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防火防盗防竹马_焦糖慕斯【完结】(49)

  陈树还是老规矩,先点了一份冷面。

  花知拿着菜单犹豫了一会儿,又把递给陆承。

  “我还在减肥,就点一碗南瓜粥好了。”

  花知是季辰新聘请的助理,准备回家时正好碰到了陆承他们,于是就跟着一起过来蹭宵夜吃,虽说是吃夜宵,本意也是想和老板多接触接触,吃什么已经不重要了。

  “你真能忍得住?”陈树和花知还算是同一届的校友,哪怕平时跟着陆承并不怎么在公司走动,对她自然也要熟稔许多,他把琳琅满目的菜单在她眼前晃了晃,“他们家的秘制坛肉特好吃。”

  “嗯……那我就吃一块?”店内充斥着烤肉香气,花知十分纠结,抬头见陆承正含笑地看着她,顿时有些不好意思,“还是算了……”

  “你又不胖,可别学那些女演员,在剧组时一片菜叶都能啃半年,工作强度稍微大一点都要晕过去了。”现在大家都追求体重的数字,他就曾经见过很多次女演员因为节食过度导致低血糖。

  “吃不胖的人哪里懂我们的痛苦啊。”花知叹了口气,羡慕地看着陆承。

  “谁告诉你我吃不胖的?”陆承确实是不容易长肉的体质,不过最主要的还是他每天都有运动,他觉得有必要给小姑娘科普下正确的减肥观,于是拿过菜单快速翻了几页,然后指给花知,“你可以吃锡纸鳕鱼,多吃点白肉不会囤积脂肪。”

  “陆承哥好像很懂。”花知看着菜单上的烤鱼照片有点心动,“你有没有什么减肥诀窍啊?”

  “这你可问对人了,他可是营养学的高材生。”季辰给自己倒了杯大麦茶,正小口小口地喝着,他倒是不怎么饿,就是之前被制作人拉着聊了四个多小时,早就口舌生烟了。

  “真的?”花知眼睛亮了亮,“大佬,求瘦身秘籍!”

  “秘籍?”陆承又点了两盘黑椒牛肉和一盘芋头片,“管住嘴,迈开腿,只要做到一项就行了。”

  “什么啊……”她有点失望,这个道理谁都知道好嘛,“就没有什么简单有效的方法么?”

  “你要是问我怎么一周瘦十斤这方法我也有。”陆承正色道,“但是对身体的伤害太大,而且后续更容易反弹,减肥不是一味地追求越瘦越好,必须要营养均衡外加合理运动。”

  “难怪我觉得最近脸色暗沉,别人都说看起来无精打采的。”花知赶快喝了口茶压压惊。

  “所以给你点了碗银耳雪梨,多补充点胶原蛋白。”陆承见自己点的肉都上齐了,也不客气,迅速拨了半盘到烤炉上。

  “不过,承哥你怎么会学营养学啊?”花知好奇地问道,在她的印象中陆承的气质似乎和这个专业一点都不搭。

  陆承正忙着烤肉,很自然地随口答道:“我高考那时候,家里有个小朋友就是瘦瘦小小的,怎么吃就是不长个,我翻志愿指南时就想说不定学了营养学能有点用处。”

  陆承这话不假,他从小就不像其他小孩子那样有什么理想,如果身高再高一点说不定就进了篮球队。或许和陆先的教育理念也有关,他并没有刻意把陆承培养成一个只会死读书的人。

  选专业的时候陆承脑中灵关一闪就迅速作出了决定,也不管是不是真的有用,可以说十分任性了。只不过他没想到许博衍一走就是七八年,而且再回来个头蹿得比他还要猛。

  “诶?那想长高有什么诀窍么?”

  “这个么……”陆承只能无奈地告诉她,“还是受先天影响比较大。”

  第二十六章 只有你

  “顾客,您要的南瓜粥。”又过了一会儿,花知点的粥也被端了上来,她拿起勺子喝了一口便皱眉道,“这个真难喝,比起我们家那边的差远了。”

  “毕竟是烤肉馆,其他主食不可能都做得特别好吃。”陆承心中一动,花知是H城人,对饮食格外讲究,“你们家那边有什么好喝的粥店么?”

  “很多啊,比如千湖居,杨家粥铺……”花知记得陆承下个月的行程安排,会去H城试镜,以为他想提前种草餐馆,便拿起手机打开点评软件给他看,“还有这几家也都不错。”

  陆承看了一眼,指着评分最高的那家店问:“现在这个时间还能外送么?”

  “能啊,”这个时间他要点外卖给谁呢,花知不明所以,还是提醒道,“不过他们家只送两公里以内的地方……”

  “让我看看。”陆承从手机里调出许氏集团总部的地址,“正好两公里之内,你把这家店分享给我吧。”

  这个时候许博衍还在加班,肯定连晚饭都没吃,陆承给他点了海鲜砂锅粥,干蒸烧麦,又随便加了几个小菜。

  他不知道他们那边有多少人,索性把每种口味的粥都点了一份。

  “承哥你家是本地的,H城不会是有你的女朋友吧。”花知对他眨了眨眼,内心的八卦之魂蠢蠢欲动,“能做你的女朋友可真好啊,这么晚还能吃到你给他送的夜宵。”

  “不是。”陆承也笑,他并没有把花知的话放在心上,“女朋友哪有那么容易就能找到,又没时间。”


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