所当然的重来了一遍，只是效果比上一次也只能说是大差不差。
周向楠主动上前安慰房东，“别紧张，就当平时似的，该怎么打还怎么打。”他的安慰技术显然不太到位，房东并不能理解这个当做平时一样的状态该怎么达成。
没有良师，房东就只能靠自己，他前前后后来了好几遍，才逐渐适应被摄像机围着的感觉，神态动作间自然了许多。
也因此一个上午的时间，他们只拍摄了房东文八段锦的部分。
B市正午很长，团队打道回府休息了几个小时，一直到下午四点才出门。有了上午的铺垫，房东很快拍完了剩下的武八段锦。
“今天天气很好哦，就是有点热，不过现在阳光已经降下去了。不出意外的话，我今天的部分应该就拍完了，”房东坐在临时搭建的遮阳棚下面和贺庭屿打视频电话，“现在是楠哥在拍，就是我和你说的跟我一起来的那个人。”
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