等牧昭好不容易挤过去后才发现，这健身房在这栋楼的二楼，一楼是家小型超市。难怪一大早这么多大妈大婶聚集在这，都是来抢便宜货的。
牧昭松了口气，连忙绕到后头去，从楼梯上爬上了二楼。
到了健身房门前，牧昭看见时间已经到了九点半，就大摇大摆走了进去。也没人拦着他，健身房里来的人也不多，刚好能让他自由自在锻炼。
牧昭连忙脱了外套，将背包放在地上，拿好手机，戴上耳机，然后站在了跑步机上。
他边跑边听着里头有声音给他计数：“311、312、313、314……”
这是他现在获得的运动值。
只要他持续在跑步机上运动，里面的运动值也会缓慢增长。
在跑步的时候，他粗粗算了下，要完成1000个字，那就意味着他需要有10000点运动值，而且还必须在四小时内完成。
牧昭看了眼手机上的倒计时，发现他还有两个半小时的时间。
原来这运动模式只会在他进行运动的时候开启倒计时，如果他站着不动，那倒计时也就相应停止。
还挺人性化的。
但是牧昭此时没时间想那么多，他现在就一个念头，怎么在这两个半小时内完成一万点运动值的目标。
看着现在才四百多的运动值，牧昭把跑步机的速度调到了10KM/H,但是他依然觉得太慢。这样的速度跑到明年也没办法凑满10000点运动值啊。
于是牧昭放弃了跑步机，从地上捡起旁边的跳绳来试了试。
他发现，跳绳的性价比比跑步机高，因为他只要跳10下就可以获得一点运动值，比跑步来得快多了。
于是牧昭开始不停地跳绳，刚好那块空地没人，他一个人就在那飞快地蹦跳着。
汗水从他的鬓角流了下来，而他浑然不觉，两眼死死盯着放在正前方支架上的手机。看着上边的数字一个一个地变化着，全神贯注。
“那小伙子好卖力啊。”
“对啊，一大早就跑来这健身来了。”
周围已经来了三三两两健身的人，他们见牧昭风风火火在这拼命健身，还以为他是为了给自己瘦小的身板增点肌肉。
其实健身房早上还不算高峰期，傍晚才是。所以牧昭在这里将所有健身器材试了个遍，最后发现有一样性价比最高。
第11章 运动模式（下）
那就是哑铃。
他发现，只要他每将哑铃举至肩膀一次，他就能获得6点运动值。如果两只手同时举，则可以获得12点运动值。如果他双手举100次，就可以直接获得1200点。
这样的话，那不就容易多了吗？一万点运动值小case嘛！
但是牧昭算得轻松，可当他做起来的时候才发现困难。
因为哑铃对他来说实在的太重了，光一只手举起来就够呛，更别说两只手了。
牧昭本来就身子板弱，他蹲在那边举了半天哑铃，结果也才勉强举起来10次。
坐前台的那小姑娘见他这么卖力，脸都憋红了，差点笑出声。
但是看了眼手机，又朝他摆了摆手：“行了行了，你是来体验的吧？时间到了，该出去了。”指了指墙上的时间，表示到点了。
牧昭一看，果然，现在已经十点半了，而他前前后后加起来所有运动值，现在也才勉勉强强到达4000点。
太艰难了！
牧昭叹了口气，提起自己放地上的背包就出了门。
看着手机上的那四千多点运动值，想着还要六千才能勉强完成任务，似乎有点困难啊。
他得想个办法。
牧昭回到宿舍的时候，有个室友正躺床上。
牧昭看见他的时候还吓了一大跳，问道：“你怎么在这里？”
室友A见到他也吓了一跳，反问了回去：“你怎么也在这里？”
两人面面相觑瞪了老半天，终于知道对方留在宿舍的原因。
一个是逃跑回来的，一个是拉肚子请假回来的。
当然，这个拉肚子的也并非真的拉肚子，牧昭很了解他那个室友。他没别的什么特长，装起病来是一绝，假的都能演成真的。他们都说，他这戏精要不去演戏，简直浪费人才。
室友A觑了他一眼，坏笑道：“牧昭，你怎么逃回来的？”
从辅导员的魔爪里逃出来可不简单啊，她那双眼睛可是火眼金睛，什么都瞒不住她。除非牧昭有自己这种本事，演戏都能演得特别逼真，否则还真没理由逃跑。
牧昭将身上的背包扔在旁边，说道：“我趁开车前说上厕所去了，然后就逃了。”
“啧，要是被辅导员发现怎么办？”室友A露出一丝坏笑。
牧昭刚想说不可能，手机就收到一条信息。
打开一看，只见上边写着：“牧昭大哥，你现在到哪儿了？求求你快点来吧，小弟我被老妖婆盯着，快撑不住了！”
这是来自室友B的SOS，而且是加急版。
几分钟前，辅导员拿着花名册站在了室友B面前，一双犀利的眼睛盯着他看。
室友B浑身不自在，虽然内心慌得一批，还是要装作淡定的样子，拍拍胸脯道：“老师，你放心，牧昭他绝对会在半小时内赶过来的。”
辅导员的眼镜闪过一道光芒，冷冷的眼神扫过他的脸：“要是他没到，你跟着一起受罚！”
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