邱文的话里虽然有很多不靠谱的地方，但是苏白也是真的帮他找到了正确的发展方向，也帮胡力和张伟在自身状态、成绩上做到了突破。
邱文和王深转述的那些话，在崔洛恒的心里转了很久，然后他才默默地答了一句：“好。”
接下来的两周时间，崔洛恒被勒令休息，在逐渐好转后，他开始进行一些简单的上肢躯干训练，每天定时接受队医的理疗。
他的拉伤伤势不算严重，到了两周之后，他终于逐渐开始尝试恢复正常量的训练。
这两周时间里，苏白也没闲着，他每天都会在训练空间中观察’阿洛1号’的模拟运动员属性情况，也从跨栏组那里借阅了一些崔洛恒的训练资料，大致从中摸清了一些情况，心里对崔洛恒的问题也有了一些猜测。
只是，他暂时没有空去证实这些猜测——经过为期约两周的后半程训练，胡力和张伟两人的成绩验证也即将到来。
6月24日，是本年度全国田径大奖赛分站赛的最后一次分站，苏白此前也跟胡力、张伟两人提过了，希望他们两人可以在这一次的分站赛上，跑进47秒60，验证这一个月时间的训练效果。
6月23日，苏白再一次带着邱文、胡力和张伟赶赴h市参加分站赛的赛事，这一次，邱文他们三人都将同时参加比赛。
在本次的赛事中，400米项目的国内第一人张子义没有参赛，于是在赛前，苏白给邱文定下的目标就是冲击他转项目以来首次冠军，而胡力和张伟的目标是冲进47秒60，争取获得本次田径大奖赛分站赛的400米决赛参赛资格。
他们几人出发之后，何一申从赵和平的口中得知苏白给自己手里的3个队员定下了这种参赛目标，饶是他已经十分信任苏白的能力，也不由得一阵哑然。
“小白这……他真的不是在开玩笑吗？”
就算是国内目前张子义所在的b市田径队，他们从400米项目的人才底蕴到400米的执教经验都已经算是国内顶尖，而这样的队伍，也只出了一个张子义，并不能做到队里的所有队员全员闯进像是田径大奖赛分站赛决赛这样的程度。
赵和平苦笑了下，他脸上也带着一些担心，觉得苏白这次是不是太托大了一些——如果只是邱文拿下分站赛冠军的话，那么按照之前邱文的两次参赛成绩，想来应该问题不大，可是再加上胡力和张伟呢？
这个问题，不说何一申、赵和平他们担心，胡力和张伟心里其实也有点没底。
对于他们的担心，苏白的表情十分平静：“还记得一个月前，我给你们定下的成绩目标是什么吗？”
胡力和张伟对视了一眼，然后道：“经过1个月的训练，400米跑进47秒60。”
苏白点点头，转头看向邱文：“邱文，你参加的上一场比赛，跑进决赛的最后两名选手，成绩是多少？”
邱文愣了下，他没想到问题被抛到了自己的头上，于是头皮一紧，迅速回忆了一遍，答道：“是47秒92和96。”
听到邱文的答话，苏白点点头，然后转向胡力和张伟，用略带疑惑的语气说：“半个月前，你们的阶段性测试成绩分别是47秒64和47秒67，你们是想告诉我，经过这半个月的训练，你们的成绩不进反退？”
……
…………
！！！
苏白的这句问话，分明没有用什么很重的语气，但是听到这句话的三个人当即都坐直了身体，顶着头皮发麻的感觉，立刻摇头。
看到他们摇头，苏白于是又问了一句：“那，明天的比赛，你们能跑进决赛吗？”
这一次，胡力和张伟当即用力点头：“可以，没问题，绝对行！”
边上，同样瑟瑟发抖的邱文看着苏白将视线转到了自己的身上：“邱文。”
……！妈呀！
邱文浑身打了个激灵，立刻大声道：“在！”
“明天的比赛，有把握拿下冠军吗？”
邱文：……qaq！冠军！
想了想明天的对手，邱文于是也硬着头皮道：“有！我可以！没问题！”
苏白平静地看了邱文一眼，沉默了片刻，然后道：“……原来你这么有信心，那明天加油，我等你的好消息。”
邱文：……怎么感觉原本好像可以不用拼冠军也行的样子？现在反悔还来得及吗？
邱文看着苏白充满鼓励的视线，挣扎了3分钟，还是没敢问出’没信心的话怎么办’这个问题——自己脑子不好抗下的锅，哭着也要做到。
不就是冠军吗？
……明天他拼了！
第二天，全国田径大奖赛h市分站赛，热身场地
上午10点15，热身场地上，来自全国各地的400米选手正在这里热身备战，其中有几个张伟和胡力的老朋友，他们之前也听说张伟和胡力换了教练，这是换教练后的第一次参赛，于是本来打算来和他们俩聊一聊换教练后的想法，结果没想到的是，他们到了胡力和张伟的身边，想找两人搭话，却都被认真备战的两人拒绝了。
几个老朋友有些懵。
“这么拼？你们教练给你们下死命令要你们出成绩了？你们这才转到他手上1个月吧？就这么点时间，他就要你们出成绩？这有点过分吧？”
听到这里，胡力和张伟才陆续停下动作，认真道：“是教练给我们定下来的目标，但是也是我们自己想要拼一拼。”
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