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接吻的热量是多少卡_苹果果农【完结+番外】(18)

  “天天饿得像照片上那样脸发白就好看了?”

  看着陆晋异常不认可的模样,夏竹反应了会后不由得道:

  “虽然但是,照片上可能是因为我涂了粉底液。”

  气氛再次陷入沉默。

  沉默中差点灭亡的夏竹,接受着陆晋的死亡视线,恨不得将自己刚刚说的那句话分分钟撤回:

  为什么就非得说!现在好尴尬啊啊啊!

  但没过多久,垂下眼眸的夏竹就听到陆晋有些无奈的声音在他面前再次响起:

  “你现在的脸也很苍白。”

  “少折腾自己,明明就有办法变成更好的状态。”

  在夏竹心中,陆晋的形象一直非常冰冷,突然听到对方说出略带温度的话,他倒反而有些不适应。

  几秒后,不经意间又看到陆晋形状漂亮的肌肉的夏竹,莫名有些脸热:“什么状态呀。”

  陆晋:“健康自然,又能维持下来的状态。”

  今天的陆晋,似乎格外地话多,除了谈论料理,夏竹第一次听陆晋一次性说这么多的话,虽然表情依旧淡淡的,但是语气却带着认真:

  “节目组是准备给你做个减肥板块,而且你公司想趁你胖了借机炒减肥的话题对吧?”

  “你觉得在一个美食节目上,推广不健康的节食减肥可行吗。”

  听完陆晋的话,夏竹心中泛起涟漪,但是他也的确存在迫在眉睫的问题:“节食减肥应该更快些,可我需要尽快减下来,因为明天就要上镜了,在镜头里太胖的话...”

  说着说着,夏竹有些说不下去,光是提起来这个话题,就让他觉得格外沉重和不安。

  陆晋看了夏竹一眼,很快就注意到了对方黯淡下来的眼神。

  “想要快速减重,但是你现在这样节食,没法带来太大收益,而且对身体的损伤也是不可逆的,你现在除了节食还在大量运动吧?”

  “你太注意体重了,一天之内都称好几次,体重一天内变化好几斤都有可能。”

  陆晋继续看着夏竹:“节目还要拍摄两个月,卷子做得快有什么用,做得好才会是真的。你利用这次机会健康减到合适的体型才是在做有用功,能够推动宣传,不然就算节食瘦下来,节目也没法专门弄板块宣传不科学的节食吧。”

  说着说着,陆晋不由得停了下来,似乎是意识到自己说得过多,陆晋移开了视线,言简意赅地说了最后一句话:“称放我这,想称就来我房间,一天最多称一次,然后自己去量身体维度记下来,想改变身形就要注意维度,而不是注意体重。”

  “节食体重是轻了,身形没变又有什么用,你又不举个称到粉丝面前天天称给他们看,看起来瘦了才是真的,合理饮食运动才能瘦得快。”

  陆晋一番话下来,夏竹竟有些无法反驳,这些话对于陆晋来说好像和常识一样,可对他来说却是全新的概念,因为他之前接受公司的教育就是能少吃就少吃,能不吃就不吃,哪怕饿到低血糖,多喝点营养液就行了。

  最终,夏竹没有要回自己的称,或许是陆晋今天的语气有些认真,经常能够敏锐感知到他人情绪的夏竹,感受到了陆晋的确是认真想要帮自己的意愿。

  虽然他没想明白陆晋为什么要突然这么做。

  为什么要帮我减肥呢。

  距离备菜的时间还有半小时,回到自己房间的夏竹,脑海中不断翻涌着刚刚所发生的一切,夏竹忍不住去想陆晋这样做的理由,今天是他第一次和陆晋交谈这么久,不知道是不是因为听陆晋说话多了的缘故,这个一脸淡漠的男人竟在他心里稍微多了些温度。

  坐在床上的夏竹努力思考着陆晋到底为什么要帮他减肥,想着想着,他忽然想起了昨天早上试菜时,放在自己面前的绿色餐盘,以及导演于明的话。

  想到这,夏竹不禁豁然开朗。

  难道是节目组的意思吗?

  怪不得陆晋会帮我。

  想着想着,夏竹又想起这两天陆晋和他之间的种种,感觉有丝丝异样的夏竹忍不住心道:

  但是陆晋居然不只帮我做减脂餐,还细化到了方方面面。

  难道这也是节目组的意思吗?

  坐了会后,夏竹觉得自己再怎么想也暂时得不到答案,实在想知道的话,不如之后去问下导演于明。

  眼看就快到了去后厨学习备菜的时间,夏竹起身去浴室照了照镜子。

  夏竹比出院的时候依旧瘦了六斤,但此刻,他看着镜子里的自己,总觉得没什么太大变化,还是比之前最瘦的时候胖不少。

  已经极端节食快有十天的夏竹,回忆出院后的生活,每天都吃寡淡的清水煮菜,甚至连水煮菜的分量都要控制。节食的同时还要进行大量运动,经常活动到一半就感觉嘴里发苦,头晕目眩,手臂和腿酸胀得根本就抬不起来。

  面对最爱的美食,他变得连稍微品尝一点勇气都没有。

  可就算已经严格进行节食,他的体重掉得还是很慢,而且脸和身体依旧水肿,只要稍微吃一点点东西,比如那个低卡的三明治,身体也会迅速重回去,立刻反弹一斤多。

  要知道他饿一天也只不过轻个0.2斤。

  而且夏竹最近运动的时候,能够感觉到身体越来越不舒服,深夜的饥饿感也让他的入睡变得越来越困难。


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